肿节风图片 肿节风的功效与作用

肿节风也叫九节花或者九节风，是一种野生草本植物，多生长在一些山谷或者树林中，中国安徽、浙江以及福建等地是它的主要出产区，这种植物的全草可以入药，入药以后即是中药肿节风。那么肿节风这种中药材是什么样子的呢？它又有哪些功效呢？想知道可以随小编一起去看看。

肿节风图片 肿节风的功效与作用

1、肿节风的功效

肿节风这种中药材味苦、辛，而且性质温和，可以入心经和肝经，祛风除温和活血化瘀是它的主要功效，平时肿节风多用于人类四肢麻木与骨折以及女性痛经和产后瘀等病的治疗，治疗功效十分明显。

2、肿节风能消炎杀菌

消炎杀菌是肿节风的重要功效之一，它对人体内的葡萄球菌和肺炎菌以及痢疾杆菌等多种致病菌都有很好的消除作用，对人类的肠炎、肺炎以及气管炎和肠胃炎等细菌性疾病也有很明显的治疗作用，治疗时可以把适量的肿节风加清水煎制以后服用。

3、肿节风能治消肿止痛

消肿止痛也是肿节风的重要功效之一，它能舒筋活血，也能散瘀止通，对人类的跌打损伤有很好的治疗功效，治疗时可以把新鲜的肿节风捣成泥状，然后再直接外敷在受伤的部位上，每天换药一次，几天以后受伤引起的肿痛就能好转或完全消失。

产后减肥抓准时机方法 试试4种中药减肥配方

据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，由于这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。医学研究也发现:产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。

月子期间不可减肥

女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。

产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥

坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。在身体完全恢复且不需要进行母乳喂养的前提下，此阶段开始可以通过外用乐美塑身每日贴或适当运动及适当控制食量的方式减轻体重。

产后2个月后可以适当减重

当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，不过进行母乳喂养的女性，要注意保证一定的营养摄取，只要不食用太高热量的食物就可以了。

产后4个月可以加大减肥力度

无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥，不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说，在母乳喂养期间仍然只适合产后2个月以后的控制方式:适量减少食量和适度增加运动。建议新妈咪在白天的时间，可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品，藉由强劲的紧缩力道，贴紧腹壁，消除囤积在下腹部的脂肪，同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。

产后六个月是减肥的关键期

产后6个月是体重控制的黄金时期，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2.4千克;如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8.3千克。由此可见产后6个月不仅是控制体重的黄金时期，还影响着产妇日后的生活质量。

产后试试4种中药减肥配方

配方1:枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

配方2:干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

配方3:决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

配方4:番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

中药白草的功效与作用

白草是一种中药材，含有多种药用成分，但是很多人对它却了解不多，不知道它有哪些具体的功效与作用。今天我就带大家去具体认识一下白草，让大家轻松了解白草的功效与作用有哪些。

白草的功效与作用

1、白草的来源

白草这种中药材也叫白花草，来源于野生植物白草。它是一种多年生的野生草本植物，拥有独特地的横走根茎，多为丛生，高度不会超过九十厘米。白草多在秋天时采收，采收以后洗掉泥沙，晒干以后就能入药。

2、白草的生境分布

白草这种植物多生长在海拔八百米到四千五百米的山坡地带，东北地区和河北、山西以及陕西等地，都是中药白草的主要出产区。

3、白草的功效

白草这种中药材的药用功效很出色，它味甘，性寒，清热利尿和凉血止血是它的主要功效，平时白草多用于人类热淋和尿血等症的治疗，治疗时可把白草加清水煎汤，然后服用，用量多在十五到二十四克之间。

4、白草能清热止咳

清热润肺、止咳也是白草的主要功效，平时它还可以用于人类肺燥和气喘以及咳等症的治疗，治疗时可以把白草煎汤服用，也可以把白草直接泡水喝。另外这种方法对人类的胃热烦渴也有一定的治疗作用。

中药番泻叶的功效与作用及食用方法

中药番泻叶是一种能泻热行滞通便利水的中药材，它来源于植物番泻是它的叶子，这种植物原产于国外，后来引入我国，现在中国的云南和海南是这种中药材的主要出产地。那么中药番泻叶的功效与作用有哪些呢？平时它应该怎么食用呢？下面小编就专门为大家说说这些问题。

中药番泻叶的功效与作用及食用方法

1、中药番泻叶能减肥

中药番泻叶是现在减肥药物中的重要存在，它能促进身体代谢，加快身体内垃圾的排出，还没有什么副作用，平时人们服用含有番泻叶的减肥药以后，能让体重快速减轻，能起到明显的减肥作用。

2、中药番泻叶能行水消胀

行水消胀也是中药番泻叶的重要功效之一，当人们因饮食不规律或者嗜酒过度出现肝脾损伤时，身体就会出现腹部肿大或者身体浮肿，这时可以直接用中药番泻叶进行治疗，能让身体内积存的水分快速排出，能起到明显的行水消胀作用。

3、中药番泻叶的食用方法

中药番泻叶平时当保健食材食用时可以直接切成丝状以后泡水喝，也可以把它煎水以后取出药液，再去煮粥，都能让它的功效得到不错的发挥。但是它在治疗一些常见疾病时，就应该与其他中药材搭配，然后煎汤服用，比如番泻叶在治疗消化不良时，就多会与生大黄以及黄连还有丁香等中药材一起煎汤服用。

喝中药忌口哪些食物

中药，为中国传统中医特有药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药在中国古籍中通称“本草”。生活中，当我们的身体出现一些问题时，也会用中药进行调理。那么，喝中药忌口哪些食物呢？接下来就为大家解答这个问题。

喝中药忌口哪些食物

1、忌辛辣刺激性食物

喝中药时应避免食用辛辣刺激性食物。如葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等，因此类食物多辛热，有通阳健胃的功效。但过多食用则易生痰动火、散气耗血。因此，此类食物仅适合于寒证疾病患者食用，不适合阴虚阳亢体质及血证、温病、痔瘘、痈疖等患者食用。

2、忌生冷性食物

喝中药时应避免食用生冷性食物。如雪糕、冷饭、冷菜等，此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴。所以，适合热证疾病患者食用。此外，寒性食物也应少吃。如白萝卜等，其性寒，具有消食、化痰、理气的功效，但对于体质虚寒及胃肠病患者来说，更是寒上加寒，影响胃肠功能。因此，虚寒体质者及胃肠病患者应禁物。

3、忌海鲜类食物

喝中药时应避免食用海鲜类食物。如黄鱼、鲤鱼、带鱼、虾、螃蟹等，其中鲤鱼、黄鱼、螃蟹、虾等，最易引起过敏反应。此类食物多为咸寒而腥的食物，且含有异性蛋白，多食易伤脾胃并诱发疾病。所以，脾胃虚弱者不宜多食，尤其是过敏体质者。

4、忌油炸类食物

喝中药时应避免食用油炸类食物。如肯德基、麦当劳等快餐，此类油炸食物不易消化，且容易引起燥热。患者吃后容易导致上火，从而出现内分泌紊乱的情况，是不利于病情恢复的。此外，酸涩类食物也应忌食。如茶叶等，会对肠胃产生刺激，影响药物中有效成分的吸收。所以，胃酸过多、胃肠溃疡患者应禁食。

以上就是关于喝中药忌口哪些食物的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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