膝盖内侧火辣辣的疼怎么回事，怎么办

网友投稿养生常识 2023-06-10

　　膝盖内侧火辣辣的疼可能是生理因素，也可能是滑膜炎、半月板损伤等病理因素导致的，患者可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：

　　一、生理因素

　　如果平时缺乏体育锻炼，突然过度运动，如徒步旅行或长跑，容易刺激膝关节，引起灼痛，有时还伴有膝关节肿胀。患者注意多休息，避免过度疲劳。

　　二、病理因素

　　1、滑膜炎

　　主要是由骨质疏松和缺乏营养引起的，导致分泌液失衡，形成渗出液，出现膝关节肿胀、疼痛等症状，患者可以遵循医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。

　　2、半月板损伤

　　如果青少年运动过多、创伤冲击、膝关节突然受力等，导致膝关节过度负重和挤压，造成膝关节屈伸，出现单侧或双侧膝关节疼痛，患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吡罗昔康片等药物治疗。

　　除上述原因外，还可能是类风湿关节炎、痛风、骨肿瘤等。建议患者出现上述症状后，及时到正规医院就诊。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。

膝盖内侧韧带损伤能自愈吗

　　膝盖内侧韧带损伤是否能够自愈，需根据具体的身体素质以及症状的严重程度进行分析判断。

　　一、能

　　如果患者本身的身体素质较好，且韧带损伤的程度不严重，仅是出现了轻度撕裂，出现有水肿现象，一般及时就医，在医生指导下通过使用石膏或支具进行固定后，多数能够逐渐自愈。

　　二、不能

　　如果患者的身体素质本身较差，韧带损伤的程度又较为严重，比如出现了完全断裂，此时通常不能够自愈，需及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，促进韧带重建。

　　膝盖内侧疼痛，有可能是因为外伤导致的膝关节内侧副韧带的撕裂、内侧半月板的损伤或者是交叉韧带的损伤而引起疼痛。

　　还有可能是因为中老年人的膝关节的退变，一般多发生于内侧，引起关节软骨的磨损和剥脱，关节面不平整。在活动以后会出现疼痛积液，反复的发作时间长了以后会导致全关节的软骨磨损，甚至会有明显的内翻。

　　膝盖内侧疼痛如何治疗，首先要明确膝盖内侧疼痛的原因。

　　比如患者出现膝盖内侧疼痛是因为外伤撞击所引起的，可以在局部贴活血化淤的药膏来帮助进行治疗；另外患者如果是因为磨损所引起，平时生活当中要注意好好休息，避免剧烈运动；除此之外患者也有可能是出现了膝关节的严重病变，比如关节积液、关节炎。

　　膝盖内侧疼痛，临床上常见于膝关节内侧副韧带或半月板的损伤。由于韧带及半月板上面都没有血管通过，其损伤后一般需要较长时间的恢复。

　　常用的治疗包括以下几个方面:第一、减少关节运动，以避免损伤加重。

　　第二、局部热敷治疗，以促进血液循环改善。

　　第三、药物治疗，常用的药物有氨基葡萄糖以及玻璃酸钠等。

　　第四、可适当结合针灸、中药外敷、按摩等多种治疗方法。