夏天晚上容易犯困怎么回事，怎么办
夏天晚上容易犯困可能是生理因素，也可能是植物神经紊乱、脑供血不足等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：
一、生理因素
由于夏天天气炎热，可能导致夜间难以入睡，睡眠质量下降，出现嗜睡现象。注意勤开窗通风，保持室内空气流通。
二、病理因素
1、植物神经紊乱
通常是由于长期情绪激动、精神紧张等原因引起的，可能会对脑部造成一定影响，出现头晕、疲劳和昏厥等症状，可以遵循医嘱服用谷维素片、维生素B1等药物治疗。
2、脑供血不足
夏天气温相对较高，空气闷热。当压力低时，容易出现大脑供血不足，导致嗜睡或疲劳症状，可以在医生的指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物来进行治疗。
除上述原因外，还可能是脑缺氧、脑缺血、脑梗死等导致的。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。
夏天晚上睡觉头疼是怎么回事，怎么办
夏天晚上睡觉头疼可能是生理因素，也有可能是偏头痛、神经衰弱等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：
一、生理因素
夏天温度较高，睡眠质量相对较差，如果近期睡眠不足，通常会影响头部神经，引起头痛，此时症状比较轻微，休息后会有所缓解，一般不需要担心。
二、疾病因素
1、偏头痛
如果睡觉前精神过度紧张，或者进食了刺激性的食物，会刺激脑部血管，引起局部疼痛，并伴有头晕、恶心等不适症状。患者此时应该遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善症状。
2、神经衰弱
患者如果患有神经衰弱，会因精神紧张而引起睡眠障碍，导致睡前头痛、头晕等症状，并伴有多梦、注意力不集中等。患者应该在医生的指导下服用谷维素片、维生素B2片等药物来进行治疗。
除上述常见原因外，还有可能是其他因素所致，比如颈椎病、贫血、高血压等，患者此时需要及时就医治疗，以免耽误病情。
夏天晚上失眠
夏天晚上失眠可能是环境因素、身体因素、心理因素等导致，需要根据具体病因，对症治疗。
一、环境因素，由于夏季天气比较炎热，室内温度过高或者环境噪音较大都会影响睡眠，导致晚上失眠。建议营造良好的睡眠环境，睡觉时保持周围安静，保持室内温度和湿度适宜。
二、身体因素
1、身体疼痛：如果出现了头痛、牙痛以及疼痛等，也会影响到睡眠，从而导致夏天晚上失眠。疼痛明显可在医生指导下服用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。
2、呼吸系统疾病：如咳嗽、鼻塞等，会影响到患者睡眠，从而导致晚上失眠。如果是细菌感染引起的，需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等。
3、内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，由于大量的甲状腺激素入血，会造成精神亢奋、心悸、心慌、出汗、脾气急躁等情况，容易导致交感肾上腺素分泌增加，从而导致失眠症状。需遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙基硫氧嘧啶片等。
4、皮肤疾病：如荨麻疹、湿疹等，会伴有瘙痒的症状，容易影响到晚上睡眠，从而导致失眠。可局部使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，必要时遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
三、心理因素：如果生活中发生重大的事件，容易导致患者情绪激动、情绪不安或持续的精神紧张，从而会引起失眠的症状。需要学会调整心态，保持良好的心情，避免情绪激动，必要时需要进行心理治疗。
夏天晚上开窗睡觉会中风吗
中风在临床医学上又称为急性脑血管疾病，夏天晚上开窗睡觉，一般是不会导致急性脑血管疾病的。
急性脑血管疾病作为目前常见疾病之一，包含有脑梗死、脑出血、脑拴塞等，其主要是由于日常生活作息不规律、抽烟酗酒、长期高血压、高血糖、高血脂等原因导致的，与夏天晚上开窗睡觉的关系并不大。
但是还是建议大家在睡觉期间，不要把头部对着窗户吹，因为人体的功能在夜间处于关闭的状态，如果头部长时间的受凉，可能会导致寒气从头部入体，引发头晕、头疼等症状。
