灯盏细辛的功效与作用灯盏细辛的药用功效

网友投稿功效作用 2021-09-01

灯盏细辛的作用很多，完全不比其果实白果来的少，对于健康有很多帮助，下面就来看看灯盏细辛的功效与作用吧。

灯盏细辛的功效与作用

一、灯盏细辛降三高的功效作用

灯盏细辛可以调节三高，灯盏细辛的天然功效能够去除人体内垃圾，加速血液平衡，主要能够治疗糖尿病，高血脂等病症，三高人群要多食用灯盏细辛。

二、灯盏细辛保护心血管的功效作用

灯盏细辛能够促进血液畅通顺行，改善血管内壁上的固化问题，平衡血液中胆固醇的指标，降低血液的凝结程度和频率，让血液能更快的在全身流通。

三、灯盏细辛美容养颜的功效作用

灯盏细辛中茶多酚是最为普遍的，茶多酚能够强效抗击氧化，清除细胞中的自由基和毒素，组织我们人体细胞发生氧化现象。细胞氧化是人体机体老化的前因，茶多酚抗击细胞氧化老化的功效能有效延缓我们人体的衰老速度，从而让皮肤和身体都年轻有动力。

四、灯盏细辛改善神经系统的功效作用

灯盏细辛可以改善脑部神经系统，脑部因为血液流量不充足的问题容易造成脑血流不足，严重的还厚出现脑动脉痉挛。灯盏细辛则能够降低血脑损害，学习记忆力得到提升。

减肥吃什么好呢？九大天然中药强效吸脂夏季减肥最有效

现在肥胖的人在增加，给人们带来很大的烦恼，所以减肥的人在增加，但体质不同，肥胖的原因也不同，所以选择的方法也不同。在当今崇尚自然的时代，人们非常喜欢中药减肥。让我们看看哪种中药有减肥的效果。

荷叶:

性味甘甜，进入脾经，是很好的消暑药。有些人每天用干荷叶煎汤或煮粥喝。连续服用3个月后，他们的体重减轻，并有显著的降低血脂。

茶:

是世界三大饮料之一，具有清洁领导、解渴、化痰、消化、利尿的作用。现代研究证明，茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少消耗增加。

另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见，其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此，在正常情况下，多喝茶对健康有益。

山楂:

具有促进胃液分泌、增加胃内酶等功能，山楂具有消积滞、收敛腹泻、活血化瘀等效果。山楂含有山楂类和黄铜类等药物成分，具有显着扩大血管和降压作用，具有增强心肌、抗心律不规则、调节血脂和胆固醇含量的功能。

海藻:

性味苦咸寒，进入肝、胃、肾经，特别是痰软、利水，具有降低血脂的作用。海藻中含有的藻类胶酸和等分子苯丙胺制成的合剂是食欲抑制剂，减肥不失眠，被认为是理想的开发产品。

昆布:

性味咸寒，进入肝、胃、肾经，具有柔软散结、痰利尿的作用，也能瘦身。现代研究证明，昆布含有昆布素，为多糖类，其低浓度硫酸化合物与肝素类似，具有消除血脂的作用。

中含有多种矿物质、微量元素等，可以减少人体摄取动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。临床证明，肥胖者每月吃1~1.5公斤昆布(或海带)可以达到理想的减肥效果。另外，碘不足也会导致甲状腺分泌不足，降低身体的基础代谢率，严重的碘不足会导致低水平的能量输出，诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。

红豆:

性味甘酸平，进入脾、心、小肠经，具有良好的利尿消肿、解毒作用。食疗本草云:久食瘦人。使用红豆减肥对伴有浮肿的肥胖效果特别好。

决明子:

有平喘、胆、肝、降压效果，具有一定的抗菌、消炎作用。清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动、清除体内宿便、降血脂、降血压的功效。

吃中药能吃芒果吗?

