苦丁茶有降糖的作用吗
苦丁茶一般没有降糖的作用，生活中不可盲目应用，需要在医生指导下使用，详情如下：
苦丁茶属于比较常见的一种中药，其药物成分具有疏风清热、明目生津的功效，能够改善风热头痛、目赤、口疮等现象。但是此药物成分并不能使肝脏生成和输出葡萄糖减少，也并不会增加肠道对葡萄糖的利用，更不能增加胰岛素的敏感性，所以不能达到降糖作用。
如果血糖持续高于正常范围，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物治疗。苦丁茶性寒，所以对于脾胃虚寒者应慎服，对经期女性以及肠胃不好的人群来讲不宜饮用，如有不适症状，应及时就诊，以免错过病情治疗时机。
苦丁茶有减肥功效吗
随着生活条件的升高，现在人们的饮食越来越精致讲究，里面糖分和脂肪的含量也相对较多，很容易造成肥胖。减肥现在已经成为大多数人的必修课。减肥的方式有很多，但是人们却想着既要瘦，又不想运动的方式进行减肥，喝苦丁茶就很受欢迎。苦丁茶真的有减肥的功效吗?
苦丁茶内含有丰富的茶多酚以及氨基酸等物质，能够清除体内的垃圾，因此具有明显的减肥功效，是很多减肥人士都比较适合的饮品。苦丁茶具有降血糖和降血脂等功效，在一定的程度上可以帮助调节身体的代谢功能，能够帮助增加身体循环，将体内多余的脂肪和糖分快速的代谢出去，具有一定的减肥功效。而且苦丁茶本身含有丰富的甘油三酯等物质，能够起到刺激肠胃蠕动，帮助患者快速的消化吸收食物，起到一定的缓解便秘的情况。因此能够帮助患者减轻体重，帮助减肥。
虽然苦丁茶可以帮助减肥，但是也一定不可以长期大量的服用，否则会对身体造成伤害。因为苦丁茶生性寒凉，经常的喝苦丁茶，能够让身体内寒气郁结，造成肠胃等消化器官受凉，出现腹泻等症状。而且苦丁茶对于减肥只是起到辅助的作用，想要真正健康的减肥，就应该调整饮食，多增加锻炼为主。
喝苦丁茶有什么好处
苦丁茶可以清热解毒，对胃火炽盛、肝胆湿热而引起的口苦、咽干、牙龈肿痛、口臭能起到很好的缓解作用。
苦丁茶味苦、性寒凉、具有消炎利便的作用，可以缓解大便秘结。经常少量的喝苦丁茶，可以有效的降低血压、血脂和血糖；但是脾胃虚寒、慢性腹泻的人群不要饮用；年老体弱、婴幼儿不宜饮用。
喝苦丁茶有什么不良反应 消化不良,脘腹冷痛,中阳虚损
苦丁茶，其名字里面虽然带有茶字，可以作为保健饮品。按照严格意义上来讲，茶是根据茶科植物上的叶子加工而成的。而苦丁茶不属于茶科植物，所以不更属于绿茶。但是它与绿茶有着共同的功效。他们都可以清热解毒，生津止渴。还可以降脂减肥，润喉止渴的功效。那喝苦丁茶有什么不良反应你知道吗?快让我们来一起了解看看吧!
喝苦丁茶有什么不良反应?
苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群而产生的现象。
1、老年人和婴幼儿：老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱，而苦丁茶的功效强，常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。
2、患感冒的人：秋冬季是感冒的高发季节，患有感冒的人可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等赖驱寒，此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
3、虚寒体质的人：虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气，甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
4、经期女性和产妇：女性月经期处于失血状态，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经甚至月经不调。
5、肠胃不好的人：肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物，苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。
肝火旺可以喝苦丁茶吗?
肝火旺可以喝苦丁茶。肝火旺盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄等症状。如果有症状时可用苦丁茶泡水喝。苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等由于苦丁茶属寒，无症状时及虚寒者不建议饮用。
苦丁茶可以去湿气吗?
体内有湿气的情况下，其实单纯的喝苦丁茶并没有什么效果，因为苦丁茶主要帮助降低体内的火气，对于排除湿气效果并不佳。可以通过在泡茶的时候放入一些山药或者是一些赤小豆，这样能够得到有效的缓解和调理，建议还是要多做一些体育运动，才可以很好的促进身体排湿，起到一定的效果，也需要在平时多做一些体育运动。
苦丁茶产自哪里?
苦丁茶的产地分布在四川、云南、贵州、浙江等地，又名青山绿水茶。是木犀科女贞属乔木植物，苦丁茶色泽润绿，汤色碧绿，芽叶翠绿，其外形紧细均匀，叶底鲜绿，清香鲜醇，口感微苦，回味甘甜，耐冲泡。
总结：苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点，对于心脑血管疾病的患者有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐，但喝苦丁茶一定不要过量，要不然也会有副作用的啦!
苦丁茶属于什么茶 苦丁茶有什么作用
苦丁茶大家肯定都不陌生，它是生活中常见的茶叶品种，但是苦丁茶属于于哪种茶呢？你们知道吗？有些人认为苦丁茶属于绿茶，有些人则认为苦丁茶属于保健茶，到底哪一种正确呢？一会儿我就专门为大家说说这个问题，同时也会带大家了解苦丁茶的作用。
苦丁茶属于保健茶
苦丁茶是一个独特的茶叶品种，它不是中国六大茶叶中的任何一种，它是一个独特的存在，来源于冬青科植物大叶冬青的叶子，它是中国传统天然保健饮品，现在人们也把它叫做减肥茶或者美容茶，有些地区还把它叫做保健茶，它味道很苦，能清热解毒，也能降压减肥。
苦丁茶的作用
1、清热祛火
苦丁茶味道很苦，他能散风热，也能除烦渴，中医认为它有清热散火，疏风解毒等多种功效，平时经常冲泡饮用苦丁茶，可以预防和缓解头痛牙痛以及目赤肿痛，还有热病烦渴等多种常见疾病，另外苦丁茶中还含有丰富的氨基酸喝多种对人体有益的维生素，这些物质进入人体以后能降血脂，也能促进血液循环，对中老年高发的心脑血管疾病有明显预防作用。
2、提高身体免疫力
苦丁茶可以双向调节人体的代谢功能，提高人体免疫能力，它能清除人体内积存的多种毒素，也能净化血液，更能清咽润喉，消炎止痛，平时冲泡饮用苦丁茶，可以预防结肠炎肥胖症以及糖尿病，还有口腔炎等多种常见病，直接把它外用，则可以起到杀菌消炎的作用，对人类的红眼病粉刺以及痱子和暗疮，等常见不良症状都有明显缓解作用。
