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颈椎病睡觉的正确睡姿

网友投稿 养生常识 2023-04-21

  颈椎病人睡觉的正确的姿势,要根据病人的具体情况而定。

  如果颈椎病引发出一些症状,比如出现头痛、头晕或者是颈项部的疼痛以及一侧上肢的麻木和疼痛,这时候睡觉就要以能使症状减轻的这种体位能来睡觉。

  有的人把枕头枕的低一点症状会减轻,而有的人则把枕头放的高一点才会症状减轻,具体要因人而异。如果把枕头放低症状就会加重,这时候就不要用低的枕头。

颈椎病睡觉不要枕头吗

  虽然说现在的生活和以前相比,确实是好了许多,但是人们身上出现的问题也越来越多。很多人由于坐姿不当患上了颈椎病,也有一些人是由于枕头引起的,因此一些人认为只要不用枕头,颈椎病就会好转,那么颈椎病患者睡觉真的不需要枕头吗?

  颈椎病睡觉不要枕头吗?

  患上颈椎病之后,并不是不用枕头病情就会有所好转,这是错误的一种想法。睡觉不用枕头,反而会对脊椎造成损伤,人们身体健康的情况下,颈椎是有弧度的,但是不用枕头的话,弧度就会改变,会加重颈椎的伤害,所以颈椎病患者睡觉是需要枕头的。

  人们睡觉的时候,若能正确的挑选枕头,对于一个好的睡眠是有帮助的。但是不用枕头的话,头部的位置会低于心脏,这时候血液就会大量的流入脑袋,反而会导致血液循环出现异常,就很容易出现头晕、睡眠不好等现象,所以不用枕头不仅改善不了颈椎病,还会给身体带来其它的伤害。人们选择枕头的时候,最好选择高度在六厘米到八厘米左右的枕头,柔软度适中,这样才有助于睡眠。

颈椎病睡觉不要枕头

  对于颈椎病的患者,睡觉的时候是需要枕头的。最好将圆形的枕头垫于颈部,这样就可以有效的改善颈椎曲度,从而缓解病人颈椎病的临床症状,所以对于颈椎病的患者是需要枕头的。

  另外,对于颈椎病的患者症状是比较明显的,还是需要配合一些药物进行治疗。比如说病人出现头痛,头晕,就说明椎动脉有明显受压,需要应用一些扩张血管的药物。如果出现一些腿痛,腿麻,腿无力的情况,就需要一些营养神经的药物,来促进神经的恢复。

颈椎病睡觉手麻怎么办

  颈椎病时,如果出现睡觉手麻,这时在睡觉时要注意调节枕头的高低,使高低合适,能够减轻颈椎病的神经压迫,而缓解手麻症状。第二是口服药物治疗,可以口服营养神经的药物,同时可以进行颈部的物理治疗或者是外用药物治疗。

  如果颈椎病导致睡觉手麻经常发作,这时要进行相关的颈椎核磁、CT检查,严重者需要手术治疗。

颈椎病睡觉手麻怎么办

  颈椎病睡觉手麻原因主要是颈椎间盘突出压迫脊髓导致手麻木,这种情况主要是要保守治疗或者严重需要手术治疗。保守治疗主要是包括颈椎牵引、针灸、烤电、推拿这些办法,也可以用药物治疗,比如用甘露醇脱水,甲钴胺营养神经,可以减轻麻木。如果治疗没有效果或者是保守治疗三个月没有效果,可以考虑手术,比如前路或者是后路单开门、双开门这些手术。

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