肾结石能吃什么
肾结石患者是需要特别注意自己的饮食问题的，因为肾结石有可能是饮食不当的因素造成的，需要避免高钙以及高草酸类的食物进食。适合肾结石患者食用的食物有木耳、胡萝卜、米粥、面条以及橘子、赤小豆等，但是不能吃菠菜、芹菜以及莴笋等，而且肾结石患者在平时要多喝水促进结石的排出。下面我们就详细来看看，肾结石能吃什么？
肾结石能吃什么
1.木耳和胡萝卜等
肾结石患者吃点无刺激、容易消化清淡的食物最合适，比如：木耳，杏，黄豆芽，玉米，胡萝卜等，这类食物都是比较有营养的，而且也不油腻，很适合患者食用。但是患者平时在选择蔬菜的时候，也需要注意，因为肾结石患者，不可以吃一些含有草酸比较多的食物，比如菠菜、芹菜、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言，无疑就是催命符，会让患者的病情，变得更加严重，所以患者在饮食中，一定要谨慎选择自己食用的食物。
2.米粥和面条
肾结石的患者，最好选择一些比较常见的主食，比如：米粥，面条，馒头，面包等，只要是这样的饮食，一般都不会带来什么不利的影响，患者也可以更加的放心。
3.多喝水
一定要好好的护理自己的饮食，要做到科学合理的饮食习惯，这样才会帮助肾结石恢复作用，而且平时患者，还需要注意饮水，每天都要保证饮水2.5升左右，这样的话，会有利于尿量的增加，从而达到稀释尿液，帮助结石排出。
4.橘子
肾结石的患者，也可以适当的吃点橘子类水果，这类水果中的维生素C含量很丰富，对肾结石患者，会有很好的防治效果，用来榨汁饮用，会有更好的作用。
5.赤小豆
赤小豆味道偏酸性，可以有健脾的效果，还具有消肿解毒的效果，因为赤小豆使用特性，可以其他食物一块结合，通过食用可以治疗各类的结石症状，使结石慢慢化解，逐渐的排除体外，多服食些对身体结石的治疗有一定的疗效。
6.米麦麸
可以把米和麦连皮蒸炒后磨成的面，经常的食用，可以消除结石的症状，有助于结石的及时排除，尽快恢复健康，同时，还可以防止肾结石的复发。
7.绿豆
绿豆具有性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
以上就是关于肾结石能吃什么的相关介绍，希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
失眠吃什么水果效果好
失眠是一种非常普遍的现象，如果失眠发生时间长，应该注意，可能是一种疾病。如果长期得不到改善，就会导致人体机能明显紊乱，那么失眠吃什么水果效果好？
失眠吃什么水果效果好
建议吃一些猕猴桃，因为含有钙，这在其他水果中很少见，并且有稳定情绪和抑制交感神经的作用。一项新的研究表明，每天吃两个猕猴桃可以提高睡眠质量40%。睡眠障碍与中枢神经系统过度兴奋、交感神经过度兴奋或压力引起的激素分泌过多有关，猕猴桃富含钙、镁和维生素C，有助于神经传导物质的合成和传递。
随着生活压力的逐渐增大，许多人在生活中出现了明显的失眠。如果失眠症状长期得不到有效改善，也会对人体健康造成一定危害，应尽快解决。事实上，生活中的许多水果也能有效改善失眠，如葡萄、猕猴桃、香蕉、红枣等可以促进睡眠，恢复皮肤健康状态，对个人健康也有帮助。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
吃什么补阳虚最快最好
如果你不知道肾阳虚证和肾阴虚证的症状，很容易把它们混淆。如果你不知道是肾阳虚证还是肾阴虚证，你可以开始吃一些食物来补充你的身体，这会对你的身体造成伤害。肾阳虚是一种常见的现象。你可以吃一些食物来缓解肾阳虚。那么吃什么补阳虚最快最好？
吃什么补阳虚最快最好
肾阳虚证可服用山药、羊肉、核桃、黑芝麻、蛇舌草酱、猪肉、牛肉等食物调理身体。食疗可以缓解肾阳虚证引起的所有身体不适。建议肾阳虚者多吃温补食品。阳虚可能由饮食、长期生活在寒冷地区、年老多病、先天体质差等因素引起。主要临床表现为四肢寒战，喜饮热饮，排尿清而长，大便稀，面色苍白，舌苔苍白，脉重而弱，也可伴有气虚，如精神疲劳、疲劳、气短等。
肾阳虚患者可在医生的指导下服用一些温补食品，如牛肉、鸡肉等，或服用平风生脉胶囊等药物。脾阳虚证患者可以吃一些温热易消化的食物补充剂，如小米粥、山药粥等，也可以服用附子理中汤等药物。对于肾阳虚，可以多吃温性食物，如羊肉、韭菜等，也可以服用左归丸等药物。
建议患者日常生活中还要适当的锻炼，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
手足口饮食如何护理 这样吃病情好转快
手足口病是一种比较多发的疾病，很多的孩子在小的时候都会有。当宝宝生病的时候，家长应该要进行悉心的护理，这样才能够保证孩子快速的好起来。手足口病其实并不可怕，只要好好的治疗和护理，是可以很快好起来的。手足口饮食如何护理?一起来看!
