流产后吃什么可以排恶露

网友投稿养生常识 2023-05-10

很多女性在刚做完人流手术的时候，就会出现恶露排出。这是正常现象。有的人手术好损伤小，术后出血量少，一两天就结束了。但有的女性身体素质差，子宫恢复慢，则需要5-7天恶露才会干净。那么，流产后吃什么可以排恶露呢？

1、山楂

山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

2、红糖

红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

3、藕

藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。

4、猪肝

猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产后最好的固体食物选择。同时，剖腹产术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气，避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。

除了上面介绍的这些，还可以吃小米鸡蛋红糖粥。小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。

流产后吃什么排淤血快？

　　流产过后的女性，如果说有淤血的话，可以吃一些活血化瘀的药物，来促进淤血排出，比如一些中药它可以去活血化瘀，促进子宫的收缩。

　　但是不要在这个期间，吃生冷刺激性的食物。因为这些食物吃下去，很有可能会导致子宫血管收缩，然而引起淤血排不出来。患者一定要到正规医院去检查，由专业医生来指导患者，该怎样排淤血。

　　由于女性在流产后一段时间内会出现出血的情况，容易导致贫血，因此建议可以吃一些具有补血作用的食物，例如红枣，桂圆等。

　　其次流产后女性身体会比较虚弱，并且抵抗力也会比较差，建议可以多吃些富含蛋白质的食物，例如牛奶，鸡蛋等。

　　其次要多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素及微量元素，增强身体的抵抗力，有利于促进身体的恢复。此外饮食尽量以清淡为主，要避免吃辛辣刺激的食物。

女人在不想要孩子的情况下怀孕了，一般会选择到医院做流产手术，女人流产后吃什么食物好？

女人流产后吃什么食物好

流产后的饮食应以高蛋白、高维生素、高微量元素的食物为主，同时增加新鲜蔬菜和水果。尽量补充营养，如炖乌鸡，或排骨炖猪肉。同时也可以服用益母草颗粒或保宫止血颗粒，帮助促进子宫的恢复，口服抗生素也可以预防感染。

无论是药物流产还是人流，对身体的危害都很大，尤其是间隔时间短，有流产史的，副作用更大。有出血、感染、子宫内膜粘连、输卵管堵塞、不孕等可能，建议权衡利弊，不要盲目选择人工流产，建议积极备孕，定期孕检，保持外阴清洁。避免在孕早期发生性行为。

女人流产后注意卧床休息3~5天，不要从事繁重的体力劳动，也不要接触凉水，避免着凉。流产后一个月内禁止性生活，6个月内不建议怀孕。两周后复查B超，观察子宫的恢复情况。平时饮食多增加些营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以让身体尽快恢复。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。

　　流产后可以选择广谱抗生素服用或口服中成药抗炎治疗，比如给予头孢克污片、甲硝唑片、坤复康胶囊、宫炎平片等抗炎治疗。

　　如果出现阴道出血，也可以给予活血化瘀药物治疗，如给予五加生化胶囊、益母草颗粒等药物口服。服药治疗期间要注意身体保暖和休息，保持个人的清洁卫生。