维生素d缺乏会导致甲状腺激素偏高吗

网友投稿养生常识 2023-06-10

　　通常情况下，维生素D缺乏可以导致甲状腺激素偏高。研究表明，维生素D障碍的人群有着更高的甲状腺激素水平，这种状态通常被称为甲状腺超氧化物歧化酶（TPO）活性度偏高。具体分析如下：

　　研究表明，钙缺乏，尤其是维生素D缺乏，是甲状腺激素偏高的诱因。一些研究表明，维生素D缺乏可以促进甲状腺闭经状态和激素分泌障碍，维生素D缺乏也会引起甲状腺激素偏高，使其功能失调，导致体内的甲状腺环境异常，不仅抑制甲状腺分泌，也会影响甲状腺激素的水平。此外，研究也发现，维生素D缺乏会干扰细胞的维护修复，导致甲状腺细胞的炎症和氧化应激反应，从而出现甲状腺激素分泌增多、血清甲状腺激素水平升高的情况，继而促进甲状腺肿瘤发生。因此，维生素D的缺乏可能会导致甲状腺激素偏高。

　　总之，维生素D缺乏可以导致甲状腺激素偏高，但是由于甲状腺激素偏高的原因多种多样，维生素D缺乏不一定是甲状腺激素偏高的唯一原因，还应兼顾其他因素，如：遗传因素、饮食、运动等；所以在出现此症状时，应定期检查甲状腺激素水平，以便及时发现异常症状，并尽早采取有效措施治疗，从而有效预防甲状腺激素偏高。

缺维生素d的症状

　　维生素D缺乏的临床症状，它包括骨头和关节的疼痛、肌肉萎缩、失眠、紧张及腹泻。佝偻病，主要出现于儿童，由于缺乏维生素D时的骨骼不能正常钙化，引起骨骼变形和弯曲变形，形成X型腿、O型腿。

　　骨质软化病多见于成人、孕妇、哺乳期妇女和老人，如果缺乏维生素D和钙、磷，使成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症。50岁以上的老人缺乏维生素D会引起骨质疏松，有部分患者还会出现手足痉挛症。

维生素d3可以长期吃吗

主要先看所谓的长期到底有多长时间，目前推荐所有孩子无论是吃母乳还是奶粉，生后两周左右开始都可以常规补充维生素d，至少要保证维生素d 的摄入。一般在孩子一岁之内每天要保证四百单位的d摄入，一岁以上要保证每天六百单位的d摄入。到两岁以上因为孩子本身的户外活动也会比较多比较大，日晒比较充足，可以不用常规补充维生素d 。目前研究维生素d 的摄入，除了帮助钙吸收之外实际和免疫功能也相关，因此目前推荐两岁以上仍然可以常规补充维生素d，至少可以补充到学龄前，所以对于d3在合适的时间范围长期吃是没有问题，不会有太大影响。

维生素d3有什么作用

维生素d3称之为钙化醇，他是一种维生素，它的主要是胆固醇经过脱羟以后生成7-脱氢胆固醇，经过紫外线的照射，可形成的胆钙化醇。因此称为钙化醇或者是维生素d3，就是7-脱氢胆固醇，经过肝脏的转化，那变成二十五位羟化和肾脏的压分为羟化以后，就是变成了我们所说的活性的维生素d。活性的维生素d 可以帮助钙在肠道的吸收。因此他是我们常用的一个维持生命的重要微量物质，我们称之为维生素d3，它主要是人体自己合成的一部分。