感觉浑身轻飘飘的怎么回事，怎么办

网友投稿养生常识 2023-06-10

　　感觉浑身轻飘飘的可能与睡眠不足、低血糖、缺铁性贫血等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下：

　　1、睡眠不足

　　长期过度劳累、睡眠不足等因素，可能会导致脑部血管处于收缩状态，容易引起头晕、头痛、浑身无力等不适现象，也可能会出现浑身发飘的感觉。建议多休息、保持充足的睡眠，可改善不适症状。

　　2、低血糖

　　人体细胞需要能量来维持正常的代谢和生理功能，血糖是人体主要的能量来源之一。低血糖意味着能量供应不足，细胞无法正常运转，从而导致浑身发轻的感觉，并伴有心悸、出汗等症状。可在医生的指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

　　3、缺铁性贫血

　　缺铁性贫血会导致氧气供应不足，使细胞无法正常运转，从而导致无力的感觉，并伴有皮肤苍白、易疲倦等症状。可在医生的指导下使用多糖铁复合物胶囊、维铁缓释片等药物进行治疗。

　　除上述相对常见的因素外，还可能与低血压、低钾血症、高血压等因素有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。

感觉浑身发热怎么处理？

　　感觉浑身发热，有可能是急性上呼吸道感染，病毒侵犯机体，机体产生炎症反应导致的，要注意保暖，避免受凉。

　　尤其是天气变化时，及时加减衣物。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，可服用中成药对症处理。

　　如果体温超过39度，还需要完善血细胞分析、降钙素原、胸片等检查，排外是否合并肺部感染导致的发烧。

更年期感觉浑身都是病

　　女性进入更年期以后，因为身体的各项机能在慢慢变弱，所以身体特别容易出现不舒服的感觉。特别是卵巢功能下降，雌激素分泌减少，女性会出现很明显的缺钙的现象，还有身体寒湿特别严重。身体被风寒侵袭，也特别容易引起全身的不舒服。建议女性到更年期，一定要减少高糖，高脂食物的摄取，尽量多补充些钙质，增强身体锻炼。

女人整天感觉浑身没劲

　　女人感觉整天浑身没劲常见于以下原因：

　　一、在生理状态下如熬夜、劳累、大量饮酒、失眠等，可以出现整天浑身没劲的症状；

　　二、自主神经功能紊乱的女性也可以出现整天感觉浑身没劲；

　　三、患有器质性的疾病如心力衰竭、贫血、甲状腺功能减低以及肿瘤、肝病等，也可以导致整天没劲的临床症状。

男人总感觉浑身没劲累怎么回事

男性总感觉浑身没劲而且觉得累，可能是生理性因素，也可能是病理性因素导致的。

首先，生理性因素主要是因男性近期睡眠不足、精神压力大、过度劳累，身体没有得到充足的休息和放松，大脑长时间处于紧张状态，就会出现疲劳、乏力、头晕等不适感。其次，还有病理性因素，比如睡眠呼吸暂停综合征，长期打鼾会导致身体慢性缺氧，抵抗力下降，会容易出现疲惫、无力；甲状腺功能减退症等代谢和免疫方面的内分泌疾病也可以导致类似症状；低钠血症也可以导致患者出现浑身没劲；心衰、心功能不全也可以导致患者乏力，建议到医院完善血常规、生化等指标检查、甲状腺功能检查、心脏超声等来排除相关疾病。