干五味子可以泡水喝吗 干五味子泡水的功效与禁忌

五味子是一种野生植物的果实，因为它在成熟后就有酸甜苦辣咸5种不同的味道而被人们称为五味子，成熟以后的五味子还有大量的果汁，是一种能可以直接吃的水果，而人们把它收集以后晒干则可以入药，那么晒干以后的五味子能不能泡水喝呢？如果他能泡水喝，它又有哪些功效与禁忌呢？

干五味子可以泡水喝吗

干五味子不但可以入药，也可以用来泡水喝，用它泡出的水可以代茶饮用，能为人体补充丰富营养，并能增强身体抗病能力，而且它含有的一些抗氧化成分还能清理身体内的过氧化知者和自由基能提高人体各组织器官的活性，对增强人类身体素质，延缓人体衰老都有很大好处。

干五味子泡水的功效

1、提高肝脏解毒功能

肝脏是人体内最重要的解毒器官，如果它出现功能减退，人体就会出现一些不良反应，或者会出现病变，而在日常生活中都用甘五味子泡水喝，就能增强肝脏功能，它不但能防止肝脏功能减退，还能修补受损的肝细胞，并能增强肝脏解毒功能，可让身体内的毒素尽快排出体外。

2、滋补强壮身体

滋补强弱身体也是干呕对子泡水喝的重要功效，因为它能为人体补充丰富多糖和植物蛋白，还能让人体吸收多种矿物质和氨基酸，这些物质能促进身体代谢，提高人体素质内容的，他还能补中益气缓解体虚，经常用它泡水喝能让人体变得更强壮更健康。

干五味子泡水的禁忌

干五味子泡水喝，对人对身体有诸多好处，但那些身体内有湿热或者咳嗽初期以及体表有寒邪的人都不能用它泡水喝，不然会对身体产生不良影响。另外用干五味子泡水喝还会对胃部产生一定刺激，那些本身就患有急慢性胃炎或者经常胃部不适的人，也禁止用干五味子泡水喝。

五味子有什么用 五味子的副作用

1.口服生药12-18g以上的人会出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃灼热、打、肠鸣等反应。

2.在极少数情况下，五味子也可能引起皮肤风疹团痒斑丘疹、瘙痒等过敏反应。

3.偶然看到煎服五味子后，窦性心动过速，心慌气短，胸闷，心电图表示窦性心动过速，伴随着定性早博。

2五味子中毒反应

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。五味子中毒后的反应表现为发热、头痛、无力、口干、无知、恶心、呕吐、荨麻疹等不适症状。

3不宜长期服用

适量的五味子对于乙肝患者来说有着不错的疗效，但是五味子具有微毒性如果过量的服用会损害到肝脏健康，此外，五味子能够增加胃酸，长期服用容易损伤脾胃导致胃部有烧灼，泛酸及胃痛等不适。

4五味子的使用禁忌

五味子味酸，有收敛固摄的作用，因此当人体患病表邪未解.内有实热.咳嗽初起.麻疹初起等情况下均不宜使用五味子，否则其酸收作用容易闭门留寇，不利于鼓邪外出使身体恢复健康。

五味子的功效 五味子怎么吃好

五味子是生活中常见的一种中药材，有很出色的保健功效，只是大多数人对它的功效了解不多，面对五味子时也不知道应该如何利用它，今天我就专门为大家介绍一下五味子的功效，同时也会把五味子的具体吃法告诉大家，你们看过就知道五味子怎么吃最好了。

五味子的功效 五味子怎么吃好

1、五味子治阴虚咽干

五味子对中老年高发的阴虚的咽干等不良症状有明显的治疗作用，平时大家可以取五克五味子加两克西洋参，来泡水喝，泡制时可以用沸水冲泡，冲水以后泡制五到十分钟就能取出饮用，一次放入的中药材，能反复冲泡多次。

