小飞蓬草的功效与作用及食用方法

网友投稿功效作用 2021-04-10

小飞蓬草是一年生草本植物，这种植物长大后高度多在50~100厘米之间，它也叫鱼胆草或者苦蒿，是菊科植物的一种多，生长在山坡或路边的树林中，它生命力很强采集后能当蔬菜食用也能入药，下面是对它功效与作用以及食用方法的介绍，能让大家对小飞蓬草有更多的了解。

小飞蓬草的功效与作用

1、食用功效

小飞蓬草是一种能当蔬菜工人类食用的野生植物，平时人们吃小飞蓬草时能吸收大量碳水化合物和膳食纤维，还能吸收多种维生素与矿物质，能满足人体对多种营养的需要，另外它还能清热解毒，预防上火，并能加快人体内毒素代谢。

2、药用功效

小飞蓬草还是一种药用植物，人们在采集它的全草以后晒干就能入药，入药后的小肺泡能消炎杀菌，增强人体自身抗炎抗病毒能力可阻止肠炎痢疾发生，另外它还能保护人类的心血管系统，能降低高血压高血脂和心脏病等多种疾病的发病率。

小飞蓬草的食用方法

1、炒着吃

小飞蓬草当蔬菜食用时可以用来炒着吃，大家可以采集鲜嫩的小飞蓬草，把它洗净，以后切成段，在准备适量的红辣椒，在炒锅中放油加热后把红辣椒入锅炒香，然后把小飞蓬草入锅快速翻炒，等它变软后放适量食用盐和生抽调味炒好以后直接出锅就能吃。

2、煎汤喝

小飞蓬草入药后以煎汤服用为主，大家在需要它的时候，可把晒干后的小飞蓬草切碎放在锅中，加适量清水煎煮，煮开后再煎煮半小时，取出药汤降温后可直接口服，这样能让它药用功效得到良好发挥。

上面为大家介绍了小飞蓬草的功效与作用，也让大家了解了小飞蓬草的食用方法，以后大家在需要食用小飞蓬草时，一定要根据自己需要，选择最适合自己的方法去食用它。

小飞蓬草煮水洗澡的功效小飞蓬草的药用价值

小飞蓬草在自然界中比较常见，是一种多年生草本植物以野生为主，多生长在路边的草丛或山坡上，在国内大部分地区都有分布，人们在每年夏天收集它的全草以后晒干可以入药，在需要时还能用它煮水洗澡，但也有很多人不了解小飞蓬草煮水洗澡的好处，今天小编就做这方面的介绍，同时也会让大家对它的药用价值做更深入的了解。

小飞蓬草煮水洗澡的功效

1、滋养肌肤

人们用小飞蓬草煮水洗澡能滋养细嫩肌肤，因为小飞蓬草能为人类皮肤补充丰富营养，它能去除皮肤表面老化的角质，并不能促进皮肤细胞再生，能让人类皮肤变得爽滑细嫩而有弹性，可有效延缓皮肤衰老，也能防止皮肤出现病变。

2、消炎杀菌

人们用小飞蓬草煮水洗澡，还能消灭皮肤表面的敏感菌和真菌，能阻止皮肤表面出现炎症，另外人们在出现皮炎，丘疹等常见皮肤病时，用小黑盆草煮水洗澡还能让皮肤病的病情好转，能让这些疾病引发的痛痒与丘疹很快减轻。

小飞蓬草的药用价值

1、治疗牛皮癣

牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，而且这种疾病的发病率还很高，患者在得了这种疾病后，可直接用入药后的小飞蓬草来治疗，在治疗的时候需要准备那些新鲜的小飞蓬草，取他的鲜嫩叶子，适量把它揉碎以后直接擦拭，找有牛皮癣的部位，每天可以使用1~2次，持续使用一段时间，皮肤就能慢慢恢复正常。

2、治疗细菌性痢疾

细菌性痢疾和肠炎都是人类的高发疾病，而入药后的小飞蓬草对人类的这些疾病就有明显治疗作用，在治疗的时候可以把晒干后的小飞蓬草洗净切碎直接入锅加清水煎煮，每次服用量在20克左右，煎好后的药汤可直接口服。

今天重点带大家了解了小飞蓬草煮水洗澡的功效，也让大家对它的药用价值有了更全面的了解，能在身体出现相关不适时做出正确选择，及时使用小飞蓬草，能让患者身体尽快恢复健康。