服期间中药不宜吃五种食物

网友投稿养生常识 2015-10-09

服用中药不宜吃五种食物

温补中药忌白萝卜

人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清热解毒的绿豆，也会"抵消"人参等药物的补益作用。

养胃中药"怕"糯米

糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。

清热药躲开辣椒

如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。

治过敏别吃芒果

如今，即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。这里要提醒大家，除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于"发物"，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。

温热药最怕冷饮

室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。

以上介绍服用中药时不宜吃的五种食物，你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于中药问题的话，请多关注本网站更新。

什么东西补气血

　　有一部分人在平常的生活当中，可能会出现气血不足的情况，那么可以从饮食方面来达到一些辅助的调理。

　　可以在生活当中，适当的多吃一些银耳。银耳不仅对于补气血有好的效果，同时也能够起到美容养颜的作用。

　　另外，也可以多吃一些红枣，山楂，桂圆，豆浆，牛肉，羊肉。

吃什么食物补气血

　　补气血的食物可分为粗粮类、蔬菜类、动物肝脏类等，具体如下：

　　1.粗粮类

　　患者可以适量食用黑米、红豆、糯米等粗粮，其中含有丰富的铁元素，能够提供造血原料，缓解缺铁性贫血引起的乏力、皮肤苍白等症状，达到补气血的目的。

　　2.蔬菜类

　　可以适量食用菠菜、海带、胡萝卜、紫菜、黑木耳等蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素，可促进机体的新陈代谢，加速血液循环，并且其中含有丰富的铁元素，可促进血红蛋白的产生。

　　3.动物肝脏类

　　可以食用猪肝、鸭肝等动物内脏，其中富含丰富的血红素铁，身体容易吸收，可促进机体血液生成，进而达到补血的目的。

女人泡什么喝补气血？

　　女人可以在中医师指导下经常泡枸杞、红枣、西洋参、黄芪、人参、当归等中药代茶饮用，能够起到补气血的作用。其中红枣含有丰富的铁元素，同时具备养胃健脾、益血、滋补等功效；而黄芪有益气补虚、补气固表、托毒排脓等功效；西洋参有滋阴补气、生津止渴、除烦躁等作用，所以适当使用上述药物泡水喝可以达到补气补血的目的。

　　另外，适当饮用上述的茶水可以提高机体免疫力以及抗病能力，缓解女性由于月经过多、过度劳累而引的面色苍白、体乏无力、形寒肢冷等临床症状。若女性气虚、血虚的问题严重，还可以服用中药方剂调理。