白豆蔻图片 白豆蔻的功效与作用

圆圆的白豆蔻，看上去外形是极为普通的样子，而其内部却含有丰富的营养价值。白豆蔻肉中的营养充分多而且高，熟悉白豆蔻功效作用的人一年四季都知道如何来食用它。下面我们给大家讲讲白豆蔻的功效作用，以及食用白豆蔻的好方法。

白豆蔻图片白豆蔻的功效与作用

一、白豆蔻清热润肺

很早年前，大家对于白豆蔻的珍贵药用功效作用就已经很熟悉了，在我国很多医药典籍中就有相关白豆蔻的记载。白豆蔻能够滋润肺部，用白豆蔻熬煮的凉茶水清凉又止咳。

二、白豆蔻治疗咽喉炎

白豆蔻是古时候针对咽喉疾病的疗药之一，而且白豆蔻入口清甜，对于咽喉不适的人同样适合摄入。白豆蔻治疗咽喉炎症的这个药用功效作用十分有效，对身体的损伤也很低，值得朋友们关注起来。

三、白豆蔻有助于美容

白豆蔻能够有效的帮助代谢和排毒，越容易排净身体内的毒素，就相对于更多的能够改善我们的脸色，让容颜轻而易举的变好变美。再有白豆蔻还含有非常珍贵的抗氧化成分，自由基对于人体衰老是致命的，因此食用白豆蔻你便会越美丽越年轻。

豆蔻的功效与作用是什么 豆蔻有哪些功效

　　豆蔻性温，归脾经，它具有醒脾、健脾的作用，对于脾胃虚弱者有很好的治疗作用。豆蔻还能缓解胃脘胀满、不思饮食等症状，对于虚火旺盛、舌苔厚腻者有改善作用。豆蔻还能促进胃液分泌，加快肠胃的蠕动，并有效抑制肠道内异常发酵，减少胃肠积气的情况。

　　豆蔻的功效与作用
　　1、抑菌作用
　　豆蔻100%壳煎剂用平板挖沟法，对痢疾杆菌有抑制作用。豆蔻所含的4-松油醇对Bacillcus thurin giensis体外有抑菌作用。
　　2、平喘作用
　　豆蔻所含的α-萜品醇，平喘作用较强，对豚鼠气管平滑肌0.05ml／kg剂量时，作用强于艾叶油。4-松油醇亦有显着的平喘作用。

　　3、健胃、驱风作用
　　豆蔻油性质很不稳定，即使储藏很好，也常易丧失其特有之香味，一般可作成芳香酊或醑剂。豆蔻种子应在临用前方可磨碎，它具有良好的芳香健胃作用，能促进胃液分泌，兴奋肠管蠕动，驱除肠内积气，并抑制肠内异常发酵。
　　4、白豆蔻煎剂对豚鼠离体肠管低浓度兴奋，高于1%及挥发油饱和水溶液均呈抑制作用。

　　

白豆蔻图片 白豆蔻的功效与作用

白豆蔻的营养丰富，碳水化合物，蛋白质含量都不低于其余的蔬菜。而矿物元素含量更是不低于海鲜类食材，所以白豆蔻多吃对我们是很有益的，下面我们就通过白豆蔻图片，看看白豆蔻的功效与作用都有哪些？

白豆蔻图片白豆蔻的功效与作用

一、白豆蔻的排毒功效与作用

白豆蔻中的碳水化合物含量高，膳食纤维充足可以提高肠道蠕动，帮助排除体内毒素，多吃白豆蔻，能够改善便秘问题，恢复肠道健康。

二、白豆蔻的补钙功效与作用

白豆蔻中的钙质含量很高，多吃白豆蔻能够防止骨质疏松，而且有益于我们牙齿健康。而且白豆蔻里面的镁元素含量很高，人体吸收镁元素后，骨骼会得到进一步强化，骨骼健康对于我们的身体健康也很重要。

