开空调睡觉鼻子难受

网友投稿养生常识 2023-06-09

　　一般情况下，开空调睡觉鼻子难受可能是非病理性因素导致的，也可能是过敏性鼻炎、慢性鼻炎等病理性因素导致的。具体分析如下:

　　一、非病理因素

　　由于开空调会让室内的温度出现明显的变化，可能刺激到鼻腔，使鼻子感到难受，温度刺激导致的鼻腔难受过一段时间就可自行缓解，一般不需要专门使用药物治疗，如果症状严重，需到医院就诊检查治疗，以免延误病情。

　　二、病理因素

　　1、过敏性鼻炎

　　由于空调过滤网灰尘较多，打开空调后，灰尘就会随风吹散，进入人体的鼻腔，从而引起过敏性鼻炎，患者在空调环境下待的时间较长，会出现鼻痒、打喷嚏难以停止的症状。平时应注意空调的清洁，也可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等药物进行治疗，如情况严重，需及时到医院就诊检查治疗。

　　2、慢性鼻炎

　　由于慢性鼻炎患者长时间在空调房内停留，使冷空气直接刺激到鼻腔，可能会导致鼻炎的复发，引起打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。慢性鼻炎患者尽量避免长时间呆在空调房，以免冷空气刺激鼻腔，导致鼻炎复发，也可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗，如果情况严重，还需及时到医院就诊检查治疗。

　　除以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，比如感冒、支气管炎、干燥性鼻炎等。建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。

晚上开空调睡觉头晕

　　一般情况下，晚上开空调睡觉头晕可能是生理因素，也可能是电解质紊乱、上呼吸道感染等病理因素引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：

　　一、生理因素

　　如果在开空调睡觉时，空气不流通，可能会造成大脑缺氧，进而出现头晕的现象。属于正常的生理因素，一般会自行缓解。

　　二、病理因素

　　1、电解质紊乱

　　如果空调处于加热模式，在使用过程中可能会出现出汗过多的症状。未能及时补充水分可导致体内电解质紊乱，容易出现头晕、呕吐和口渴等不适症。及时补充水分后可得到缓解。

　　2、上呼吸道感染

　　如果空调处于制冷模式，可能会导致室内温度低，此时病原体可能会侵入身体并刺激脑神经，影响体温调节中心，使患者出现头晕、发烧以及咳嗽等症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行缓解。

　　除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如颈椎病、高血压、脑出血等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。

开空调睡觉为什么容易感冒冷气通过毛孔进入人体引起风寒

天气炎热，待在室内总喜欢开空调，但是长期待在空调房容易患感冒。感冒虽不是什么大事，但是不及时调理，时间长了容易导致鼻炎、肺炎等，影响非常不好。因此，建议常待空调房的人多喝姜汤。那开空调睡觉为什么容易感冒？快一起来了解看看吧！

开空调睡觉为什么容易感冒？

吹空调感冒的一般都是因为空调冷气通过扩张的肌肤毛孔进入人体引起的风寒感冒病症，其症状一般是恶寒重、发热轻、无汗，头项疼痛、肢节酸痛，鼻塞声重、喷嚏流涕、咳嗽口不渴，或渴喜热饮。如果吹空调引起上述症状的话，基本可按风寒感冒的治疗办法。除此外，还可考虑是吹空调诱发的暑湿感冒。

夏天吹空调要注意什么？

1、长时间待在空调房里，冷空气会带走皮肤和呼吸道中的水分，出现皮肤干燥、嗓子干痒等表现，这时可以在房间内放个加湿器或一盆水来增加湿度，能有一定的缓解效果。

2、频繁开关空调会对空调压缩机造成损害，影响空调寿命，而且重启空调时会更耗电，因此建议短时间出去，最好不要关闭空调。

3、制冷时最好空调风向朝上，让冷空气由上而下循环，制热时则相反，充分利用冷热空气自身的物理特性，这样的制冷效果会更好。

吹空调感冒了怎么办？

1、注意饮食

吹空调感冒了要想快点恢复，那么吃健康的食物是非常重要的。不健康的食物通常会让我们感到恶心，而且这些食物中也含有极少的营养，对于我们的身体复原，并不是很有好处的。尽量吃一些健康的食物，如新鲜水果和蔬菜，尤其是含有维C丰富的食物，另外，蜂蜜对治疗感冒也是有益的。

