三七的功效与作用有哪些

三七是一种中药啊也是一种功效出色的保健食材，它在自然界中也叫田七，它的根与叶子以及花都能供人类食用，多出产在中国的云南和广西以及四川等地。三七性质温和，平可以加工成三七粉供人们直接食用，保健功效特别明显。那么三七的功效都有哪些呢？它的具体作用是什么呢？

三七的功效与作用

1、抗癌

现在是一种癌症高发的时期，这种疾病一旦发生再想完全康复几乎是不可能，所以平时应该以预防为主，多服用三七就能预防癌症发生，它含有的皂甙是天然的抗癌成分，能预防人体组织细胞发生癌变。

2、保肝利胆

三七还能保肝利胆，它不但能修复修复受损的肝细胞，还能提高肝细胞活性，防止肝细胞坏死。三七还能防止肝脏发生纤维化，对肝硬化肝炎都有很好的预防作用。另外三七利胆的功效也很明显，它能促进胆汁分泌，也能加快胆汁酸代谢。啊

3、抗血栓

三七是一种能活血的中药材，它对中老年高发的血栓有很好的预防作用，特别是它含有的三七皂甙，能提高因小板活性抑制血栓生成，而且它也能减少身体中凝血因子的消耗，平时服用三七不但能预防血栓，还能降低其他心血管疾病发病率。

4、抗炎抗病毒

抗炎抗病毒也是三七的重要作用，它含有的皂甙与多糖都是天然的抗炎成分，能抑制人体内多种致病菌的活性，另外这些物质被人体吸收以后还能预防人体细胞发生基因突变，也能提高身体的抗辐射能力，可以减少辐射物质对人体的伤害。

吃三七粉能降低血压吗

降低血压是高血压患者生活中关注度较高的问题，尤其是日常的饮食，和一些特殊的食物，首先要了解是否可以帮助降血压，那么吃三七粉能降低血压吗？

吃三七粉能降低血压吗

三七粉可以起到辅助降血压的效果，可以软化血管，从而降低血压，但只能起到辅助作用，不能代替降压药使用。三七具有活血化瘀、止血、补血养血、增强免疫力、改善微循环、美容养颜的功效，可用于预防冠心病、高血压、高血脂、高血糖等疾病。

高血压患者一般需要终身服药，即使血压降至正常值，也不能停药。否则，它们很容易恢复到治疗前的水平，引起‘戒断综合征’或诱发更严重的心、脑、肾并发症。部分患者在服用降压药后，血压恢复正常后擅自停药。结果没过几天，血压又反弹了。正确的做法是在血压有效控制在正常水平后，在医生的指导下逐渐减少药物的种类和剂量，力求用最少的剂量达到最好的治疗效果。

血压高虽然需要长期坚持治疗，但积极的配合医生进行有效治疗，大多有良好的控制效果，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

三七粉可以美容吗

三七粉具有较大的营养价值以及药用价值，近几年有很多人会通过食用三七粉保健和美容。那么，三七粉可以美容吗？

三七粉可以美容吗

三七具有活血化瘀、促进组织再生的功效。一般皮肤暗黄、色斑的形成主要是由于肝气郁结、气血运行不畅、脾胃虚弱、毒素无法正常排泄所致。服用三七后，确实有美容的作用，因为三七可以促进体内血液循环，加速新陈代谢，使体内的血液垃圾和病理沉淀物排出体外，从而起到美容养颜的作用。日常生活中美容的方法很多，建议多喝开水，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成早睡早起的良好饮食习惯和生活习惯，对于痤疮以及色斑等都可以起到防治的效果，

三七有很强的热性，虽然有散瘀止痛止血的作用，但临床上不宜用于阳性体质的人，尤其是感冒发烧的患者，服用三七会加重病情。经期女性服用三七会使身体变得很热，活血化瘀，导致月经过多或延迟。孕妇不宜用三七。

三七粉在特种情况下使用，还有一定程度的镇痛、抗炎、改善学习记忆、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤以及调节血脂的作用。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

吃三七能长高吗

三七是一种活血化瘀，滋补强壮的中药材，对于长高没有帮助；那么，吃三七能长高吗？

吃三七能长高吗

三七粉，具有活血化瘀的作用，但里面并没有可以增加生长激素分泌的物质，无助于促进生长激素的增加。也不能为骨骼生长提供钙和蛋白质。 所以喝三七粉不会帮助你长高。

身高，是由父母遗传因素决定的，另外与环境因素密切相关。“处于骨骼发育最佳时期的孩子如果服用三七粉，有时会导致骨骼变硬，骨鳞线过早闭合，影响生长发育。多运动， 比如打篮球、跳绳、跑步等会帮助孩子成长发育，同时保证充足的睡眠，因为睡眠中往往会分泌生长激素，身体的长度是由生长发育决定的 骨骼，而下肢长骨的生长与身高的关系最为密切。也就是说，只有随着长骨中骨骺软骨细胞的不断生长，人体才会长得更高。

钙和磷是 骨骼生长的主要成分，所以要补充牛奶、虾米、绿叶蔬菜、海带、紫菜等富含钙和磷的食物。骨骼的生长离不开钙。钙的含量 牛奶的含量很高。 每天早晚一杯牛奶，午饭后喝一杯酸奶是补钙的最佳方式，消化吸收都很好。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

三七粉可以长期服用吗 长期服用三七粉的好处

对于女性朋友来说，经常服用三七粉能够活血养颜，甚至能够延缓衰老等。而对于中老年人来说，能够有效地改善高血压，冠心病等心脑血管 疾病。这时就有人问三七粉可以长期服用吗？接下来就为大家介绍。

三七粉可以长期服用吗

三七粉可以长期服用，但是一定要控制每天服用三七粉的料。专家建议每天服用3~5克的三七粉，不要超过10克三七粉，以免影响到三七粉的疗效。三七粉具有活血化瘀、降脂、降血糖、降胆固醇的功效，可以帮助维持生命健康有着很好的保养效果。每天坚持服用三七粉，可以预防疾病的发生。

长期服用三七粉的好处

1.预防心脑血管病

三七粉具有活血和养血的双效功能，长期服用可以有效软化血管，养血和活血的功能让血液变得更加健康，对心脑血管疾病的预防取到了非常积极的作用，受到心脑血管疾病患者的青睐。

2.美容养颜

三七粉中含有的三七清脂因子，可慢慢渗透肌肤基底层，清除皮肤上多余脂肪。含有的舒缓活血因子也可促进皮肤血液循环，达到美白肌肤效果，改善内分泌失调或太阳暴晒后所引起的黑头、暗疮以及晒斑等，可达到美容养颜效果。

3.预防贫血

长期服用三七粉对人类的气血两虚有很好的调理作用，可以预防人类的贫血，人们长期服用三七粉，可以促进血红细胞再生，也能促进骨髓细胞数量增加，能让人类的造血能力明显提高，从而也减少了贫血的发生机率。

4.增强体质

三七粉中中含有三七总皂甙，能提高吞噬细胞的吞噬功能，增加外围血液中白细胞数量，减少白细胞移动指数，进而提高抵抗力和免疫力。

5.对抗疲劳

三七粉可兴奋中枢神经系统，增强体力和脑力，更好的对抗疲劳性。其中含有人参醇皂苷，具有镇痛功效。另外也能起到抗氧化效果，能促进超氧化物歧化酶活性，延缓衰老。

关于三七粉可以长期服用吗的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了长期服用三七粉的好处，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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