冬虫夏草是什么 冬虫夏草有什么功效

冬虫夏草很多人都听说过，知道它是一种十分名贵的滋补食材，但是真正见过冬虫夏草的人却不多，很多人根本不知道冬虫夏草是什么，更不知道它有哪些具体功效。今天小编会对冬虫夏草做一个具体的介绍，让大家再了解它是什么的，同时也能了解它的功效有哪些。

简介

冬虫夏草属于真菌的一种，它是一种特殊的虫和真菌共生的生物体。在自然界中，冬虫夏草的真菌菌丝体通过各种方式感染蝙蝠蛾的幼虫，以及体内的有机物质，作为营养能量的来源进行寄生生活，经过不断的生长与发育以后，最后会形成虫菌共生的生物体，这也就是人们所说的冬虫夏草。

功效与作用

1、补虚损

冬虫夏草有很强的滋补功效，它对人类的身体劳损或者身体虚损，以及病后精气不足等多种症状都有明显调理作用，因为冬虫夏草中含有多种对人体有益的氨基酸和一些天然虫草酸，这些物质对人类身体都有明显补益作用，适量食用，还能有效提高人类身体的免疫力。

2、安神强心

冬虫夏草能补心益肾，他还有的虫草酸和多种微量元素，能直接作用于人类的神经系统，能缓解，神经衰弱，也能镇静催眠，能缓解人类的失眠与焦燥不安。另外冬虫夏草还能增加心肌血液流量和营养，能清理血液中的胆固醇，提高心脏功能。

3、抗肿瘤

冬虫夏草中含有的虫草酸和天然多糖，都是天然的抗癌成分，它们既能抑制人体内细胞癌变，也能控制癌细胞再生，平时人们食用冬虫夏草能预防癌症，癌症患者食用冬虫夏草就能控制病情，预防病情恶化，能减少放疗化疗对癌症患者身体的伤害。

冬虫夏草的功效与作用 冬虫夏草的食用方法

冬虫夏草补肾益精，阳痿兴起。多用于治疗肾阳不足、精血不足引起的阳痿遗精、腰膝酸软等症状。

2止血化痰

冬虫夏草性味甘平，如肺肾二经，为补肺益肾的好产品，具有止血化痰、止咳平喘的效果，临床多用于治疗咳痰血、气虚咳喘等症状。

3补虚

冬虫夏草补益作用强，是珍贵的补益佳品，炖鸭、鸡、猪肉等，具有补肾固本、补肺益的效果，可用于病后身体虚弱难以恢复或自汗寒冷的身体虚弱者。

4增强心肌功能

冬虫夏草中含有抗氧成分，能增强心脏的抗氧能力，提高心脏对氧的利用率，降低心脏对氧的消耗，减少供氧不足时心肌乳酸的产生，增强心肌功能，对预防心律失常有抵抗作用。

5增强肝功能

肝在每次解毒作用时都会被毒害物质侵害伤害，时间久了，毒害伤害严重后会出现肝纤维化，冬虫夏草中含有虫草多糖脂质体，具有一定的保护肝功能，可以减轻毒害物质对肝的伤害，预防肝纤维化，同时增强肝免疫功能，增强抗病毒作用，预防病毒性肝炎。

6改善呼吸系统

冬虫夏草中含有虫草素，可明显增强肾上腺素的功能，肾上腺素对呼吸系统的光滑肌有刺激作用，因此服用虫草可扩大支气管，特别是老年人慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状

7增强肾脏功能

冬虫夏草具有一定保护肝脏的作用，并且能增强肝脏的解毒作用，因此，对肾脏也是一种保护作用，减轻毒害物质对肾脏的损害，改善肾功能，能减轻慢性肾脏病变。

8补血造血

冬虫夏草中含有大量的蛋白质和铁质，对骨髓血红细胞的制造有很大的帮助，尤其是铁质是血小板的主要合成成分，因此，食用冬虫夏草有一定的补血造血功效。

9抑癌抗癌

冬虫夏草的提取物具有很强的抑制性，对肿瘤细胞有杀伤作用，特别是虫草素是抗癌抗肿瘤的主要有效成分。

10美容养颜

冬虫夏草含有大量的过氧化物歧化酶，可以有效地识别和去除体内的自由基，是人体细胞的保护酶，可以预防老化，美容养颜。

11调节血脂

冬虫夏草中含有大量的不饱和脂肪酸，能和血液中的胆固醇进行结合，形成高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白的形成，对血栓有很好的预防作用。也有降低血脂的效果。

12增强免疫力

冬虫夏草中含有大量蛋白质、氨基酸，因此吃冬虫夏草可以为机体补充大量氨基酸，促进体液免疫系统中免疫蛋白酶的合成，对机体内部蛋白质的合成和代谢起着重要作用，增强机体的抵抗力，预防各种疾病。

吃冬虫夏草有什么好处

冬虫夏草是一种比黄金价格还高的名贵中药材，它不但能治病防病，还能滋补身体，它在很多人眼中是“神”一样的存在，不过也些人认为冬虫夏草的宣传有些夸张，就特别想知道平时吃冬虫夏草好不好，其实吃冬虫夏草好是肯定的，至于好处有哪些，人们了解的却不多，今天小编就带大家一起去看看。

1、提高身体免疫力

平时适量吃一些冬虫夏草，能有效提高人体免疫力，因为它能清除人体内老化坏死的细胞组织，也能减少病毒与细菌，还有微生物对人体组织细胞的伤害，除此以外，平时吃冬虫夏草还能预防细胞发生基因突变，能让身体免疫力明显提高，可以减少多种常见病发生。

