月经来之前表现

女性月经一般在12~15岁间会首次来月经，周期平均约在28天，在更年期（通常在45~55岁）后结束，女性经期要注意腹部保暖，不吃冰冷的食物，女性在来月经之前会出现一些表现，比如心情烦躁，腹部疼痛，胸部胀痛，还有口渴等表现，那么月经来之前表现有什么，接下来就为大家解答这个问题。

月经来之前表现

1、睡眠质量不好。可能会出现失眠的症状或睡不实，容易惊醒。

2、情绪低落，心情不佳。有时会有郁闷、烦躁、闷闷不乐，情绪喜怒无常。

3、会出现腹痛、头痛症状。有的女性在月经来潮前1周就有腹痛的症状，通常称为痛经。

4、身体不适。有畏寒、怕冷、倦怠、身体乏力，体重有所增加，身体出现浮肿。

5、胸部不适。胸部有痛感并感到僵硬，乳房胀痛。

6、白带有明显变化。在月经来潮之之前，体内雌激素达到最高水平，生殖器官充血，分泌物增加。

7、个别女性还会在月经前脸上长痘。

知识拓展：来月经的注意事项

1、注意经期的卫生，血液是细菌的最好培养基，女性在月经期的时候要注意外阴的清洁卫生，勤换卫生护垫，避免引发炎症感染。

2、月经期尽量以温通为主，月经期不要过于着凉，要注意保暖，很多女孩子由于不注意保暖，或者是在经期过食寒凉的时候，出现了痛经的表现。

3、月经期每次要有一定的失血，这种失血是短期的，可以自然恢复，月经期饮食一定要注意吃一些富有营养的食物，富含蛋白的，能够补充铁元素的食物，比如多吃一些肉类，鱼类，红枣，新鲜的瓜果蔬菜。

4、不要做剧烈的运动，不要做腹部的按摩，以免引起月经经血的逆流造成一些疾病。

以上就是关于月经来之前表现的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

月经粉红色是什么原因？

　　在刚来月经的时候出现粉红色，这是一种正常的现象，说明是刚来月经出血量比较少的原因，一般情况下两到三天以后月经量增多了颜色就会发红的。

　　但是在整个来月经期间都是粉红色说明是月经量减少，需要查明原因的，有可能是内分泌失调引起的，也有可能是宫腔黏连，子宫内膜损伤引起，必须要查明原因进行治疗的。

月经干净几天怀孕最高

按照月经周期28天算，月经干净后十天左右是排卵期，这时候正常同房怀孕几率比较高。月经前后一周怀孕几率偏低，所以对于想要怀孕的人群来说掌握好排卵期还是很重要的。卵子在体内大概可以存活一两天，这期间同房最容易怀孕。备孕期间双方要注意心态，不要过于着急焦虑，饮食上要做出调整，少吃辛辣油腻食物。服用叶酸，适当做运动，以最佳的状态备孕，才能生出高质量的宝宝。

月经推迟五天不来什么原因

　　平时月经周期规律女性并且有性生活史，突然出现月经推迟五天情况首先要考虑怀孕，做尿妊娠实验，去医院做血HCG检查。

　　如果确定与妊娠无关，还有可能是疾病导致，如内分泌紊乱、子宫内膜增厚、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、垂体瘤等。如果女性近期有宫腔操作史，还有可能是宫颈粘连或宫腔粘连导致。月经推迟必要时去医院检查，给予对症处理。

月经突然不来是怎么回事？

　　如果出现月经突然不来，可能是以下原因导致的：

　　妊娠，可以做尿妊娠试验明确。

　　近期受到过心理上的重大打击或者工作、学习压力特别大，都有可能不来月经。

　　如果过度减肥、过度节食或者在短时间内进行大量剧烈运动，也有可能导致不来月经。

　　多囊卵巢综合征、垂体瘤、高泌乳素血症影响卵巢功能，也会导致月经不来。

　　人工流产或者刮宫等病史造成宫腔黏连，导致经血无法排出。

　　导致月经不来的原因非常多，需要到医院进行相关检查才能够明确病因，再结合患者的具体情况并进一步诊疗。

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