早起四肢酸痛乏力，感觉很累

　　早起四肢酸痛乏力，感觉很累可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如上呼吸道感染、贫血等，需根据实际情况对症处理，具体分析如下：

　　一、生理因素

　　如果近期进行过量的身体活动，并且在活动前，没有进行热身，就可能会导致肌肉产生大量的乳酸，堆积在局部，短时间内无法代谢干净，乳酸会刺激肌肉神经，就可能会出现早起四肢酸痛乏力感觉很累的情况，是正常现象。随着乳酸的代谢，此种症状会逐渐消失。

　　二、病理因素

　　1、上呼吸道感染

　　该病症主要与病毒感染有关，如果患者近期过度疲劳致使身体免疫力下降，可能会造成致病病毒通过呼吸道进入体内，并迅速繁殖，进而诱发上呼吸道感染。致病病毒会在体内散发一定热量，免疫系统大量释放淋巴细胞，进而抵抗病毒，就可能会出现该症状。建议患者在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等药物治疗。

　　2、贫血

　　如果患者长期与化学物质接触，致使体内的红细胞受损，红细胞寿命缩短，血容量减少，肌肉组织缺氧，也会出现上述情况。建议患者遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、乳酸亚铁片等药物治疗。

　　除此之外，还可能是慢性肾炎、糖尿病、白血病等病症造成的。建议日常应注意饮食搭配均衡，禁烟禁酒，保持情绪稳定，可以适当进行有氧活动。

早起四肢无力怎么回事

　　早起四肢无力可能是过度疲劳、低血糖、脑缺血等原因引起的，一般需要进行针对性治疗。

　　1、过度疲劳

　　如果前一天晚上运动量过大，体内产生大量乳酸没有及时代谢，造成乳酸堆积在肌肉中，会出现早上起来四肢无力的情况，可以通过按摩促进乳酸代谢。

　　2、低血糖

　　如果睡觉前没有吃东西，早上起来可能会因为葡萄糖摄入不足，出现低血糖的情况，从而导致四肢无力，同时可能出现头晕的症状，一般可以通过口服糖水或进食含糖食物来缓解。

　　3、脑缺血

　　如果睡觉时短暂性脑缺血发作，可能会引起脑部供血不足，造成缺血、缺氧，会导致早期周身乏力。一般可以遵医嘱使用抗血小板药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

　　除以上相对常见原因外，还可能是其他因素引起，比如低钾血症。

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