金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片（4）可以用水服用吗

网友投稿养生常识 2023-06-02

现代人都知道，钙对于人体来说非常重要，正常人体钙主要存在于骨骼中，骨骼不仅是身体的框架，起支撑的作用。特别对于老人家来讲，骨质疏松也是非常要命的。那么金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)在使用时，可以用水服用吗？服用方法是什么？

在金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)的说明上，是建议患者一天服用一次，一次一颗药品就好。所以一般来讲，患者按照这个剂量来服用就可以。

在时间上，如果是一天服用一次，以睡前服用或者白天饭后吃为佳。

建议睡前服用是因为人体血钙水平在后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。如选择饭后服用者，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜马上服用。因食物中草酸、食物纤维等分解后生成的脂肪酸等，都影响钙的吸收。同时，在白天饭后吃，适量晒点太阳，还可以促进人体对钙的吸收。

这里有一点特别需要提示的是牛奶本身含有丰富的钙质，如果将金钙尔奇D碳酸钙维D3元素片(4)和牛奶同时服用，可能会造成钙质的浪费。当钙质摄入量达到一定范围时，再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降，而且钙片与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性，形成絮状沉淀。因此，不建议一起服用。

其次，不建议一起服用的还有含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟，均会抑制钙剂的吸收;富含维生素的食物能抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。

在辅助服用上，如果是大人服用的话直接咀嚼成粉末吞下就行。如果是一些无法吞咽的老人家或者是孩子的话，可以将其磨成粉在进行服用，也可以磨粉后用水调成糊状喂给老人家或孩子吃。这些方法都能够促进对钙的吸收的。

上述内容供大家参考，希望对大家能有所帮助。关于其他更详细关于药物的情况请查看药物说明书或者向医生征询意见。

金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片（4）和普通钙尔奇哪个好

钙剂和维生素D为骨健康的基本补充剂，充足的钙摄入对骨骼健康的作用已经得到证实，钙尔奇是经常听到的一个钙片牌子，那么金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)和普通钙尔奇又有什么不同？金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)和普通钙尔奇哪个好呢？

首先从含量上看，金装钙儿奇碳酸钙维D3元素片(4)是复方制剂，每片含碳酸钙1.5克、维生素D3200国际单位、氧化铜1.252毫克、氧化镁82.89毫克、氧化锌9.337毫克、一水硫酸锰5.541毫克。而普通钙儿奇主要成份碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克)，维生素D125国际单位，两种所含的成分不同。

由此得出钙尔奇只含有元素钙与维生素D，而金钙尔奇在钙尔奇的基础上，维生素D3含量提升60%，添加了镁、锌、锰、铜，能够有效促进骨胶原的形成，骨骼由三分之二钙盐与三分之一的骨胶原组成，骨质流失分骨胶原流失和钙盐流失，骨骼一旦失去骨胶原的支持，骨结构变得脆弱，钙使骨骼坚硬，骨胶原让骨骼富有弹性与韧性，而矿物质组成的韧性元素，如镁、锌、锰、铜，对骨骼人体合成骨胶原起到了关键作用，一般建议用添加了韧性元素类型的钙片。

而在适用的人群上，金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)与普通钙尔奇一样都适用于绝大部分人群，基本上，除了儿童以及其他特殊病患者外，其他人都可以服用着两种钙补充剂。而两者相比起来，金装钙尔奇碳酸钙维D3元素片(4)也许会装更好些，因为其特别是对于中、老年人和绝经后妇女的钙剂补充;并且为帮助防治骨质疏松症也有一定的用处。

而对于钙补充剂的选购，还是应该根据自身具体的情况进行选择，或征询医师意见。希望以上建议能对您有所帮助。