2、防癌抗癌

冬虫夏草被人们视为癌症的克星，因为冬虫夏草中含有虫草素，是天然的抗癌成分它不但能抑制人体组织细胞癌变，还能杀死人体内生成的癌细胞，平时健康人群食用冬虫夏草可以预防癌症，癌症患者食用冬虫夏草则能缓解病情，甚至让身体完全康复。

3、提高心脏功能

冬虫夏草具有明显强心功效，它能提高人类心脏耐缺氧能力，也能降低人类心脏对氧气的消耗，要提高心脏功能，预防心肌缺血和心律失常，以及心梗常见心脏病发生。除此以外，经常食用冬虫夏草，还能抗疲劳，能提高人体的抗寒抗热能力，也能促进身体内乳酸代谢，能让疲劳症状很快消失。

4、补益肝肾

冬虫夏草还能补益肝肾，可以有效提高人类的肝肾功能，特别是人们出现肝损伤或者肝部病变时，多服用一些冬虫夏草，就能有效修复受损的肝细胞，也能提高肝脏解毒能力，除此以外它还能提高肾功效能，能减少毒素对肾脏的伤害。

冬虫夏草泡酒的功效与作用

冬虫夏草，又名中华虫草、夏草冬虫，简称虫草，是中国传统的名贵中药材。它是由肉座菌目麦角菌科虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫僵化，在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成。那么，冬虫夏草泡酒的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

冬虫夏草泡酒的功效与作用

1、养心护脑

冬虫夏草中的有效成分可以帮助清理心脑血管，降低心脑血管阻力，恢复血管弹性，改善血液循环，帮助降血压，降血脂；还可以提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常，所以冬虫夏草酒具有一定的养血护脑的功效。

2、调节免疫

冬虫夏草的成分可以清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染，增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增强免疫细胞的功能，也可以降低某些免疫细胞的功能，所以冬虫夏草泡酒具有一定的免疫调节作用。

3、补肾益精

中医认为冬虫夏草入肾经，具有补肾益精的功效，冬虫夏草泡酒对于肾阳虚衰引起的阳痿早泄，腰膝酸软，耳聋耳鸣，女子宫冷不孕等症有一定的好处。

4、防癌抗癌

冬虫夏草的抗癌能力与其免疫调节作用有关，提高自身免疫力，就可以提高人体抵御病邪的能力，而且冬虫夏草中的虫草素成分可以在一定程度上帮助抑制肿瘤的发生、进展、转移及复发，可以用来辅助治疗鼻癌、烟癌、白血病、肝癌等恶性肿瘤。所以冬虫夏草泡酒具有一定的防癌抗癌功效。

5、强壮筋骨

中医认为肾主骨，肾精充足骨骼才能强壮，冬虫夏草具有补肾精，益精血的功效，所以冬虫夏草酒可以帮助补充肾精，强壮人体筋骨。

6、抵抗疲劳

冬虫夏草酒进入身体之后还可以提高细胞功能，强化细胞提供能力的效率，这样身体的耐寒性也可以获得大大的提高，对于疲劳的感觉也会降低。长期坚持服用冬虫夏草，可以让精神感觉到更加的充沛，同时体力也会大大的增加。

以上就是关于冬虫夏草泡酒的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

冬虫夏草怎么吃

冬虫夏草别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。冬虫夏草含有虫草多糖、虫草酸、氨基酸、生物碱、维生素B1、维生素B2及矿物质等，具有极高的药用价值。那么冬虫夏草怎么吃呢？接下来就给大家解答一下。

冬虫夏草怎么吃

1、煮水

冬虫夏草可以煮水喝，这也是冬虫夏草常见的食用方法，方法为，将3到5根冬虫夏草，放入水中，用小火煮十分钟，然后饮用。另外还可以用90摄氏度左右开水冲泡饮用。

2、煲汤

冬虫夏草可以与乌鸡、老鸭以及甲鱼等食物一起煲汤食用。但是值得注意的是冬虫夏草煮的时间不能太长，通常炖半小时是最适合的，时间过长会导致其营养流失。

3、直接冲服

冬虫夏草可直接冲服。先把冬虫夏草打成粉，然后用温开水冲服即可。此外，冬虫夏草还可用来炖汤。可将冬虫夏草与乌鸡、雪梨等食物一起炖汤吃，然后根据个人口味适量添加一些配料即可。味道十分鲜美，具有很好的滋补功效。

4、泡酒

冬虫夏草可用来泡酒吃。先准备50克冬虫夏草、十公斤酒，浸泡1~3个月，就可制成冬虫夏草酒了。且可提高机体的免疫力，有很好的滋阴补肾的效果。

冬虫夏草的功效与作用

1、预防心血管疾病

冬虫夏草有预防心血管疾病的功效，冬虫夏草能够扩张冠状动脉，使心率减慢，心输出量和冠脉流量增加，并且冬虫夏草能降低心肌耗氧量，具有特异性增强心肌耐缺氧能力。

2、调节免疫系统

冬虫夏草有调节免疫系统的功效，现代药理研究证明，冬虫夏草可增加吞噬细胞吞噬指数和百分率，对免疫有调节作用。冬虫夏草可以使淋巴细胞增殖提高，可激活巨噬细胞活性等，也能调节免疫系统。

3、镇静抗菌

冬虫夏草有镇静抗菌的功效，冬虫夏草可延长睡眠时间，冬虫夏草醇可拮抗中枢兴奋作用。

以上即是对冬虫夏草怎么吃的介绍，希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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