哺乳期能用活络油吗 有什么功效
活络油是一种治疗风湿脚痛的问题，药品比较刺激，可能并不是所有人都适合，特别是孕妇和哺乳期。那么，哺乳期能用活络油吗？有什么功效？
活络油是指可以通利血脉、促进血行、消散瘀血为主要作用的一类中药。又称活血祛瘀药、活血化瘀药。活血药一般都有改善血流动力学的作用，有扩张外周血管、提高心肌供血供氧量、改善脑血循环及增加病变器官血流量的作用;还有改善血液流变学的作用，可改善血液的浓度、黏稠度、凝固性及血细胞聚集性的状态;有抗血栓形成、增强机体血液抗凝系统活性的作用。部分药物能改善微循环，多以通过改善微血管血流速度、解除微血管痉挛、降低毛细血管通透性而实现的。
有些药有活血调经的作用，能加强子宫收缩。活络油大多能活血通经，有的还能破血、堕胎、催产，故妇女月经过多或孕妇当忌用或慎用。
哺乳期能吃阿胶不对小孩有影响不
在哺乳期的时候可以适当的吃一些阿胶，因为阿胶本身具有补血益气的作用，可以同时提高身体的免疫力,对孩子也有一定的好处。
但是不可以多吃，因为多吃可能会引起身体上火，所以酌情进行补充，同时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及多吃一些猪蹄汤、鲫鱼汤来作为催乳的食物，切记在哺乳期的时候不要吃重油、重辣和一些油炸的食物。
哺乳期能吃油条吗
在哺乳期间少量吃油条是可以的，但是不建议经常吃，因为油条是高热量、高油脂的食物，含有对身体有害的物质，比如油条中有大量的铝元素，如果经常吃对健康有害，而且容易导致消化不良，可能会影响到婴儿的健康发育。
在哺乳期间多吃些营养价值高的食物，注意饮食的合理搭配，保证每日摄入的营养均衡。
白萝卜哺乳期能吃吗 促进肠胃蠕动,减少腹胀,增强免疫力
白萝卜，其含有的维生素含量比较高，比如维生素c、维生素d、维生素e，除此之外，钙、铁、锌等微量元素以及矿物质的含量也相对比较高，这些营养元素会被分泌到乳汁当中，通过母乳传递给宝宝，因此白萝卜哺乳期能，相关知识介绍如下!
白萝卜哺乳期能吃吗?
白萝卜既没有回奶的功效也没有催奶的功效，在哺乳期的时候是可以吃白萝卜的，它可以促进肠的蠕动，促进排气，减少腹胀，白萝卜含有丰富的维生素c微量元素，增强体质提高免疫力。哺乳期间尽量不要吃麦片，麦芽等一些食物，都是有一定的回奶作用。哺乳期间饮食需要，营养丰富的食物。
白萝卜性凉，哺乳期的妇女不宜吃太寒凉食物，所以白萝卜还是少量为主，不要经常吃，也不要一次吃太多，以免影响宝宝。
白萝卜不适合哪些人吃?
白萝卜是属于凉性的，有很多的药用价值，它有行气的功效，对于需要补气的人来说，吃萝卜只会加重病情，因此气虚体弱的人不适合吃白萝卜，白萝卜还有通气，促进消化的作用，但是腹泻的人吃，就会加重腹泻的病情，所以腹泻的人也是最好不吃白萝卜的。
白萝卜煮水多长时间合适?
白萝卜煮水一般煮十五到二十分钟就差不多了，制作白萝卜煮水要先把准备好的萝卜清洗干净并切块或切片，接着再往锅中倒入清水加热，最后把白萝卜放入沸腾的清水中煮够时间就可以了。
白萝卜可以多吃吗?
虽然说白萝卜是一种比较好的蔬菜，但是也不可以多吃，因为白萝卜是比较寒性的蔬菜，吃太多的话会引起脾胃虚弱，尤其是对一些肠胃不好的人来说，如果多吃白萝卜会加重身体的不适感。不过对于一些身体健康的人来说，适当的少吃一些白萝卜还是有好处的，白萝卜可以生津止渴，通气顺肠。
白萝卜不能和什么一起?
与白萝卜相克而不能和白萝卜一起吃的食物主要有：各类水果，人参，木耳，胡萝卜，中药等。
1、水果。白萝卜等十字花科蔬菜进入身体后，经过体内代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，它能抑制甲状腺的工作，该物质产生的多少与摄入量成正比。如果同时摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果会在肠道被细菌分解，产生出羟苯甲酸和阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺工作的能力，从而诱发甲状腺肿大。
2、人参。白萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。
3、中药。在吃中药的期间不要吃白萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食白萝卜，否则会影响药效。
4、胡萝卜。白萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其......
总结：哺乳期吃白萝卜可以增加宝宝身体内的营养，还能有效地促进肠胃的蠕动力，防止便秘的情况。女性食用时要控制好量，不能一次性吃得太多，否则容易出现消化不良或腹胀的情况。
哺乳期能吃秋葵吗？哺乳期吃秋葵有什么好处？
秋葵不仅是一种对男性很好的食物，对女性美容、瘦身、燃脂的作用。哺乳期可以吃秋葵吗？哺乳期吃秋葵好吗？
哺乳期能吃秋葵吗？
秋葵可以在哺乳期食用。秋葵是一种常见的热带蔬菜。营养成分已经明确，不含刺激、毒害和其他有害物质。秋葵在许多非洲国家被用作运动员，非常健康。因此，它也可以在哺乳期食用。?
哺乳期吃秋葵有什么好处？
秋葵是一种绿色保健蔬菜，含有较多的矿物质，特别是钾离子和钙离子含量高，具有淋浴、牛奶效果，秋葵是一种罕见的高蛋白蔬菜，其蛋白质也是牛奶合成的主要原料，促进哺乳期妇女分泌更多的牛奶。
1、降血糖
秋葵含有更多的粘液蛋白和水溶性果胶，可以缓解糖的吸收，减少胰岛素的需求，帮助降低血糖；秋葵富含类胡萝卜素，能维持胰岛素的正常分泌，平衡血糖值。
2、减肥
产后肥胖是许多女性害怕的问题。在怀孕和哺乳期，他们需要补充一些营养。他们不仅需要吃得好，还需要吃得多。肥胖是不可避免的。秋葵具有营养高、蛋白质高、脂肪低、热量低、无胆固醇等优点，是哺乳期减肥的好产品
3、美容养颜
许多妇女在分娩后会留下很多怀孕的痕迹，特别是剖腹产留下的刀痕，几乎是终身的痕迹，秋葵含有大量的维生素C和胡萝卜素，吃可以增加身体的抗氧化功能，对斑点和疤痕有一定的稀释和去除效果。
