眼压高怎么办

网友投稿养生常识 2022-01-10

眼压高还叫做眼压，也就是眼睛的内的物质对眼睛壁的均衡压力出现了变化，导致眼内压升高，因为导致眼压高的原因比较多，因此在缓解和治疗眼压高的时候，要根据具体的病因进行处理，在一般情况下，可以对眼睛进行冰敷，可以在饮食方面进行调理，也根据在医生的指导下使用药物，同时要在生活当中避免用眼过度。

眼压高怎么办
　　1、冰敷。
　　如果有眼压高的问题，可以利用冰敷的方法来缓解，这一种治疗方法可以刺激眼部血管快速收缩，继而达到抑制眼睛充血的目的，所以也可以帮助患者缓和眼压高带来的不适感。但是在冰敷的时候要注意眼睛的状况，以免因为稍不注意伤害到眼部皮肤。
　　2、避免过度用眼。
　　对于眼压高的人士而言，一定要确保眼睛的休息情况，尽可能避免长时间使用手机和电脑，以此来减低眼压高的出现几率。此外，为了可以摆脱眼压高，建议每用眼一段时间就让眼睛放松一下，眺望一下远方，或者看看绿色植物，以此来让眼睛得到休息。
　　3、食疗法。
　　在生活中不少食物都可以帮助得到大家改善眼部健康，其中最常见可以缓解眼部不适的食物有冬瓜、西瓜、丝瓜、黄花菜等，大家可以根据个人喜好选择食用。此外，建议大家有意识的补充维生素A和维生素B，这两种营养素会直接影响到眼部健康，如果缺乏会导致夜盲症疾病高发。

眼压高的注意事项
　　1.人类在很早以前就知道青光眼和眼压高有密切的关联。长久以来因为过分强调这种关联性,以致于很多人以为眼压高就是患有青光眼,而眼压正常就表示对青光眼具有免疫性。这样的观念以今日的医学水准看来实在是太粗糙了。
　　2.许多眼压高于所谓“正常范围”的患者,终其一生可能都不会产生视神经病变;反之,有些眼压在正常范围内的患者,却因为具备其它造成青光眼的危险因子,视神经仍会一点一滴地被破坏。
　　3.所以无论是在诊断或是治疗青光眼时,医师都不只关心眼压一个因素,而是多方评估后再做结论。虽然眼压不是唯一的致病因素,必须了解的是,眼压愈高的患者其罹患青光眼的机率也愈大。

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正常眼压范围

　　正常的眼压统计值范围是10到21毫米汞柱，也就是绝大多数的人都在10和21之间，正常人两只眼睛的眼压的差距不能超过五毫米汞柱，24小时的眼压波动不能超过八毫米汞柱。所以人的眼两个眼的眼压应该是基本对称，而且昼夜浮动不大的。

　　如果眼压有问题应该及时进行眼底的检查和视野的检查，来判断是否形成了青光眼。

降眼压的眼药水有哪些

　　降眼压眼药水种类比较多，临床上主要有以下几种类型：

　　第一类β受体组织剂，临床上比较典型代表药物，是噻吗洛尔滴眼液。

　　第二类是肾上腺素能受体激动剂，比如经常使用的阿法根，也称为溴莫尼定。

　　第三类叫做碳酸酐酶抑制剂，最常用药叫做布林佐安滴眼液。

　　第四类是前列腺素类的衍生物，常用的有拉坦前列腺素滴眼液。

　　第五类是通常所说的缩瞳药，也是胆碱能激动剂，临床上最常用的代表性药物是毛果芸香碱。

眼压正常范围

　　眼压正常范围约为10mmHg～21mmHg。

　　眼压通常是指眼球内容物和眼球壁及内容物之间互相产生的压力，眼压保持在平稳水平可以维持眼球正常形态，同时还可使屈光介质界面保持正确的屈光状态，正常眼压范围约为10mmHg～21mmHg。眼内容物包括房水、晶状体、玻璃体等，其中房水对眼压影响较大，房水总量约为0.13mL～0.3mL，其主要成分为水，房水的排泄、产生始终保持一种动态平衡，若房水排出通道受阻或房水产量增加，均可能导致房水的积聚，从而导致眼压升高。

　　眼压数值的高低临床上是作为检测青光眼的重要依据，临床上眼压主要的测量方法包括指测眼压法、眼压计测量法等。