产后如何按压宫底
一般情况下，产后按压宫底可以加快子宫复旧和恶露排泄，减少产后尿潴留，并且降低产后出血。其具体操作步骤如下：
1、产妇采取平卧位，使身体放松。
2、操作者一只手置于敷有纱布的伤口上方固定，避免切口皮肤外翻。
3、另一只手的拇指放在子宫底的前壁，其余4指在后壁，做均匀有节律性的按摩。
4、持续进行按摩，直到子宫恢复正常收缩状态为止。
5、产妇穿好衣物，操作结束。
在按摩时，注意手部的力度不能过重，必要时可增加按摩次数。产后若需对宫底进行按摩，建议前往正规医院，由专业医生进行操作。
剖腹产后按压肚子是几级痛？
如果按照0~10分给疼痛程度定级，剖腹产后按压肚子的程度则可归为7-8级，疼痛感比较强烈。
按肚子其实是按宫底，由于女性在剖腹产后需要躺卧休息，子宫收缩力比较差，宫内淤血、恶露不能及时排出体外，必须通过辅助按压子宫，刺激子宫收缩，以免子宫收缩不良容易继发产后出血。
女性在剖腹产后要注意多休息，需在肛门排气后才能开始进食，饮食要先从清淡流食至半流食逐渐转变，忌油腻、辛辣、刺激的食物，还要做好外阴部位的护理，要勤更换卫生巾，可以尽早下床活动，有助于促进子宫的收缩。
