腰肌劳损 能服用藤黄健骨片和金匮肾气丸吗

藤黄健骨片方由七味药组成，以方测证，审证求因;金匮肾气丸温补肾阳，化气行水，那么，腰肌劳损能服用藤黄健骨片和金匮肾气丸吗？实际效果怎么样？

金匮肾气丸中的熟地能滋肾填精，山茱萸养阴涩精，山药补脾固精。以上三药配合能滋肾阴、养肝血、益脾阴而涩精止遗，泽泻能清泄肾火，并能防止熟地之滋腻作用，牡丹皮能清泻肝火，并能制止山茱萸的温燥性，茯苓淡渗脾湿，能助山药健脾之功效。

而藤黄健骨片的主要成分为熟地黄，鹿衔草，骨碎补，肉苁蓉，羊藿，鸡血藤，莱菔子，蜂蜜。制备方法为共研细末，水蜜混合丸为绿豆大小，贮带色瓶中备用。主治功效为补肾，活血，止痛。

再则，腰肌劳损为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。药物治疗主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。

所以，服用藤黄健骨片和金匮肾气丸来治疗腰肌劳损是可以的，不过笔者建议患者还是应该咨询专业的医生，因为腰椎劳损可能会遗留长期的慢性腰背疼，大家要重视。

腰肌劳损做什么检查能确诊

腰肌劳损是临床常见的一种症状，目前的诊疗没有明确的一种诊断方式可以确诊腰肌劳损。

腰肌劳损的医学名称叫腰肌纤维织炎，主要是以腰痛症状为主。此时到医院进行检查，可以行X线、腰椎CT、核磁共振，以除外患者具有腰椎间盘突出的症状。如果患者诉双下肢伴随疼痛症状明显，X线和CT同时报有椎间盘突出，压迫脊髓神经时，就要考虑患者腰椎间盘突出症状明显。如果影像学资料正常，患者仅诉腰部疼痛，则首先就要考虑患者是否存在腰肌纤维织炎，即腰肌劳损。通常给予保守的方式进行治疗，缓解临床症状。

腰肌劳损怎么办 这份治疗指南每个患者都要知道

生活中很多人都被各种腰部疾病困扰着，腰肌劳损就是常见的腰部疾病，导致人们腰肌劳损的原因有很多，例如上班族每天都对着电脑，有不正确的坐姿等，发现自己得了腰肌劳损要怎么办?一些食物能为腰部提供营养，吃什么食物好?

腰肌劳损怎么办

1，腰背按摩。腰肌劳损患者平时要适当的按摩患处，患者要保持标准坐姿，然后用拳头在我们的腰部从上到下轻轻的敲到，敲打几分钟后，患者还要用手掌轻轻按揉整个腰部，要按摩到腰部轻轻发热为止，这样能缓解腰肌劳损。

2，转胯运腰。用这种方法能改善因为腰肌劳损带来的疼痛感，患者要先让自己站起来，然后将双脚分开到与肩部差不多的宽度，然后以整个腰部为中心，慢慢的旋转整个胯部，这样就能将气血集中在腰部，有效的缓解腰肌劳损。

3，腰部热敷。热敷对于改善腰肌劳损有不错的效果，患上腰肌劳损的人，可以每天热敷腰部，要准备好热水袋或粗盐包，用它们热敷整个后腰，这样能起到促进腰部血液循环作用，还可以增强腰肌能力，从而达到缓解腰痛的目的。

4，俯卧健腰。在做俯卧健腰时，患者需要先趴在瑜伽垫上，然后再将双手背到后腰部位，后再利用腰部力量让上半身和下半身缓缓地离开瑜伽垫，而腰部则紧贴瑜伽垫，这样就能增强腰肌力量，改善腰部疼痛的问题。

5，吃药治疗。由于患者的腰部已经疼的特别厉害了，所以患者在使用其他绝招的同时就还得注意服用一些具有止痛和活血化瘀功效的药物，这样才能彻底解决腰肌劳损的问题。

腰肌劳损的原因

1.累积性损伤

长期反复的过度腰部活动及过度负荷，如久坐、久站、搬运重物等，使腰肌长时间处于高张力牵伸状态。频繁受力且受力较大，会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤，后形成腰肌劳损。

2.腰椎先天性畸形

常见的有腰椎骶化(是指第5腰椎与骶骨相融合而共同构成一块骶骨)、骶椎腰化(第1块骶骨从骶骨块中游离出来而形成第6腰椎)、隐性骶椎裂等，均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，构成结构上的不稳定，当活动频繁或负重较大时，则容易出现腰肌劳损。

3.急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当

腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉、筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，继而降低腰部功能，易出现腰肌劳损。

上文已经为大家介绍了腰肌劳损怎么办，我们现在应该知道怎么做能改善腰肌劳损了。生活中大家要护理好自己的腰部，平时要有一个良好的姿势，也要适当的活动腰部做做运动，一旦出现了腰肌劳损要尽早的治疗。

腰肌劳损严重会严重到什么地步

　　若腰肌劳损不及时治疗，随着病情的发展，疼痛会进一步加重，甚至会引发腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病。

　　腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点累积性损伤而引发的局部慢性无菌性炎症，大部分患者会出现反复发作的腰部酸痛或胀痛。如果不积极给予处理，疼痛会逐渐加重，尤其是站立或扭转腰部时比较明显，并且疼痛会向臀部放射。

　　腰肌劳损严重时，还会导致腰椎的稳定性下降，容易增加腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的发病风险。这些疾病既会导致腰背部疼痛，也会引发双侧下肢疼痛和麻木，严重者还会出现间歇性跛行。

腰肌劳损的症状

　　腰肌劳损症状主要就是腰背部不舒服，比如酸胀、疼痛或者僵硬等等，腰肌劳损如果出现了以上症状，建议到正规医院专科进一步明确一下，排除导致腰部不舒服其它疾病，比如结石、盆腔方面疾病，还有一些腰部其它疾病，比如腰椎间盘突出等等。

　　如果是腰肌劳损，可以通过中药内服、针灸、推拿，还有艾灸、熏蒸、包括整脊等等缓解症状，同时可以自己注意加强功能锻炼，腰背部功能锻炼，五点式或者是飞燕式，加强一下腰部肌力，缓解症状。

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