鹿茸食用的方法是什么

　　鹿茸是生活中比较名贵的中药材，味甘性温，适量地食用能够起到补肾益肝、强健筋骨的作用。那么，鹿茸的食用方法是什么呢?

　　生活中，鹿茸的食用方法有很多，可以直接将鹿茸放在开水中泡着作为茶饮用，也可以将鹿茸磨成粉末，装入袋子中当做茶来饮用。还有一些人喜欢用鹿茸泡酒喝，能够补肾益阳，但是对酒精过敏的人，尽量不要用鹿茸泡酒，可能会引起过敏反应。另外，在熬汤、煮粥的时候也可以加入适量的鹿茸，如鹿茸鸡汤、鹿茸米粥等，能够提高身体的免疫力，改善神经衰弱的症状。将鹿茸与枸杞等一起浸泡，能起到保暖和调理的作用。

　　除此之外，鹿茸还可以与瘦肉、枸杞、红枣、生姜等一起做成鹿茸瘦肉汤，具有很好的滋补效果。总之，鹿茸的吃法多种多样，每个人可以根据自己的喜好和口味来选择。但是要注意的是，鹿茸性温，一些阴虚火旺的人尽量不要食用鹿茸，可能会造成上火的状况，甚至是便秘。如果一次性食用了大量的鹿茸，身体产生了不适感，建议立即到医院进行诊治，以免对身体造成伤害。

推荐阅读：