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38岁女人感觉浑身没劲没精神怎么回事,怎么办

网友投稿 养生常识 2023-06-10

  38岁女人感觉浑身没劲没精神,可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如贫血、营养不良等,需根据实际情况对症处理,具体分析如下:

  一、生理因素

  如果经常进行重体力的劳动,且没有增加营养支持,身体能量消耗过大,就可能会出现38岁女人感觉浑身没劲没精神的情况,是正常现象。建议患者保证充足的休息时间,多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

  二、病理因素

  1、贫血

  如果患者体内的造血细胞数量缺少,或者红细胞数量严重低于正常水平,致使血容量降低,身体各器官供血、供氧不足,进而引起贫血。身体器官的正常运作得不到氧气支持,出现该症状。建议患者在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、乳酸亚铁片等药物治疗。

  2、营养不良

  若存在节食、挑食等不良习惯,日常所获取的营养成分不能满足正常的身体发育,引起营养不良。此时患者体内脂肪逐渐被消耗,体重减轻,神经营养缺乏,肢体乏力,也会出现该症状。建议患者日常应注意合理搭配饮食,规律三餐。

  除此之外,还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能亢进症、糖尿病等因素造成的。建议患者日常规律作息,适当进行身体锻炼,提高自身素质。


38岁女人还能生孩子吗

一般来讲,38岁的女性仍然具有正常的生育功能,可以备孕并生出健康的宝宝。但也有个别女性由于炎症或其他妇科病、生育系统疾病等,而无法顺利受孕和生产。所以要判断一个女性能否正常备孕和生孩子,需要根据其自身的身体状态进行综合判断,年龄并不是唯一指标,要看整体的身体素质。当然相对而言,38岁的女性相较于二十几岁的女性孕的成功率相对要低一些,但并不是说不能受孕。

38岁女人月经量少是什么原因

  38岁女人如果连续几个月月经量都比较少,要考虑跟卵巢功能下降有关,要在月经期间检查女性激素六项,确定之后需要选择雌孕激素进行调理,因为如果不进行治疗,就会导致更年期提前,这样对女性生活影响比较大。如果前几次月经正常,突然月经量少,也要警惕是否是怀孕引起,有些女性在怀孕早期出现先兆流产和宫外孕,就会伴有少量阴道出血。

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