吃维生素c解酒吗喝完酒可以吃维生素c吗

网友投稿养生常识 2023-06-13

维生素C，人体生长发育过程中必不可缺的维生素，两者都要具有一定美容护肤的功效。维生素C可以抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉着，从而可以起到一定的美白效果，可以淡化色斑，且在我们身边有的人说可以解酒，那这是真的吗？具体介绍如下！

吃维生素c解酒吗？

维生素c作为一种生活中常见的微量元素，主要的作用是预防缺血性贫血、抗氧化以及参与胶原蛋白的合成，对于解酒是没有什么效果的，并不会起到解酒作用，所以维生素c是不可以用来解酒的。

喝完酒可以吃维生素c吗？

维生素c属于一种水溶性的维生素，而人体喝完酒之后，酒精主要是在人体的肝脏被分解，这时候吃维生素c，容易影响维生素c在人体中的吸收消化，是维生素c的药效被破坏，从而降低维生素c的营养价值以及食用价值，所以喝完酒是不建议吃维生素c的。

维生素c不能和什么一起吃？

1、猪肝：因猪肝里的铜离子含量丰富，而铜离子具有强氧化性，和维生素c一起吃可能会使维生素c迅速氧化为脱氢抗坏血酸，使维生素c失去本来的功能。

2、牛奶：因为牛奶含有氧化性物质维生素B2，该物质易氧化维生素c，同时使自身还原，二者均会失去原有的功能。

3、黄瓜、胡萝卜等：此类蔬菜含有非常一种能够分解维生素c的物质，会降低维生素c的吸收率。

吃什么东西补充维生素c？

一般吃绿色蔬菜既可以维生素c了。

因为维生素c是与蔬菜里的叶绿素同时存在的，因此凡是含叶绿素比较丰富的蔬菜，就是维生素c的良好来源，比如说绿色的小白菜、空心菜、莴笋叶、冬苋菜、菠菜、苦瓜、西兰花等。另外，辣椒不管是红的还是绿的，维生素c的含量都很丰富。

总结：酒精在人体中的代谢需要一定的时间，为了不破坏维生素c的功效，一般建议喝完酒之后，停留1-2小时左右再去吃维生素c。

血糖高吃维生素C有好处吗

　　一般情况下，血糖高吃维生素C具有补充营养、增强免疫力、保护皮肤粘膜等作用。具体分析如下：

　　1、补充营养

　　维生素c是人体所需要的微量元素，日常食物中含有较多的维生素c，例如橘子、苹果等，血糖高的患者少量吃可以促进血红蛋白的合成，具有补充营养，提供能量的作用。

　　2、增强免疫力

　　糖尿病患者身体抵抗力以及免疫力都会比正常人差，此时适当吃含维生素c，具有抗氧化的作用，有利于免疫蛋白的合成，提高免疫蛋白的活性，增强身体素质。

　　3、保护皮肤粘膜

　　血糖过高可能会导致皮肤粘膜受到损伤，适当的吃维生素c含量高的食物或者是药物，都能够加快皮肤组织的修复，以及再生，可以促进胶原蛋白的合成，保护皮肤粘膜。

　　除此以外，维生素c还可以加快伤口的愈合、促进新陈代谢等。因此在日常中一定要保证维生素c的摄入量，有利于健康。如果患者出现不适症状，建议尽快前往医院进行治疗。

一直吃维生素c好吗

　　一直吃维生素C对身体可能会造成影响，建议根据自身情况正确用药。具体分析如下：

　　出现牙龈出血、牙齿浮肿、精神萎靡、免疫力下降等不适症状时，可以在医生指导下服用维生素C治疗，有助于巩固细胞组织，促进胶原蛋白合成，增强身体体质，也可以预防坏血病，或者治疗各种急慢性传染疾病、紫癜等疾病。但是不建议长期过量服用，可能会引起头痛、腹泻、恶心、呕吐、尿频等不适症状，也有可能引起尿酸盐、半胱氨酸盐、草酸盐结石，甚至突然停药时引起坏血病。

　　建议在医生指导下正确用药，避免擅自用药。服用维生素C期间，身体出现任何不适需要立即就医。

吃避孕药后吃维生素c有什么作用

　　如果吃了避孕药以后吃维生素C，主要是为了减少避孕药的副作用。大部分的避孕药里面都含有大量的激素，很容易出现恶心、呕吐、食欲不振的现象。

　　所以口服些维生素C，可以有效地减轻胃肠道的些不适反应。在口服避孕药之前，一定要禁食禁水两个小时，而且要在同房后72小时内尽早服用，时间越早避孕药的效果越好。

鼻炎可以吃维生素c片吗

　　鼻炎一般可以吃维生素c片。

　　出现鼻炎以后，患者的身体抵抗力和抗病能力会出现下降，此时需要适当的加强营养，帮助提高身体抵抗力。维生素C片属于一种水溶性维生素，出现鼻炎以后，适当的吃一些可以起到增强身体抵抗力的作用，对于鼻炎的恢复有一定的促进作用，同时也可以帮助预防冒以及降低发生鼻炎的几率，对患者的身体健康会比较好，所以鼻炎一般可以吃维生素C片。但是，在吃维生素C片的时候，患者要避免盲目服用，防止方式不恰当，起不到改善效果，建议在医生的指导下进行。

　　出现鼻炎以后，患者虽然可以吃维生素C片，但是也需要积极的治疗鼻炎。患者首先要脱离过敏原，防止鼻炎加重以及反复发作，同时可以在医生的指导下，选择服用抗组胺类的药物缓解，常用药包括盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。