高中生经常突然胸口疼是怎么回事，怎么办

网友投稿养生常识 2023-06-09

　　一般情况下，高中生经常突然胸口疼可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的，如心绞痛、肋骨骨折等，需要根据具体情况对症治疗。具体内容如下：

　　一、生理性因素

　　如果高中生学习压力过大或者剧烈运动，可能会导致突然胸口疼，建议平时放松心情，适当的和家人朋友交流，学会释放压力，适当运动，一般会逐渐恢复正常。

　　二、病理性因素

　　1、心绞痛

　　心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足引起的胸痛，通常表现为剧烈的疼痛感，持续时间较短。建议患者注意休息，按照医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯胶囊等药物来治疗。

　　2、肋骨骨折

　　如果患者肋骨骨折，没有及时处理，可能会出现上述情况，建议患者及时前往医院就诊，由医生使用支具进行固定，以促进骨折断端愈合。

　　除此之外，还可能是其他原因导致的，如胃食管反流、抑郁症、焦虑症等。建议患者出现不适时及时就医，以免耽误治疗，平时还需要清淡饮食，注意休息。

高中生经常失眠怎么办？

　　高中生经常失眠，大多是因为精神压力较大引起。高中生可以利用认知行为治疗的治疗措施，改善失眠的症状，比如：高中生需要不强迫自己入睡、调整自身对于失眠的态度、避免过度关注睡眠、睡前禁止使用电子产品，以及无睡意不上床等。

　　高中生可以进行物理治疗，比如：重复经颅磁刺激、静电刺激等。高中生还可以适当的进行运动，有利于减少睡眠障碍。

　　对于长期伴有失眠症状的人群，可以在专业医生的指导下，适当服用褪黑色受体激动剂、苯二氮卓受体激动剂，或者食欲受体拮抗剂等药物。