手足口饮食如何护理
第一阶段：病初
在刚刚开始发病的阶段，一般患者都会感觉到嘴里不舒服，不怎么想吃东西，但是不吃又没有营养，因此这个时候应该以流食为主，比如说吃点粥、蛋花汤以及牛奶等。食物的温度不要太热也不要太冰，以免进一步的造成不适。可以使用吸管，这样会感觉好一点。
第二阶段：烧退
当病情进入第二阶段的时候，患者的状态一般都会稍微好一些了，这个时候可以吃点半流食，也就是糊状的东西。把正常的食物弄的碎一点，这样吃起来不是太费劲就可以了。建议吃点香蕉以及豆浆之类的东西，补充营养，而且纤维素也丰富，保持大便通畅。
第三阶段：恢复期
当进入恢复期的时候，基本上患者的状态已经和平时相差不是很大了。这个时候可以吃一点平时常吃的食物，只是稍微的切碎一点就行了。像是豆腐、香菇、鸡蛋羹等，都是不错的选择。这样的食物吃十天左右，患者一般就可以完全的康复了，到时候恢复正常饮食。
手足口病的护理
1)消毒隔离
1、一旦发现感染了手足口病，应将患儿隔离，以免引起流行蔓延。宝宝应留在家中，直到热度、皮疹消退和水疱结痂。一般需要隔离2周。
2、宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。
3、宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。
2)饮食营养
1、如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。
2、宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。
3、患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。3)口腔护理
1、宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。
2、可将维生素B 2 粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B
3 、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。
4)皮疹护理
1、宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。
2、剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。
3、臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。
4、手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。
5、注意保持皮肤清洁，防止感染，如有感染需用抗生素及镇静止痒剂等。
5)注意观察病情变化及时对症处理
1、定时测量宝宝的体温、脉搏、呼吸。
2、小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水。
3、体温在37.5℃～38.5℃之间的宝宝，给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温。
总结：宝宝在患上了手足口之后，家长首先不要太过惊慌，这是孩子很容易得的一个病，不要自己先乱了手脚。这个时候应该做的就是遵医嘱，好好的在家里护理孩子，做好卫生工作，注意孩子的体温，在饮食上面吃一点好消化又有营养的食物，很快就会好了。
经期可以吃巧克力吗 经期不能吃什么东西
月经期是女性的特殊时期之一，所以饮食是需要特别注意的，日常生活中很多女性都喜欢吃巧克力，那么经期可以吃巧克力吗？一起来看看吧。
经期可以吃巧克力吗
一般来说，女性在月经期间是可以适当吃巧克力的。巧克力属于高热量食物，能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，从而缓解痛经。而且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于女性经期头痛、偏头痛能有所缓解。同时，女性在月经期间由于激素作用，会变得心烦气躁，情绪波动大，吃巧克力可以减轻女性的烦躁情绪。但是巧克力不能多吃。
经期不能吃什么东西
1.柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
2.酒
酒精也是在月经来的时候不能触碰的一种食物，因为酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
3.茶
女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
4.螃蟹、田螺
女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。而田螺性大凉，能清热，月经期间忌也最好不要吃。
6.乳制品类食物
女性月经期间应该少吃乳制品类食物，包括杀菌奶、灭菌奶、酸奶、脂乳粉、脱脂乳粉、干酪类以及冰激凌。乳制品类食物与肉类都能够促使前列腺素分泌增多，使子宫收缩，痛经加剧。
从上文中我们可以了解到，经期是可以适当吃巧克力的，除此之外还介绍了经期不能吃什么东西，希望以上分享的内容能够对你有所帮助。
