五个月的宝宝能吃什么

网友投稿养生常识 2023-06-14

五个月的宝宝是很有活力和好奇心的年龄，同时吃的东西也需要增加一些多样性。但是需要注意，五个月大的宝宝的食物只能从纯液体到半固体逐步过渡。以下是五个月的宝宝能吃的一些食物和小贴士。

1. 制作婴儿米粉：婴儿米粉是通过煮熟大米并将其磨成细粉的一种食品。这是一种适合五个月宝宝的可以渐进式过渡到半固体食品的起点。通常情况下，它会比婴儿胎便更容易消化。可以加入一些母乳或婴儿奶粉来增加营养和味道。

2. 消化易的蔬菜：没有任何疑问，蔬菜是很好的事物。但是需要注意的是五个月大的孩子应该先从一些比较易于消化的蔬菜开始入手，如南瓜、番茄等软烂的蔬菜。还要记住保持蔬菜的泥浆状而不是块状——这可以通过在加热前将蔬菜切成小块来完成。

3. 水果：除了蔬菜，水果同样也很适合五个月宝宝的食谱。选择一些高纤维含量的水果,例如：香蕉和梨是母乳之外的极好选择。需要注意的是要切成很小的块状或泥浆状。今年夏天的时候，你可以考虑将一些水果制成果泥或冰冻的果汁冰棒！

4. 饼干或面包屑：对于一些宝宝来说，面团会比米粉更适合他们的口感。寻找一些不含钠和糖的口感柔软、容易在口中嚼碎的饼干（希望能够避免的就是选择婴儿零食，因为它们通常都会添加糖和其他不需要的荏苒）并将其捣碎。另外，硬面包的面包屑也是一种不错的方案。

5. 蛋黄：在六个月之前，宝宝不应该吃整个蛋，但可以投放蛋黄。将蛋黄烹煮或蒸煮，然后捣碎。需要注意的是，不要加盐或糖。

小贴士：在为宝宝添加新的食物之前，为其准备一些老式的，可信的家庭犹豫，以便在新食材上出现过敏反应时进行排查。同时还要关注食品的大小,防止引发宝宝窒息现象。

在帮助孩子建立健康的饮食习惯和增强孩子的营养方面，了解5个月的宝宝适合吃什么是很重要的一步。但请记住，不要急于让孩子立即过渡到全固体食品，这个过程应该是一个缓慢而稳步的过程，以及在加入新的食物时要保持耐心，并一步步地把宝贝引导到一个更广泛的食品选择中。

五个月的胎动多少为正常

　　怀孕的五个月一般不做胎动的记数，因为胎动一般是在18到20周的时候才会出现胎儿的四肢活动的加速，从而孕妇才可以感觉胎动。此时的胎动受到了羊水量、胎盘的部位，孕妇腹部脂肪的厚度以及对胎儿的敏感度都有关系。

　　尤其是在怀孕五个月的胎儿的神经系统发育也不完善，胎动没有明显的规律性。因此在孕五个月的时候不常规行胎动的计数，一般需要等到怀孕28周以后才可以自数胎动，胎动记数一般是大于等于30次以上、12个小时就属于正常。

　　五个月的宝宝老是摇头有可能是由于宝宝头部发热造成，也有可能是头部发痒引起的。需要注重宝宝头部的清洁卫生，还需要注重室内温度的调节，特别是不要给宝宝戴过厚的帽子，需要给宝宝勤剪发。

　　如果是病理性因素导致宝宝老是摇头，有可能是宝宝患有脑瘫疾病或者是自闭症所致，还有可能是抽动症引起，需要及时带孩子到医院就诊。

　　五个月的宝宝感冒了，家长应该仔细观察宝宝的状态，如果宝宝的症状较轻，可以先通过增加饮水量，调整辅食等方法干预病情。

　　如果症状严重，则需要明确致病菌，如果与细菌感染有关，应该使用合适的抗生素进行治疗，如果是由病毒感染引起，应该进行抗病毒治疗。如果宝宝还出现发热的情况，还需要测量体温，低烧时可以进行物理降温，使用湿毛巾擦拭宝宝的身体，帮助热量的消散，高热时应该使用合适的退热药物。

　　家长还需要帮助宝宝做好保暖措施，防止继续受凉。平时可以多带宝宝多进行户外活动，努力提高宝宝的免疫和抵抗能力。

　　五个月的宝宝体重正常范围，男宝在6.1~10.8千克之间，女宝在5.7~10.1千克之间，每个宝宝体重存在个体差异，有的会比较重，有的会比较轻，受到遗传因素、环境因素和饮食因素的影响，所以要定期的测量宝宝体重。

　　如果体重在标准范围上下10%波动是属于正常的，但如果超过20%，则存在病理现象，需要干预治疗。