膝盖外侧有个软包凸起不疼没什么感觉怎么回事，怎么办

网友投稿养生常识 2023-06-10

　　膝盖外侧有个软包凸起不疼没什么感觉可能是皮脂腺囊肿、关节积液、滑膜炎等导致的。具体分析如下：

　　1、皮脂腺囊肿

　　皮脂腺口阻塞、病菌感染等都可能诱发皮脂腺囊肿，患者皮脂无法正常排出体外，随着时间的推移逐渐堆积后，囊肿体积增大，便会产生膝盖外侧有个软包凸起不疼没什么感觉的情况，患者可以到正规的医疗机构，通过囊肿切除手术治疗。

　　2、关节积液

　　关节炎症性病变、关节创伤等都可能引发关节积液，患者关节腔在炎症因子刺激下，出现分泌物增多的情况，产生上述症状。患者可以到正规的医疗机构，通过关节穿刺抽液进行治疗。

　　3、滑膜炎

　　感染性因素、代谢因素、免疫因素等都可能引发滑膜炎，患者滑膜部位会出现结缔组织异常增厚的情况，进而导致该症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸庆大霉素注射液等药物进行治疗。

　　除此之外，膝盖外侧有个软包凸起不疼没什么感觉可能是毛囊炎、腘窝囊肿、脂肪瘤等导致的。建议患者不要参与过于剧烈的体育活动，以免加重关节负担。

盘腿膝盖外侧疼痛是什么原因

盘腿膝盖外侧疼痛可能是因为半月板损伤、骨关节炎症、骨质增生等，要及时的采取针对性处理。

1、半月板损伤：盘腿肌腱引起的半月板损伤，会伴有刺激性疼痛，可以通过针灸或者按摩的方法缓解症状。

2、骨关节炎：如果存在退行性关节炎或者风湿性关节炎，盘腿弯曲期间会伴有疼痛感，可以配合医生通过双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔胶囊等药物缓解症状。

3、骨质增生：如果存在腿关节骨质增生，盘腿期间刺激会有疼痛感，可以配合医生做开放手术切除治疗。

除了以上原因以外，也有可能是滑膜炎等，要配合医生做治疗。

跑步后膝盖外侧疼是怎么回事？

　　跑步以后膝盖外侧疼痛，有可能是因为运动过量造成膝关节的一过性的损伤导致的，比如损伤到半月板滑膜或者关节软骨。通过适当的休息是可以恢复的。

　　另外，还有可能是跑步之后出现了外侧滑膜的损伤，导致膝关节外侧疼痛。或者是运动之后引起了膝关节外侧副韧带的扭伤，也可以导致疼痛。还有膝关节外侧半月板的撕裂也非常常见，也可以导致膝关节的疼痛。还有一些病人，本来就是外翻膝，膝关节外侧有骨关节炎，跑步之后会使关节炎发作，引起疼痛。

右膝盖外侧一下楼就疼

右膝盖外侧一下楼就疼，这种情况考虑可能是膝关节炎、髌骨软化症、半月板损伤等导致的，应根据疾病不同采取相应的治疗措施，具体如下：

1、膝关节炎：是以膝关节软骨退变和骨质增生为特征的疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动障碍，有些患者会表现为下楼梯时右膝盖外侧疼痛。膝关节炎可以选择物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，对于膝关节炎继发滑膜炎导致的渗出有一定的好处；如果症状严重，出现了严重的疼痛、关节的畸形，可考虑行全膝关节置换的手术。

2、髌骨软化症：主要是由于外伤或长期劳损，导致髌骨表面的软骨发生剥脱，从而出现慢性炎症。可表现为无法起立、关节异响、下楼梯时右膝盖外侧疼痛。早期治疗可以在医生的指导下用药治疗，如氨糖美辛肠溶片、吲哚美辛巴布膏、布洛芬缓释胶囊等，药物治疗无效时还可选择手术治疗，手术治疗包括髌韧带转位术、胫骨结节内移术等。

3、半月板损伤：半月板损伤是膝关节常见的运动性损伤，可由于外伤引起，也可以由退变引起，患者一般会有局部疼痛、肿胀、关节腔响声、膝关节无法正常伸屈等症状，如果是右侧膝关节外侧半月板损伤，就可能表现为下楼梯时右膝盖外侧疼痛。半月板损伤的患者应充分制动休息，可局部冷敷膝关节，可口服消炎镇痛药，如双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等。如损伤严重，可能需采取膝关节微创手术进行镜下半月板探查，同时进行关节半月板撕裂修复，达到治疗作用。

膝盖外侧凸起很硬但不疼

膝盖外侧凸起很硬但不疼，可能是由骨质增生、骨软骨瘤、骨囊肿等原因导致的，应根据不同的原因采取不同的治疗方法，具体如下：

1、骨质增生：骨质增生也称骨刺，是由于年龄增长、缺钙、骨质老化等原因导致骨质发生了退行性改变，常表现为局部的骨质增生，如膝盖骨质增生，则会出现有骨头凸出，质硬，外观异常，大多数无症状，仅表现为膝盖外侧凸起很硬的包但是不疼。个别可出现局部酸痛、红肿、发热、活动受限等症状。该疾病无症状者，予以观察，无需治疗，有症状者，可在医生的指导下用药治疗，如口服吲哚美辛肠溶片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，较严重者可选择关节腔注射糖皮质激素或玻璃酸钠改善症状，或手术摘除骨刺。

2、骨软骨瘤：骨软骨瘤是一种以多发性、外生性骨疣为特征的遗传性疾病。患者常有家族史，临床表现为骨性包块，严重患者可伴随疼痛、畸形、神经、血管受压等表现，也有部分患者无症状性包块，表现为膝盖外侧凸起很硬，可伴随或不伴随疼痛，该疾病的治疗主要方法是手术治疗，适用于肿瘤较大影响美观，临床症状及压迫临近血管或神经，关节活动障碍等患者。

3、骨囊肿：骨囊肿是指骨内形成一个充满棕黄色液体的囊腔，属于常见的骨组织良性瘤样病变，常由外伤、血液循环异常等因素引起，该疾病大多患者无疼痛，部分患者可出现隐痛、肿胀等症状，靠近体表部位的骨囊肿可出现局部隆起，出现膝盖外侧凸起很硬、可伴随或不伴随疼痛。该疾病无症状者可不予以治疗，大多患者在骨折时发现，严重患者可行手术治疗，如钻孔引流术、切开病灶刮除加植骨术等手术方法。