膝盖两侧筋疼

网友投稿养生常识 2023-06-10

膝盖两侧筋疼，可能是韧带拉伤、缺钙、腰椎间盘突出症等导致的，需要进行针对性治疗。具体分析如下：

1、韧带拉伤

过度劳累可能会造成膝关节周围肌肉韧带拉伤，从而出现膝盖两侧筋疼的现象，可以通过适当休息来进行缓解，建议佩戴保护护具。

2、缺钙

如果存在着挑食的不良习惯，可能会导致缺钙。缺钙会使血液内部的钙盐水平过低，血液内部电解质紊乱，使全身骨骼肌兴奋增加，从而出现这种现象。可以在医生的指导下服用维生素D2软胶囊、葡萄糖酸钙片等药物进行补钙。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能是长期劳累导致的。此时腰椎间盘突出，会压迫腰部周围神经，导致腰部血液回流出现障碍，从而出现疼痛等不适症状，此时可能还会存在着神经损伤，神经损伤会出现向下放射，继而出现这种现象。可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。

除上述外，膝盖水肿、风湿性关节炎、滑膜炎等都会导致上述现象出现，应立即前往医院就诊，明确病因，积极接受治疗。

膝盖两侧酸痛是怎么回事

　　膝盖两侧酸痛有以下几种原因：

　　第一、膝关节的退变出现骨质增生，中老年人是主要的患病人群，比如骨质增生以后刺激膝盖两侧组织引起疼痛。

　　第二、滑膜炎引起疼痛，出现了关节内部的积液。

　　第三、膝关节两侧韧带出现劳损，长时间的站立或者在跑跳的过程中受到损伤。