吃中药一般不能吃芒果。

一般在吃中药的时候需要忌口，不能吃辛辣刺激性的、油腻的、凉性的食物，否则会影响中药的效果，而芒果属于凉性的食物，再加上里面含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸水性，如果在吃中药的时候吃芒果，可能会将中药吸附，影响中药的成分被人体吸收，降低药物的效果，严重的时候还可能会加重病情。芒果也属于容易过敏的食物，如果患者的体质属于过敏体质，也不能吃芒果，否则会使患者出现过敏反应，因此在吃中药期间一般不能吃芒果。

在服用中药的时候一定要按照医生的剂量和使用方法服用，避免自己盲目服用，建议饮食以清淡的食物为主，比如小米粥或者是玉米粥等，可以增加体育锻炼，有利于提高自身的体质和抗病能力。

哪些中药对女人身体好女性调理身体的中药有哪些

女性一直是美丽的风景，但她们在特殊的生理时期也需要特别的照顾。此时，中草药经常发挥一定的作用，帮助大家。

当归、薏苡适用青春期:

青春期女性常见问题月经不调引起疾病。这时子宫刚开始发育，功能还不稳定。此外，正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，生活不规则，容易引起月经不调、痛经、白带增多等疾病。

当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。例如，气滞血瘀、月经错误痛经可配合香附、柴胡、川雄等气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或者选择中成药归脾丸。

带下的异常通常是由脾虚引起的。常见带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎黄，四肢不温，神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。或者选择中成药参苓白术散(片、粒子)、乌鸡白凤丸等治疗。

产后多用阿胶、益母草：

妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。

产后血虚多表现为头晕，发热，大便困难，缺乳，身痛，手足抽搐等。阿胶为补血佳品，可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。

煎中药时应避免加水

我们在看到煎锅里的汤慢慢变少往往会不由自主的去加水，这种做法是非常不正确的。

煎中药决不能加热水。中药汤剂以水为溶媒，加水量的多少，应以药物的性能、体积、吸水量及所需的治疗药量等为依据而定。若加水量过多，药物浓度过低，药汁太多，则疗效受影响;加水过少，不仅难以煎出药物的有效成分，还容易煎焦，既浪费，又可引起相反的效果。今荐介3种加水方法，供择用。

1.传统加水法：将中药置于砂锅内，用手将药摊平，然后加入高出药面3～4厘米(小拇指高)的水。此方法最为简单方便，使用最多，但是准确度稍差。

2.量器加水法：即采用量杯或量筒加水，按不同的治疗药物及其头煎、二煎加不同量的水。上海市药材公司规定各类药煎煮的加水量为：调理、滋补药，头煎 700-900毫升，二煎400-450毫升;一般药(凡是以治疗各种疾病为主的中药)，头煎500-700毫升，二煎300-350毫升;解表治感冒药，头煎400-600毫升，二煎280-300毫升。此法比传统加水法准确，但是，若遇到药物量多时，加水量则显得少些。

3.重量加水法：即按药物的总重量，确定加水量。将配发好后的中药，取1贴(剂)药称一下重量，然后根据1克中药加10毫升水的原则，把计算的总加水量的65%加到第一煎中，余下的35%留给二煎用。

例如，滋补调理药人参养荣汤，药物总重量为150克，加水量应为1500毫升，头煎应加65%即为975毫升，二煎加水35%为525毫升。该方法加水准确，特别是药物种类多、药量大的中成药方剂更为适宜。此法虽然比以上两种方法麻烦，但较准确。

此外，若药中花(如稳复花、袋袋花等)、叶(如桑叶、枇杷叶等)类较多时，还可适量多加些水。

当热水冲入生药内时，生药的外层组织由于受高温的骤然冲击，立即凝固、紧缩，尤其是蛋白质在细胞壁上形成一层不可逆转的变性层，阻碍了水分的渗入，组织内部被溶解的有效成分亦难以溶出，从而大大影响有效成分的溶出率。因此煎药时切忌加水。