艾灸蒸脚的功效与作用

网友投稿功效作用 2021-03-07

艾灸在生活中很常见，平时多会在人体的一些穴位上施用，而脚底是人体穴位最多的部位，平时有些人也喜欢用艾灸蒸脚，想让它起到良好的保健作用，但是用艾灸蒸脚到底会起到什么作用呢？它的具体功效是什么呢？想了解可以随小编一起去看看。

1、强壮身体

平时坚持用艾灸蒸脚可以强壮身体，也能延年益寿，因为艾灸蒸脚能提高人体神经系统的活性，也能提高植物神经的功能，能让人体各器官的正常功能得到恢复，坚持使用能预防亚健康，也能让人体的健康水平明显提高。

2、保护心血管

平时多用艾灸蒸脚能促进人体血液循环，也能起到通经活络的重要作用，它能调理人们的内分泌，也能清理人体血管壁上积存的脂肪与胆固醇，可以净化血液，软化血管，增加血管弹性，既能预防高血压与高血脂，也能减少动脉硬化与冠心病发生。

3、预防风湿痛

艾灸蒸脚不但能加快人体内部血液循环，它还能祛除人体内的寒气与湿气，也能祛除风湿，平时坚持使用，能预防风湿骨痛，而且那些患有风湿性关节炎的人群使用艾灸蒸脚还能让症状很快好转，能有效减轻患者痛苦。

4、预防糖尿病

艾灸蒸脚还能预防糖尿病，因为人们在脚底的穴位上进行艾灸，能调节内分泌，也能提高胰腺功能，可以让受损的胰岛细胞尽快恢复，能加快胰岛素分泌，能让人们的血糖处于稳定状态，对现在人类高发的糖尿病有明显的预防作用。

艾灸的作用是什么？艾灸的几个禁忌是什么？

由于灸用火熏灸，灸可能会引起局部皮肤烫伤，另一方面，灸过程中消耗精血，有些部位和人不能灸。艾灸的禁忌，一起来看看。

灸的禁忌

1、暴露在外面的部脸，不要直接灸，以免形成疤痕，影响美观。

2、皮薄、肌肉少、肌肉结合处，孕期女性腰骶部、下腹部、男女乳头、阴部、睾丸等不宜施灸。另外，关节部位不要直接艾灸。另外，大血管部、心脏部不要灸，眼球是脸，也不要灸。

3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸无论作为治疗还是保健，都必须根据不同人的不同情况来选穴、配穴，另外对施灸方法和艾条配方都有一定的要求，直接影响到效果，所以最好在专业人士指导下使用。

腱鞘炎能用艾灸吗

　　在日常生活当中，如果大家对自己的关节，不够注重保护的话，就很容易出现各种关节疾病，比如说腱鞘炎，腱鞘炎会对大家的日常生活，带来了不利的影响，所以患者们应该及时的治疗。那么，腱鞘炎能用艾灸吗？

　　腱鞘炎能用艾灸吗

　　腱鞘炎可以用艾灸治疗。艾灸具有温经散寒、活血通络、抗炎镇痛的作用。对于腱鞘炎患者来说，艾灸治疗可以促进局部无菌炎症的吸收和消散，因此有一定的帮助，但艾灸治疗腱鞘炎只是一种辅助治疗，可以改善某些症状，但疗效有限。治疗腱鞘炎时，应注意急性期休息，避免肌腱间频繁摩擦和频繁活动引起的腱鞘炎，从而加重症状。患者可口服非甾体抗炎镇痛药，配合局部理疗、艾灸、小针刀等方法。如果病情严重，也可以考虑局部阻断和注射类固醇激素来减轻炎症和疼痛。对于严重且顽固的腱鞘炎，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。当然，如果是化脓性腱鞘炎，就不能用艾灸治疗。

　　腱鞘炎患者的饮食没有什么特别。主要吃一些易消化的清淡食物，避免辛辣刺激性食物，避免油腻食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多加钙，多吃坚果。而且也可以多吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、猕猴桃、蓝莓、草莓、西瓜等食物，可以促进维生素C的吸收，帮助控制炎症。然而，食疗只能锦上添花，不能治愈腱鞘炎。

　　当患者出现腱鞘炎的症状，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

艾灸能治痔疮吗

　　痔疮是生活中比较常见的一种疾病，得了痔疮虽然不会要人命，但痔疮容易反复发作，所以给患者带来了不少麻烦。那么，艾灸能治痔疮吗？

　　艾灸能治痔疮吗

　　艾灸可以治疗痔疮。由于艾灸本身具有温经通络、活血化瘀的作用，对痔疮引起的肛门疼痛或痔疮术后肛门疼痛、肛门扩张有很好的治疗效果。此外，临床灸法多采用温和灸法，穴位有长强、关元、足三里、中湾。艾灸过程中，避免引起局部水疱，以免引起感染和炎症。同时，痔疮患者必须多做肛门提升运动，以避免长时间坐着和蹲着。

　　如果患有痔疮，一定不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、大蒜、咖喱、胡椒等。这些辛辣刺激性食物会刺激直肠和肛门，导致血管充血和扩张，在排便时会引起疼痛和肿胀，从而诱发痔疮。如果已经患有痔疮，吃辛辣刺激性食物会加重病情。痔疮患者不能吃高蛋白和高脂肪的食物，这种食物容易引起大便排泄缓慢，从而导致或加重便秘症状，这样也会加重痔疮的病情，不利于后期治疗。

　　当患者出现痔疮的症状时，要及时就医治疗，以免引发更严重的病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。