睡了一觉起来手麻一整天怎么回事，怎么办

网友投稿养生常识 2023-06-09

　　睡了一觉起来手麻一整天可能是生理因素，也可能是颈椎病、腕管综合征等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：

　　一、生理因素

　　在睡眠过程中，由于姿势不当，患者的手臂受到压迫，阻碍手臂内的血液流动，可能会出现手麻。一般不需要进行特殊治疗，可以适当进行体育锻炼，来提高自身的免疫力。

　　二、病理因素

　　1、颈椎病

　　当颈椎间盘退变时，通常会造成颈椎间盘突出或关节突增生。一旦入睡，会压迫邻近的颈神经根，从而造成双手麻木，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒等药物治疗。

　　2、腕管综合征

　　睡觉时血管扩张，当正中神经在腕管内受到压迫时，神经压迫会比较明显，造成手腕麻木，可以在医生的指导下服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

　　除上述原因外，还可能是脑缺氧、脑出血、脑梗死等导致的。注意多休息，避免过度疲劳。

喝完酒睡了一觉膝盖疼是怎么回事

　　一般情况下，喝完酒睡了一觉膝盖疼可能是睡姿不良导致，也可能是骨性关节炎、痛风性关节炎等因素导致。具体分析如下：

　　1、睡姿不良

　　错误的睡姿可能会导致身体部位不适。如果睡觉的时候膝盖处于不正常的位置或姿势，也可能会导致膝盖疼痛。推荐侧卧的姿势，同时在膝盖下放置一个枕头来保持膝盖的自然弯曲。

　　2、骨性关节炎

　　喝完酒在夜晚睡觉的时候，会由于血压下降，局部的血供变差，导致炎症加重，从而出现晨起活动的时候炎症加重，出现疼痛。此时患者可以采用塞来昔布片、依托考昔片等药物进行缓解，但在注意药物一定要在医生指导下服用。

　　3、痛风性关节炎

　　饮酒后膝盖疼痛最常见的原因是痛风性关节炎。因为当喝酒之后，酒精会导致血液中尿酸的急剧增加，一旦血液中的尿酸盐结晶沉积，就会刺激神经末梢或滑膜中的一些神经，引起疼痛。此时患者可以通过药物治疗，如遵医嘱服用双氯芬酸片、吲哚美辛片等。

　　除此以外，还可能是滑膜炎、类风湿性关节炎等导致的，建议患者出现疼痛的情况，一定要及时就诊，根据实际情况选择对应的方式治疗。

为什么睡了一觉起来嘴巴很难闻

睡了一觉起来嘴巴很难闻可能是口源性口臭、胃肠系统异常、慢性扁桃体炎等原因造成的。具体如下：

1、口源性口臭：口腔疾病造成口腔异味的比例较高，约占80%左右，主要是指龋病、残根、牙周炎等疾病引起的口腔异味。其中龋病是嘴巴异味的最常见的相关疾病。当患者进食下午饭后，食物残渣容易掉落在深部的龋齿病变中，不容易被清理掉，并且口腔中的温度和湿度适合细菌生长繁殖，在细菌的作用下发酵分解，产生异味，因而出现会出现睡了一觉后出现嘴巴很难闻的现象发生。

2、胃肠系统异常：胃肠道疾病也是导致口臭出现的常见病因，如急性或者慢性胃炎、消化性溃疡患者，因肠胃消化功能不足导致进食的食物无法及时消化，会出现睡了一觉后，嘴巴出现难闻的味道。

3、慢性扁桃体炎：多因急性扁桃体炎反复发作造成的，当扁桃体隐窝出现白色豆腐渣样腐败物后，未及时清理，此时睡一觉，经过一段时间厌氧菌的发酵作用，就会出现睡醒后嘴巴难闻的情况发生。