豆蔻的食疗功效和饮食禁忌

豆蔻，一种多年生常绿草本植物。其干燥成熟的果实可以入药，该品性辛温，具有化湿行气，温中止呕，开胃消食的作用。豆蔻可以分成几种，其中草豆蔻辛辣芳香，这是因为其体内含有豆蔻素、樟脑和龙脑等有香气的挥发油物质。

豆蔻的功效

功效作用方面，豆蔻所含的豆蔻素、樟脑、龙脑等挥发油，能祛除鱼肉的腥膻异味，令人开胃口、增食欲并促进消化。

豆蔻的提取物可增强机体对肿瘤的免疫功能，破坏癌细胞外围防护因子，使癌组织容易被损害。中医认为它能祛寒除湿、暖胃健脾、止痛祛痰、下气解毒。白豆蔻能芳香化浊、消胀行气、化湿健胃、止呕醒脾;赤豆蔻则能助消化、解酒醉、湿中下气、消食固肠。

几种豆蔻食疗的功效与作用：

1.治寒性霍乱：肉豆蔻6克，将肉豆蔻研为细末，以温水送服，每日2次。

2.治郁热胃痛：草豆蔻、栀子各30克，姜汁适量。将草豆蔻和栀子共研细末，以姜汁糊成丸。每次服5克，每日2次，米汤送服。

3.治久泻虚痢：肉豆蔻、吴茱萸各30克，小米60克，蜂蜜适量。前三料炒焦，研细，加蜂蜜炼成丸。每次服6克，每日2次，温水送服。

在食用豆蔻的方面，根据豆蔻的类别不同也有一些不同的饮食禁忌。草豆蔻用时须研碎成末状，待主料加热后放入;白豆蔻可粉碎但不可炒用，否则将失去或减弱其特有的芳香美味;赤豆蔻可直接放入炖的锅中。

补气健脾的中药有哪些

现代人的生活节奏非常快，有很多朋友们没有重视饮食，这样会导致人体出现各种肠胃的疾病，大家在日常生活中一定要多注意调理脾胃。那么，补气健脾的中药有哪些？下面就一起来了解一下吧。

补气健脾的中药有哪些

补气健脾的中药有白术、太子参等。

白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效，一般用于治疗脾气虚弱、脾虚积滞、脾虚饮停、痰饮、肌表不固而汗多以及胎动不安等。需要注意凡外感风热或温热、实热内炽、阴虚火旺、血虚血热等证者不宜单味药大量服用；妊娠胎动不安属热证者也不宜单味药大量服用。

太子参味甘、苦，性平，归脾、肺经，具有补气健脾、生津、益肺的功效，一般用于治疗脾气虚弱、胃阴不足、热病后期、气阴两伤、阴虚肺燥、干咳少痰等。需要注意太子参反藜芦，所以不宜同用；也不宜与维生素C及烟酸、谷氨酸、胃酶合剂等同用，可使上述药物分解，药效降低。

建议在专业中医师的指导下应用上述药物，切勿自行应用，以免因剂量不对，或药不对症导致不良反应，延误病情。此外在用药期间建议清淡饮食，忌食辛辣刺激性食品，以免影响药效。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

痰湿体质最佳的中成药，四款中药汤剂首推二陈汤

痰湿体质的人，主要症状表现为体型肥胖，尤其是腹部肥胖，还有皮肤油腻暗黄，容易长痤疮，痰多，胸闷，舌苔白腻厚，舌体胖大等。就是人看起来很虚胖，下面整理几款痰湿体质最佳的中成药，要及时改善，避免出现肥胖、糖尿病、高血压、脂肪肝等疾病。

痰湿体质最佳的中成药

1、二陈汤

药材：半夏(汤洗七次)、橘红各15g，白茯苓9g，甘草(炙)4.5g。

用法：上药?咀，每服12g，用水一盏，生姜七片，乌梅一个，同煎六分，去滓，热服，不拘时候。现代用法：加生姜7片，乌梅1个，水煎温服。

主治：湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻，脉滑。

2、半夏白术天麻汤（适合发生在头部的痰湿）

药材：半夏4.5g，天麻、茯苓、橘红各3g，白术9g，甘草1.5g。

用法：生姜一片，大枣二枚，水煎服。现代用法：加生姜1片，大枣2枚，水煎服。

功效主治：化痰熄风，健脾祛湿。适用于风痰上扰证。眩晕，头痛，胸膈痞闷，恶心呕吐，舌苔白腻，脉弦滑。

3、三子养亲汤（适合痰浊引起的咳嗽）

药材：紫苏子、白芥子、莱菔子各9g。

用法：上药各洗净，微炒，击碎。看何证多，则以所主者为君，余次之。每剂不过9g，用生绢小袋盛之，煮作汤饮，代茶水啜用，不宜煎熬太过。现代用法：三药微炒，捣碎，布包微煮，频服。

功效主治：温肺化痰，降气消食。痰壅气逆食滞证。咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少难消，舌苔白腻，脉滑。

4、平胃散（痰湿引起的消化不良）

药材：苍术(去黑皮，捣为粗末，炒黄色)120g，厚朴(去粗皮，涂生姜汁，炙令香熟)90g，陈橘皮(洗令净，焙干)60g，甘草(炙黄)30g。

用法：上为散。每服6g，水一中盏，加生姜二片，大枣二枚，同煎至六分，去滓，食前温服。现代用法：共为细末，每服4-6g，姜枣煎汤送下；或作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减。

主治：湿滞脾胃证。脘腹胀满，不思饮食，口淡无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，常多自利，舌苔白腻而厚，脉缓。

除了上面的汤剂，还有二陈丸、香砂平胃颗粒、香砂六君子丸、补中益气丸、参苓白术丸、木香顺气丸、济生肾气丸、金匮肾气丸等药物，大家在医生的指导下服用。服药的过程中注意远离潮湿，多锻炼，控制一下饮食，不要吃肥腻、油腻的食物，尤其是晚餐不要吃的太饱。

中药菩提叶的功效与作用

菩提叶是芸香科植物菩提树的叶子，它采收以后晒干可以入药，也可以直接泡茶喝，有淡淡的天然香气。菩提叶中有多种药用成分，具有不错的药用功效，可以用于人类一些常见疾病的预防和治疗。那么菩提叶的功效与作用到底有哪些呢？接下来小编就具体告诉大家。

菩提叶的功效与作用

1、菩提叶能调节神经

菩提叶可以调理人类的神经，能让紧张的神经放松下来，可以预防人类的神经衰弱和失眠等多种不良症状的出现。

2、菩提叶可以降三高

菩提叶子可以降低三高，它含有一些天然的抗氧化成分，能软化血管，也能清除血液中的多种毒素，能让人类过高的血压和血脂降下来，另外菩提叶还能提高人类胰岛功能，促进胰岛素分泌，对人类的高血糖也有一定的预防作用，可以减少糖尿病的发生机率。

3、菩提叶能利尿解毒

利尿解毒也是菩提叶的重要功效之一，它能提高人类的肾脏功能，也能促进人体内多余水分的排出，对人类的肾炎以及小便不利和身体浮种等多种症状都有一定的预防和缓解作用。另外菩提叶还能降脂减肥，它能促进人体内多余脂肪的分解，能让它们转化成水分排出体外，因此平时经常用菩提叶泡水喝，可以起到减肥瘦身的重要功效。

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