怎样才能快速怀孕

网友投稿养生常识 2021-12-07

现在越来越多的夫妻出现了不容易怀孕的现象，在备孕的时候，做好了很多的准备，但是长时间都不能怀孕，导致出现这样现象的原因比较多，比如心里压力比较大，身体健康异常，有不良的生活习惯等。那么，怎样才能快速怀孕呢？下面我们就一起来了解一下吧。

怎样才能快速怀孕

1、做好孕前检查

当您计划要生宝宝的时候，为了能让宝宝更健康，一定要做孕前检查，并且根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。

2、调理月经周期

排卵期是怀孕的最佳时期，当您想要怀孕的时候，一定要算好排卵期，或者用排卵期试纸检测，可以检测排卵期时间。但是，如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

3、夫妻生活不宜过于频繁

即使在排卵期，频繁的夫妻生活也不会增加怀孕机率。一些男性在多次进行夫妻生活之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的夫妻生活会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁的夫妻生活，可以让他在连续几次后做个精液分析。

4、如果有焦虑情绪宜适当减压

现在社会工作和生活的压力过于大，那么，压力过大会影响排卵期，而男性有压力则会导致性功能障碍。根据研究表明针灸有助于减压，可以增加怀孕机率。但是过度饮酒不利于怀孕。

5、培养健康的生活方式

体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复;但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。

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怀孕多久感觉恶心想吐

　　事实上，在日常生活中，许多人可能会头晕、恶心想吐，而这些情况并不是单一的原因，有很多女性也会出现恶心想吐的症状，如果是因为怀孕了，就有很多需要注意的地方，大多数女性在怀孕后都会出现这种症状，那么怀孕多久感觉恶心想吐？

　　怀孕多久感觉恶心想吐

　　怀孕后，每个人的症状和怀孕反应的时间不同，大多数人在绝经40天后会感觉恶心想吐。一般来说，呕吐的症状不是很严重，需要放松，调整饮食，大约一个月后，症状会慢慢消失。然而，有些人会严重呕吐，不能进食，随着时间的推移，很容易发生脱水，出现这种现象时，要及时到医院输液治疗，避免脱水，影响胎儿的正常发育。也就是说，一些人在怀孕后没有明显的呕吐，只要做B超，其他妊娠检查都是正常的，没有必要对此过于担心。

　　大多数孕妇会出现恶心呕吐，主要是由于怀孕后休息不好、精神状态不佳和人绒毛膜促性腺激素浓度升高等所致。最重要的因素是激素水平，妊娠期呕吐反应明显，随着绒毛膜促性腺激素浓度的降低，症状将逐渐缓解。其中大多数会在怀孕70天后逐渐消失，少数会在整个怀孕期间继续存在，随后的恶心症状不明显，大多数不需要特殊治疗。

　　平时生活中，建议饮食清淡，注意休息，可以适当地服用B族维生素来缓解症状。如果没有缓解，建议要在医生的建议下，进行有针对性地治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

女性引产后多久才可以怀孕

正常来说引产以后恢复比较好的话，一般一年以后就可以怀孕了。因为引产的过程中对子宫内膜会造成不同程度的伤害，子宫内膜需要一个自我恢复的过程。如果子宫内膜还没有彻底恢复就怀孕的话，可能很容易引起流产，因为这个时候受精卵着床和发育都很难得到维持。那么，引产以后怎么保养身体呢？

女性引产后多久才可以怀孕

同房时间

引产后多久可以同房与子宫恢复程度有关。一般来说，引产术后至少要两周后才能正常性生活，因为在引产术后子宫与阴道等生殖器官需要有一个充分的修复和调整阶段。引产后至少半年内，应积极采取避孕手段，避免再次怀孕。

注意休息

引产后应在家休息个3-5天，最好卧床休息，这段时间好好休养，不要太疲劳。

注意卫生

保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。引产后2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。如果有不适的症状如：发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味应及时去医院复查。

孕前检查

引产后想再要孩子的女性，一定要在计划要孩子前，去医院做相应的孕前检查，待无异常的情况下，再要孩子为宜。人工流产是避孕失败万般无奈下的补救手段，绝不能将其作为常规避孕方法。

引产手术后不能过早要孩子，最好等一年后再怀孕。手术让子宫内膜受到不同程度的创伤，如果太早就怀孕了，也就是在子宫内膜还没完全恢复的情况下做手术，就很难维持受精卵着床和发育，易引起流产，对身体伤害更大。

另外流产后的妇女身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良或造成自然流产。术后遵医嘱做相关的抗炎治疗，遵医嘱做好术后的护理，一般不会影响以后的生育问题。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

怀孕7个月吃饭恶心

　　怀孕七个月后，胎儿将迅速生长。此时，准妈妈的肚子已经很大了。由于压力增加，她会感到疲倦。因此，她应该多注意休息，不要长时间站立。如果对孕妇的照顾不够周到，可能会导致胎儿早产。那么怀孕7个月吃饭恶心？

　　怀孕7个月吃饭恶心

　　怀孕7个月吃饭恶心主要是由于孕妇体内激素分泌异常，导致消化系统发生变化，从而影响胃酸的分泌和胃排空时间的延长。很容易出现食欲不振、恶心和呕吐等症状。但是，随着怀孕时间的增加，一般怀孕三个月后，体内激素水平会逐渐下降，症状会自然消失或缓解。吃饭恶心发生后，孕妇应多注意少吃多餐，多吃水果和蔬菜。不应该吃辛辣、刺激和油腻的食物。如果恶心症状严重，也可以在医生的指导下服用一些药物来缓解。

　　妊娠早期会出现早孕反应，表现为孕期激素水平紊乱引起的恶心、呕吐、消化不良等。如果只是轻微的恶心和呕吐，不必太担心。饮食应该柔软、清淡、营养丰富。可以吃更多富含维生素的食物，也可以想吃什么就吃什么。如果恶心和呕吐频繁且严重，可以考虑服药，但应在医生的指导下服用。

　　建议孕妇怀孕初期，尽量卧床保暖，避免因工作过度导致流产。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。