长期喝玉米须水的危害 什么人不宜喝玉米须水

生活中很多人都喜欢用玉米须煮水喝，据说这样做能保健身体而且能利水消肿，但大家在用玉米须煮水喝时一定要吃的，它对人类身体有两面性，既能保健身体也会对人体造成一些危害，而且有些特殊体质的人不适合喝玉米须水。

长期喝玉米须水的危害

1、人们长期喝玉米蓄水会加重肾脏负担，容易让肾功能衰退，而且会影响人体的血糖指数，容易造成低血糖，会让人体因血糖过低而出现多种不良反应，如果不及时停止喝玉米须水就会让身体不适症状加重，会严重危害人类身体健康。

2、长期喝玉米水还会影响身体对微量元素钾的吸收，这种物质对人体健康十分重要，如果人体不能吸收丰富的微量元素钾，就会出现手脚抽筋，头晕目眩和四肢无力等多种不良症状，而且会让缺钾病症高发会对人体健康造成严重危害。

什么人不宜喝玉米须水

1、生活中那些患有低血糖的人群不适合喝玉米须水，因为玉米须本身就有降血糖的作用，人们用它煮水喝会让它的降血糖功效更加出色，会让低血糖人群的低血糖症状加重，容易让人因低血糖出现头晕目眩和四肢无力等多种不良症状，会严重危害人类身体健康。

2、生活中那些患有低血压的人群也不适合喝玉米须水，因为他们喝了玉米须水后，能加快身体内微量元素钾的排出，容易让身体内钠盐数量增加，会让高血压症状加重，容易让他们因血压过高而出现多种疾病，会严重危害人类心血管健康。

上面为大家介绍了长期喝玉米须水的危害，同时也让大家了解了什么人不宜喝玉米须水，以后大家在想喝玉米须水保健身体时，一定要多加注意避免玉米须水对身体产生不良影响。

玉米须泡水喝的禁忌 津液不足,滑泻者慎吃,忌过量

玉米，其含有微量的镁、锌和铁。镇是维持肌肉和神经正常运作所不可欠缺的营养素;铁能预防贫血;锌则能防冶味觉障碍。玉米中还富含B族维生素，具有消除疲劳、强化肝功能、预防便秘、治疗胃溃疡和胆结石的功效。但在喝玉米须水也是有禁忌的，具体知识介绍如下!

玉米须泡水喝的禁忌有哪些?

玉米须功在利尿，通俗来说就是使尿液增加，水湿之邪在通利的作用下一涌而出，那些水肿和痰饮等问题就得到解决了，随着水湿排出体外，但这种作用太强了，体内津液也在耗损，所以我觉得玉米须的禁忌就是不能常吃，此外，津液不足的人要慎用，滑泻者也不能用，否则会加重。

用玉米须泡水喝有很多好处，玉米须是利尿之品，对患有结石的毛病，湿气重以及水肿的人或许能起到一点作用，泡茶时要用新鲜的玉米须，吃起来味道更好，同时也要注意不能常喝，津液不足的人要注意不能多喝，不喝更好。

玉米须可以自己晒吗?

玉米须是可以自己晒的，先把玉米须里的坏的、腐烂的、长虫的都挑出来，然后放在容器上在太阳下晒两天左右就好了。

将玉米上的玉米须摘出来，挑出长虫、发霉、腐烂的玉米须扔掉。然后将好的玉米须放在干净的报纸上，置于阳光下晾晒2天左右。待其晾晒干燥后，装入保鲜袋中，密封保存即可。

玉米须晒干的话，只要防潮防霉变的话，可以保持很长的时间，我们平常的时候可以用一个干燥的容器，里面放一些干燥剂存放，放一到两年是没有问题的。

玉米须煮水前用洗吗?

玉米须洗太多次也会使养分不同程度的流失，不建议洗好多次，会造成功效的丧失。只要在清水中加上少许时间，再轻轻将泥土，石子洗净，直接用开水冲泡即可。

玉米须有什么功效?

