血糖高的患者能喝石榴汁吗

网友投稿养生常识 2023-06-01

如果血糖只是轻微升高，则能喝石榴汁，但如果血糖升高比较严重，还存在基础疾病或对石榴汁过敏，则不建议喝石榴汁。具体分析如下：

1、能喝

如果是测血糖前运动量比较大、吃过多含糖分比较高的食物等生理因素，引起的一过性升高，身体没有存在糖尿病，并且对石榴汁当中所含的成分没有过敏现象，则能喝石榴汁。适量的喝一些能够为身体补充维生素，对身体健康有一定好处。

2、不能喝

如果血糖升高比较严重，还存在高血糖、糖尿病等疾病或者身体对石榴汁有过敏现象，则不建议喝，摄入后会容易导致血糖升高，使血糖波动不利于病情的控制，还会引发身体出现过敏现象，影响原发疾病的控制。

同时也要结合身体的情况，减少其他高糖分食物的摄入量，例如西瓜汁、面包以及巧克力等。并且如果血糖长期升高，一定要引起重视，及时到医院做进一步检查。

血糖高的表现那些症状

现实生活中，很多人是在体检或有糖尿病合并症才发现血糖过高的情况，这是因为糖尿病并不一定有症状。如果血糖过高，则有可能会诊断出糖尿病，也就是说在血糖化验时才发现有糖尿病的问题，有很多患者反映有头晕的情况，事实上是糖尿病引发的合并症。比如脑动脉的硬化，引起了脑血管的供血不足，或存在脑梗塞、短暂性脑缺血发作，病变时也有可能引发糖尿病，这点建议注意。

血糖高的人能吃大枣吗

血糖高的人建议还是不要吃大枣，大枣的含糖量比较高，所以建议糖尿病的病人还是不要吃大枣了。

糖尿病患者的饮食，总体建议低盐、低脂、清淡饮食，尽量进食升糖指数比较低的食品。另外，要严格控制总热卡的摄入，糖尿病病人可以根据标准体重以及每天的劳动输出量计算出每天所摄入的总热卡。然后根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。建议百分之五十到百分之六十的热卡由碳水化合物来提供，碳水化合物主要是指米和面，剩下的可以由蛋白质，比如鱼、虾、瘦肉，每天可以进食三两左右。少量的油脂，建议以植物油为主，每天不要超过两汤匙。