感冒不能吃鱼吗?
感冒可以吃鱼,鱼肉口味鲜美,蛋白质含量高,可以增加患者的营养,有助于感冒病情的好转。还要注意保暖,避免受凉。养成良好的生活方式,不抽烟,不喝酒,不熬夜。
如果出现头痛、鼻塞、流鼻涕、扁桃体肿大,可服用一些中成药抗感冒治疗,如连花清瘟胶囊。合并细菌感染出现发烧,咳黄脓痰,要服用一些抗菌药物进行治疗。
感冒不能吃什么
感冒最好不要吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如烧烤、油炸的食物,这类食物会对咽喉部以及支气管造成一定的刺激,会使咳嗽、咳痰的症状加重;还会导致咽喉部疼痛,不利于疾病的恢复、会使感冒病程延长。
在感冒期间建议吃清淡易消化的食物为主,比如可以多吃稀饭、面条、这类食物容易消化,不会加重胃肠道的负担;在感冒期间也要注意休息,保持室内空气流通。
感冒不能吃鸡蛋吗
感冒期间是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋是一种营养非常丰富的食物,含有丰富蛋白质,可以提高机体抵抗力;但在感冒期间,由于肠胃功能会减弱,所以不建议吃大量鸡蛋,可以适量吃一些。
多吃煮鸡蛋或者鸡蛋羹为主,不能吃煎鸡蛋,因为煎鸡蛋比较容易上火,会使感冒咳嗽、咳痰的症状加重。同时,在感冒期间也要注意多饮水,多吃新鲜蔬菜水果。
感冒不能吃辣吗?
感冒期间一般不建议吃辣。
通常感冒患者在感冒期间可出现剧烈咳嗽情况,而辛辣食物对黏膜有一定的刺激性,此时食用或可加重咳嗽。
此外,部分感冒患者随病情发展可出现发热情况,此时食用辛辣食物也有可能导致体温升高并加重不适症状。
此外,辛辣食物对胃肠道也有一定的刺激性,有可能导致患者在患病期间出现腹痛。
建议患者静养休息,适当多饮水、多食用香蕉、苹果、青菜等蔬菜水果 补充维生素,同时需注意保持室内良好通风。外出时则需注意佩戴口罩,尽量避免出入人员密集的场所。
感冒不能吃什么 感冒的饮食禁忌
在平常生活中,感冒是非常普遍的事情,特别是在季节变换降温的时候,很多人都会出现感冒的症状。在感冒的过程中,有些食物是有禁忌的,并且是不能吃的,下面我们就来看看感冒不能吃什么。
感冒不能吃什么
1、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后,会产生一定的额外热量,使的机体热量增高,加剧发烧症状,并会延长发热时间,增加患者痛苦。
2、忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水也会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
3、忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
4、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
5、忌多食辛辣
由于感冒后体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
6、忌食海鲜
海鲜营养丰富,但专家指出,人们食用海鲜要控制好量,否则可能引发疾病,一些特殊人群更要注意。
7、忌强迫进食
有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,会使病情更加严重。
相信大家看完上文的介绍后,对感冒不能吃什么已经有所了解了,希望今天的分享可以帮助到大家。