1、玉米须可以帮助降低血糖。玉米晶须含有皂苷，类黄酮，铬和其他物质。皂苷是降低血糖的主要成分，由于其强大的抗氧化能力，类黄酮可以帮助预防糖尿病并发症。铬的存在是耐糖物质的一种成分，有助于增强胰岛素功能。因此，玉米须是糖尿病人降低血糖的好帮手。

2、玉米能够帮助利尿，玉米须含有糖，苹果酸，柠檬酸，维生素K，无机盐(尤其是许多钾盐)等。水煮后服用的玉米可以帮助消除体内的氯化物，增加尿量，其利尿作用是肾外的，并可以抑制蛋白质的排泄。

3、玉米须可以帮助降低血压，可以帮助胆汁参与脂肪和胆固醇的代谢。如果胆汁不足，它将导致一些脂肪和胆固醇完全分解，然后进入肝脏，然后进入我们的血液。 很容易引起高血压，中风，脑出血，脑血栓形成，心脏病等。玉米须可以帮助胆汁分泌，促进胆汁排泄，并可以减少胆汁中的有机物和杂质，粘度，比重和胆红素含量。因此，预防高血压等疾病是中老年人日常养生的利器。

4、为了保护心脏，人们可能很难将玉米须水与心脏联系起来。实际上，玉米须泡水喝对心脏有非常好的保护作用。这是因为玉米须中存在类黄酮可以帮助抑制人体中低密度脂蛋白的分泌，并预防心脏病以及其他心脑血管疾病的发生。而且新鲜的玉米须富含纤维素，还可以降低血液中胆固醇的浓度，并有助于保护心脏。

5、玉米须有助于凝血。玉米须含有维生素K。维生素K是有助于治疗凝血功能障碍的重要维生素，因此玉米须也可以帮助凝血。

6、玉米须具有利尿，消肿，止血，保肝利胆的作用。可以用于水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，血脂，高血压，糖尿病和妊娠肿胀。夏天，夏天酷热。龙须茶具有凉血，清热的作用，可以去除体内的湿热气。它可用于防止习惯性流产和妊娠肿胀。

总结：玉米须泡水可以长期坚持饮用，而对于它的禁忌一定要了解或者在医师的建议下服用。

老年人有糖尿病可以喝玉米须水吗

玉米须含有大量酒石酸、苹果酸等营养物质，可以用来辅助降血糖。那么老年人有糖尿病可以喝玉米须水吗？

老年人有糖尿病可以喝玉米须水吗

老年糖尿病患者可以喝玉米须茶。喝玉米须茶对糖尿病有三个好处：玉米须茶有很好的降血糖作用，有益于治疗体内多种病症。利尿消肿作用对治疗水肿有益，对肝炎、胆囊炎、胆结石、鼻窦炎、乳腺炎等也有辅助治疗作用，可阻止这些病症引起的糖升高作用。玉米须茶能降血脂、降血压，有益于心脑血管并发症的防治。

需要注意的是，饮用玉米须茶适量，关键是其余糖疗措施落实到位。多喝玉米须茶，有引起电解质紊乱的风险。对于尿路感染，多喝玉米须茶，通过通水作用治疗湿热下注的尿路感染。合适的选择是玉米须茶可以喝半个月，停半个月，不要长期饮用。

老年糖尿病患者也可以喝一些绿茶，绿茶中的茶多酚，能够降低血浆中胆固醇含量，而绿茶有降血糖、降脂、降压的作用，可以预防糖尿病患者的心脑血管疾病。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

玉米须煮水有哪些功效 利尿消肿平肝利胆溶血

玉米须，且内含有丰富的矿物质、蛋白质、及维生素。玉米须中含有钾、钠、钙、铁、铜、钴、锌、锰、镁、铬等多种人体所必需的矿物质，玉米须中蛋白质的最高含量20.67%，其中含有7种人体必需氨基酸。玉米须中含有维生素C、K、E等多种维生素。很多人喜欢用玉米须来煮水喝，那有哪些功效呢？接下来就让我们来一起了解看看！

玉米须煮水有哪些功效？

玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。适量饮用玉米须水有益健康，对身体没有副作用。

玉米须可以加速血液的凝固过程，提高血小板的数目，能够抗溶血，可以作为止血药和利尿药，应用于膀胱喝尿路结石，用于急性溶血性贫血。玉米须的抗过敏作用，可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