2、五味子能治心悸失眠

五味子对人类的心悸失眠有很好的治疗功效，在治疗时可以把五味子六克，与茯苓九克与菟丝子九克一起加清水煎制，煎好以后去掉药渣，再加入适量的蜂蜜调匀，在一天中分二到三次服用就可以。

3、五味子能治肺结核和咳嗽

五味子对人类的肺结核的咳嗽也有良好的治疗效果，它在治疗这类疾病时应该与女贞子和甘草一起搭配使用，用药比例是九克五味子，九克女贞子加六克甘草，加水煎制以后，在一天中分三次服完就可以。

4、五味子能美容

五味子还是一种美容功效出色的中药材，它能增加皮肤弹性，减少皱纹也能淡化色斑，调理气血，在食用时可以把五味子加清水煎制，得到药液以后调入蜂蜜食用。另外也可以把五味子与大米一起煮制成粥食用，也能起到不错的美容功效。

五味子泡水喝有什么作用 五味子泡水喝的功效与好处

五味也叫五味子是是生活中特别常见的中药材，它是一种野生植物的果实，都在每年秋天成熟，而且这种植物果实成熟后具有辛、甘、酸、苦、咸等5种味道人们依据它的这个特性把它定名为五味子。五味子不但能入药它是一种营养价值极高的保健食材，平时能直接用来泡水喝。那么人们用五味子泡水喝有哪些具体功效呢？

五味泡水喝有什么作用

1、敛肺止咳

五味子是一种能入肺经的种药材资源，润肺养肺止咳是它的主要功效，平时人们直接用它泡水喝也能起到明显止咳作用，特别是那些因肺肾两虚导致的体虚咳嗽和气喘，在饮用五味子茶后能让症状明显减轻，如果能在炮炙五味子茶的时候搭配适量的枸杞会让它敛肺止咳的功效更加出色。

2、保护眼睛

五味子泡水喝对人的眼睛还有明显保护作用，它不但能促进视力发育，还能提高视网膜功能，并能加快人体内视紫质的合成，人们经常用五味子泡水喝能缓解眼睛疲劳也能预防视力下降，它平时最适合那些长期用眼的学生党和电脑族冲泡饮用，能防止他们的视神经功能下降。

五味子泡水喝的功效

1、补肾益精

五味子是一种能补肾益精的中药材，人们用它泡水喝也能起到这种功效，而且它能加快人体内性激素分泌，并能增强人体内一氧化氮的活性，男性用五味子泡茶后能让体力和持久力明显增强，而女性用五味子泡茶和则能提高卵巢和子宫的功能，并能维持身体内分泌功能稳定，生育期的女性用五味子泡茶喝能提高生育能力，而进入中老年的女性用五味子泡茶和则能预防更年期综合症。

2、延缓衰老

五味子泡水喝还能延缓人体衰老，它能增强人体抗氧化能力，并能加快人体内过氧化脂质和自由基等有害物质的代谢，能阻止这些物质对人体细胞产生伤害，经常用五味子泡水喝，能让身体各器官的组织细胞活性提高，各器官的功能也会保持稳定，这种情况下人体出现衰老的速度就会明显放慢。

妙用五味子制四道药膳促睡眠

酸味食物五味子——缓解失眠

五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。中药功效在于滋补强壮、补阴安神之效，药用价值极高。

五味山药桂圆粥

做法：鲜生山药100克，桂圆肉15克，五味子3克，白糖适量，粳米50克。将山药去皮，切成薄片，与桂圆、五味子同置于锅内，加入淘洗净的粳米，加水适量，煮粥，加白糖调味即成。每日1剂，当早饭或晚饭食用。

五味子糕

将五味子碎成粉过筛备用，一次10克，再用糯米粉100克，发酵后把药粉加入拌匀，置笼上蒸熟，睡前趁热食用，每日一次。此方对遗精多梦、心悸失眠较有疗效。

五味枸杞水

很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠可大大改善。材料：五味子二钱，枸杞三钱。做法：枸杞洗净，切碎；五味子取房中用醋加工好的，洗净；将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。

五味子生地汤

生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。水煎服，日服一剂，每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

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