吹空调感冒了，食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。

2、尽量少擤鼻涕

吹空调感冒了，如果还有流鼻涕的情况，那么最好尽量少擤鼻涕。因为很多朋友都遇到过，越擤鼻涕，鼻涕流的越多，所以尽量少擤鼻涕。

可以轻轻的用纸巾擦掉鼻涕，如果遇上鼻塞，可以用湿热的毛巾，在鼻子上进行热敷，等鼻痂软化之后再用纸巾或者棉签把软化的鼻痂粘出来。

3、保证充足的睡眠

吹空调感冒了，如果身体乏疲惫的话，试着躺着休息一会，最好睡会觉，这样对于身体恢复是很有帮助的，而且睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。白天小睡一会，晚上睡眠最好不要少于8~9个小时。

4、热水泡脚

吹空调受凉感冒了，还可以进行热水泡脚。

因为热水泡脚能够排出身体的寒气，在水中放入花椒或者生姜、艾叶一起泡脚，泡到身体冒汗，再多喝温开水，效果会更好。

5、适当运动

吹空调感冒了，可以进行适量的运动，因为温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。

还可以出去走走，或者屋外转转，这样可以呼吸一下新鲜的空气，这样可以让身体更加的舒适，也可以让感冒好得快一些。

6、感冒药治疗

一般吹空调引起的轻微感冒，只要做好护理，不需要吃感冒药也是能够痊愈的。但是如果感冒迟迟没有好，或者有加重的情况，那么建议到医院就诊，遵医嘱用药治疗。

注意：不管是大人还是小孩，有感冒发烧的情况下一定要多喝开水，不仅能缓解干燥不适症状，同时能帮助补充水分，清理毒素排出。

婴儿儿童发烧吃什么药？婴儿发烧可以开空调睡吗？

每当季节交替时，细菌增多、天气变化等因素使得很多小宝贝开始出现发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。父母们会很焦虑，那么宝宝发烧了该如何应对呢？下面就和在线问医生一起了解下吧！

婴儿儿童发烧吃什么药

对乙酰氨基酚（又名扑热息痛），口服30分钟内就能产生退热作用。对胃肠道基本没有刺激，所以安全性比较高。，而且它可与牛奶、果汁同服。缺点：退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2—4小时。

布洛芬可用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。缺点：有轻度的胃肠道不适，偶有皮疹和耳鸣、头痛等，过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3岁以上高热的孩子。

婴儿感冒如何照料

良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动。让宝宝多喝一点水，多吃一些含维生素C丰富的水果。尽量少吃奶制品，对于食欲下降的宝宝，应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

让宝宝睡得更舒服如果宝宝鼻子堵了，睡觉时头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小，顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕;如果鼻涕粘稠，可以试着用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

婴儿发烧可以开空调睡吗

婴儿发烧能开空调，发烧的时候体温比较高，开空调温度相对较低，能有助于孩子退烧，是很有好处的。只不过要注意开空调的温度不要太低，一般在27℃左右比较恰当。开空调的时间也不宜太久，每天上午应该保证2个小时以上的室内通风时间，以保持室内空气新鲜，有助于宝宝疾病的恢复。

宝宝发烧可以开空调睡吗

宝宝发烧的时候是可以开空调睡觉的，在开空调的时候不要让空调，直接吹到孩子就应该没有问题。因为我们知道发热分为三个时期，就是体温上升期、持续发热期和体温下降期。在体温上升期的时候，孩子有可能末梢循环不好，手脚发凉，这个时候可以给孩子用温水擦拭身体，同时环境温度稍微有些降低对孩子的这种体温下降也会有帮助。在持续发热期，孩子会有一个明显燥热的状态，这个时候开空调让孩子的体温下降，能够让孩子有一个比较舒适的感觉，同时也能够帮助体温下降。在体温下降期这个时候一般孩子会有一个出汗的感觉，这个时候尽量不要吹空调，如果要有一个降那也一定是只是环境温度有个降低就可以了。如果这个时候直接吹空调，会影响到孩子的体温下降。