玉米须煮水注意什么？

如果药物未在医生的严格指导下使用，建议仅将其用于饮食疗法。您可以在工作日喝新鲜的玉米须茶，也可以称为“龙须茶”。味道很好，略带甜味。不建议直接大量食用玉米须。玉米须洗净后可以浸泡在水中，也可以在水中煮沸，然后必须除去玉米须才能喝水。在阴凉处干燥后用绿茶冲泡也有一定的减肥效果。不必贪多，一次只要3-5克。

玉米芥末茶的质量必须严格控制。确保没有农药污染，没有病虫害感染，没有腐烂的部分以及其他不适合使用的杂质。以后的保存也要注意严格防止污染和腐烂。一旦发现及时丢掉。

此外，它还可以与某些食物一起食用，并且还具有良好的饮食保健作用。如玉米须减肥排骨汤；与西瓜子，红豆汤合用可利尿；用野菊花和决明子冲泡茶可以降低血压。在夏季，玉米须茶还可以用作凉爽，开胃的凉茶。

玉米须怎么煮水？

玉米须和水的比例可以随意调配，如果喜欢味重点的，就多放点玉米须，少加点水。

玉米须煮水：组成，绿茶0.5克、玉米须50～100克。 　

用法：玉米须加水300毫升、煮沸5分钟，加入绿茶即可，分3次服，日服1～2剂

玉米须水喝多久能消水肿？

玉米须饮用之后就有排水、利尿，消水肿的作用，连用三天效果更好。

因此一旦有水肿的情况就可以食用一些玉米须水来消水肿，连续食用3天基本上水肿情况会消失，但是一旦生活方式不对的话还是会有水肿的情况出现，继续食用玉米须水就可以了。

注意：无论直接吃玉米须也好，还是喝用玉米须水也好，其中的营养物质含量非常低，那么想要靠喝玉米须水来不充营养成分是不现实的。

玉米须泡水喝的功效与作用

玉米须大家肯定都熟悉，它是植物玉米果实顶端的虚状物，平时人们煮玉米吃时都会把这种玉米须揪下来直接扔掉，在收获玉米时，也会把玉米表面的外皮和顶端的玉米须全部清理掉。不过清理掉的玉米须不要扔，可以晒干以后保存，在需要时能拿出来泡水喝，对身体有一定保健作用。

玉米须泡水喝的功效与作用

1、利尿排毒

玉米须虽然不起眼，但它是一种功效出色的中药材，人们用它泡水喝，能提高肾脏功能并能起到利尿排毒的重要作用。因为玉米须中含有天然的多糖，这种物质是能清热利尿的重要成分，它不但能防止水滞留，还能提高人类泌尿系统，健康并能防止尿路结石出现。

2、降低血糖

在人们生活水平提高以后，高血糖的发病率却在逐年升高，它已经成了危害人类身体健康的一大难题，不过在日常生活中坚持用玉米须泡水喝就能让过高的血糖降下来，因为它含有丰富的皂苷和黄酮类化合物，这些物质是天然的降糖成分，而且能调节人体内分泌，能让人类血糖尽快恢复正常。

3、提高肝胆功能

玉米须泡水和对人类肝脏和胆囊还有十分积极的作用，它不但能修复受损的干细胞，还能提高肝脏解毒功能，而且能促进胆汁分泌，防止胆固醇在身体内堆积，它对人类的肝炎，胆囊炎以及胆结石和脂肪肝等症都有一定预防作用，经常用它泡水喝能提高人类的肝胆健康。

4、降低血压

玉米须泡水喝，不但能降低血糖还能降低血压，因为玉米须中含有的微量元素钾和其他活性成分在被人体吸收后能扩张血管，也能促进血液循环，能让人力的血压指数尽快恢复正常，我在用它泡水时，能搭配适量的绝冰子和野菊花，会让它的降压功效更加出色。

上面这些都是玉米须泡水的功效与作用，它能提高人体的防病能力也能让人类的一些慢性病很快好转，能维持人体健康，在以后生活中人们可以通过玉米去泡水喝来保健身体预防疾病。

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