更年期有什么症状？

　　女性进入更年期最明显的症状就是月经紊乱，女性一般在50岁左右可能会进入更年期，这个时候理期也会出现紊乱，可能会造成闭经。有的女性可能会出现月经的推迟以及提前，月经量或多或少。

　　还有的女性在更年期主要就是表现在脾气方面容易暴躁、易怒，平时注意力也不太集中。建议女性一定要重视更年期，每天尽量保持良好的心情，不要特别的焦躁，减轻思想上面的负担。

快到更年期有什么前兆？

　　女性在快到更年期的时候，会有月经的改变，比如月经周期延长、月经突然减少、月经量减少等等，还可能会出现潮热、出汗、皮肤发红等前兆。在情绪上面，也会出现易怒、急躁、情绪不稳定、记忆力下降等等症状。

　　如果出现这些症状的患者，很有可能是要到更年期了。一定要及时到正规医院检查，由专业医生给出合理科学的治疗方案。在治疗期间的患者，也要积极主动的配合医生，不要自己随便尝试民间偏方。

男性更年期有什么表现?八类症状警惕男性更年期的到来

皮肤松弛、瘙痒。

更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。

内分泌紊乱。

男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。可多休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。若仍未缓解，并有两侧甲状腺肿大、眼球突出、眼睛凝视等症状，要怀疑甲亢的可能。

泌尿系统症状。

不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。需治疗前列腺增生，并注意饮食清淡，戒烟限酒，少食辛辣。急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等也可出现类似症状，需请医生鉴别。

性生活质量差。

雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。

精神脆弱。

更年期男人常会敏感、急躁、易怒;情绪低落，有不安或恐惧、孤独感;做事缺乏信心。美国心理学会建议，更年期男性不要自责，找家人或信任的朋友倾诉，并参加一些能让自己有成就感的活动。若对平时感兴趣的事情没兴趣了，应考虑抑郁症的可能，最好到精神科就诊。

心血管功能不稳定。

更年期男性血管弹性变差、动脉硬化等问题相继出现，易表现出面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状;还易出现呼吸困难、手足麻木等症状。 可适度摄入改善心血管功能的食物，如桑葚、龙眼、大枣、山药、核桃等。若经常出现呼吸短促、胸闷气短，最好警惕动脉硬化、高血压等更年期高发疾病。

消化不良。

表现出食欲减退、腹胀、口苦泛酸、便秘、腹泻等症状。应注意均衡饮食，少吃多糖、多盐、多油的食品，多吃水果、蔬菜。若出现上腹疼痛不适、恶心呕吐，或排便次数增加、便中带血或黏液等症状，应考虑胃肠道恶性肿瘤的可能性，及时到消化科就诊。

腰腿关节痛。

更年期男性会出现驼背、关节疼痛、腰酸腿软等。可补充富含蛋白质和钙质的奶类和豆类食品。若饮酒过量、劳累过后关节疼痛加剧，伴有发热、乏力、心率加快等，要警惕痛风的可能。

女人更年期有什么症状和反应 女人更年期的表现

一般来说，女性朋友在进入更年期之后之后都会出现异于常人的症状表现，而这些情况的发生通常在提示女性朋友自己进入了更年期。那么女人更年期有什么症状和反应呢？一起来看看吧。

女人更年期有什么症状和反应

1.皮肤状态变差

更年期期间女性的血液循环以及代谢水平都会有所下降，从而导致色素沉淀等，这就会让皮肤的状态大不如前，出现色斑等都是比较常见的，因而在更年期期间注意护肤也是非常重要的，尤其美白淡斑等护肤用品可以选择尝试。

2.肥胖

女性进入更年期之后机体的新陈代谢能力就会下降，加上一般的中年妇女都是比较少运动的，身体内堆积的脂肪自然是比较多的，那么就会减少对热量的消耗，身体自然也就变肥胖了。

3.潮热

女性朋友在进入更年期之后通常都会出现潮热的症状，这种症状的发生没有任何征兆。一般来说，潮热症状在发作时通常都会使女性朋友的胸部以及面部等部位出现发热、心慌以及出汗的症状，这主要是因为雌激素水平逐渐减少，以至于血管不断收缩所致。

4.月经不调紊乱

月经周期的改变是更年期出现的早期症状，表现为周期改变、间隔时间不规则、经量过大或过小。这是因为卵巢的功能在衰退，卵泡的发育过程减慢，雌激素分泌减少，子宫内膜的脱落失去周期性的调节，出现月经失调的表现。

5.精神敏感、情绪多变

女性到了更年期之后精神会比较疲劳、头晕等，思想很难集中，比较严重的还会有心理疾病，因此女性在更年期的时候要管理好情绪心态等问题。做到乐观豁达去对待各种问题，用良好的心态去对待你的每一天。

6.睡眠质量低下

更年期女性的睡眠质量也会发生很大的改变，常常睡不好，多梦、容易惊醒等，这在根本上是因为更年期激素波动导致的，所以在更年期期间注重提高睡眠质量非常的重要。

女人更年期有什么症状和反应

更年期，是指女性从性腺功能开始衰退至完全丧失的一个转变时期。通常可发生于45岁到55岁之间，常表现为烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、心悸、胸闷等症状。那么，女人更年期有什么症状和反应呢？接下来就为大家解答这个问题。

女人更年期有什么症状和反应

1、月经紊乱

因为性激素波动或减少导致；其表现症状多取决于卵巢功能状态的波动性变化。通常表现为月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或减少。此外，还会出现月经渐渐停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩的现象。

2、精神敏感

女人更年期常表现为注意力不集中、记忆力减退以及情绪波动较大等；如容易激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状。严重者，还会出现躁狂、思维错乱和精神分裂症等精神症状。

3、自主神经失调

女人更年期常出现，如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调的症状。多表现为腰酸及隐痛、胸背及足跟疼痛、四肢无力等症状。此外，关节痛多见于膝关节、腰骶关节、髋关节及手指关节等，且易发生骨折。

4、潮热

因为雌激素降低，导致血管舒缩功能不稳定，从而会出现潮热的症状。可反复在面部、颈部、胸部等部位出现，继而出汗。此外，女人更年期常会出现骨及关节肌肉疼痛的症状；常发生急性或慢性肌肉痛，多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位，且劳累或受寒可加重，休息后缓解。

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