三、白豆蔻的减肥功效与作用

白豆蔻中的膳食纤维很高，吃白豆蔻后很容易有饱腹感，所以白豆蔻作为主食能够有效控制食物热量的摄入，最适合减肥的人来吃。

四、白豆蔻的解毒功效与作用

白豆蔻中有黏液蛋白成分，这个成分除了可以给人体补充能量，加强抵抗力。其次白豆蔻可以解毒消肿，多吃白豆蔻可以排除体内的毒素。所以癌症患者或者癌症康复期间的人吃白豆蔻是很合适的。

肉豆蔻的功效与作用 肉豆蔻的药用价值

肉豆蔻是肉豆蔻科植物肉豆蔻的干燥种仁，它质地坚硬，很难破碎，有自然的香气。肉豆蔻含有多种药用成分，药用价值特别高。那么肉豆蔻有哪些功效与作用呢？下面我就带大家一起去了解。

肉豆蔻的功效与作用

1、肉豆蔻能镇静催眠

镇静催眠是肉豆蔻的重要作用之一，它含有的挥发油能抑制人类的中枢神经，能让人们紧张的情绪放松，可以让人们尽快进入到睡眠状态。

2、肉豆蔻能抗菌

肉豆蔻的抗菌功效也特别出色，它对人体内的金黄色葡萄球菌以及肺炎双球菌还有枯草杆菌等多种致病菌都有明显的抑制和消灭作用，平时用于人类一些常见细菌性疾病的发生。

3、肉豆蔻能补脾益肾

肉豆蔻能补脾益肾，它对人类的脾肾虚弱以及大便不实还有饮食不思等多种不良症状都有明显的治疗作用，平时治疗时可以把肉豆蔻与补骨脂还有五味子和吴茱萸等中药材各取适量，一起研成细末，再加入生姜四两和红枣五十克，一起煮制以后制成药丸服用。

4、肉豆蔻能止泻

止泻也是肉豆蔻的重要作用之一，平时人们出现腹泻时可以把肉豆蔻五钱以及白滑石一两二钱五分，一起研成细末加姜汁调匀，再制成药丸然后直接口服，能让人们腹泻的症状很快好好转。

草豆蔻与草果仁的区别

草豆蔻和草果仁都是市场上常见的香料，而且是能温中散寒的中药材，它们的外观也十分相似，很多人都不知道这两者之间有什么不同，其实草豆蔻与草果仁虽然相似，但也有很多不同之处存在，只要用心了解就能发现它们之间的不同之处。

草豆蔻与草果仁的区别

1、来源不同

草豆蔻和草果仁的来源并不相同，它们虽然都来源于姜科植物，蛋草豆蔻，来源于姜科植物，好豆蔻儿炒果仁则来源于姜科植物草果。草豆蔻是这种植物的干燥种子团而草果仁则是植物草果的干燥果实。

2、表面颜色

把草豆蔻与草果仁放在一起用心观察就能发现它们外表的颜色有明显区别，草果仁外表的颜色为棕红色或者红棕色，而草豆蔻这种石材外表的颜色多是灰黄色或者灰褐色，根本看不到任何红色系的颜色存在。

3、性状与气味

草豆蔻与草果仁在性状和气味上也有明显区别，草豆蔻是一种植物的种子，它的团瓣中间间隔物为白色，而且每瓣种子数量高达在二十到一百枚。而草果的团瓣间隔物多为黄棕色，它每瓣种子的个数最多不超过十一枚。草果晒干以后具有独特的臭气，而草豆蔻这种食才则具有自然的香气。

4、性味归经

草豆蔻和草果都能入药，它们入药以后的性味归经各不相同，草豆蔻是一种味辛，性温的中药材，它能入脾经，而草果则是一种味辛略苦，性质温热没有毒性的中药材。

5、功效作用

草豆蔻与草果在功效与作用上也有明显的区别，草豆蔻入药以后的主要功效是燥湿行气，温中止呕，而草果入药以后的主要功效则是燥湿除寒和健脾开胃，另外草果还具有祛痰截疟的重要作用，而草豆蔻入药以后是没有这种功效存在的。

推荐阅读：

1. 豆蔻的功效与作用是什么 豆蔻有哪些功效
2. 白豆蔻图片 白豆蔻的功效与作用
3. 肉豆蔻的功效与作用 肉豆蔻的药用价值
4. 草豆蔻与草果仁的区别