腊梅盆景的养护方法

腊梅大家都知道是一种在冬季盛开的花朵，雪中傲梅象征着梅花的气节。很多人因为梅花的坚韧毅力而喜欢上梅花。梅花的香味浓厚，花枝姿态又非常优美，有很高的观赏价值。腊梅盆景是一种家中种植腊梅的方法，下面就给大家介绍些腊梅盆景的养护方法。

腊梅盆景的养护方法

一、腊梅盆景的养护方法——浇水

腊梅一直都是严寒盛开的花卉，所以腊梅在较为恶劣的环境甚至是干冷的环境下都是可以生长的，因此腊梅其实非常抗旱，也决定了腊梅不应该刻意浇水浇太多。盆栽养殖腊梅的时候，浇水过多反而会导致烂根。

二、腊梅盆景的养护方法——施肥

植物有足够的营养成分才能够健康生长，腊梅虽然生命力强，但是如果是盆栽养殖的话也是需要适当施肥的。腊梅盆景的养护也要注重基本的施肥手法，腊梅本身也是喜欢沃土的，在养殖腊梅盆景的时候，不要过多施肥，定期施薄肥即可。

三、腊梅盆景的养护方法——修枝

腊梅是树木类植物，养殖过程中树枝会伸展开来，所以就需要基本的修枝。腊梅如果不修剪的话，那么生长过于茂盛，会造成外观不好看。

避免人工关节负担，关节养护需了解透明质酸是什么

3月30日，国家医保局办公室、国家卫生健康委办公厅发布关于国家组织高值医用耗材（人工关节）集中带量采购和使用配套措施的意见。意见主要针对2021年9月集采的第二批高值医用耗材人工关节的落地工作提出要求。基于我国关节疾病发病率高且诊治困难的现状，国家医保局通过集中采买人工关节等方式缓解患者的关节疾病治疗压力。但是即便如此，患者如需进行人工关节置换手术，依然需要面临巨大的经济压力和身体损伤。因此，如何正确养护关节，预防或延缓关节疾病的产生，成为很多人关注的重点。事实上，关节养护一定离不开氨糖和透明质酸两种物质，搞懂氨糖和透明质酸是什么以及它们在维护关节健康方面有什么作用，是维护关节健康的前提。

那么，氨糖和透明质酸是什么呢？首先，我们先来介绍一下氨糖。氨糖作为人体中固有的营养物质，可以起到修复关节软骨、促进软骨再生，进一步修复关节磨损、保护关节健康的作用。也正是因为有氨糖这一物质，在我们年轻的时候，关节可以得到有效的保护。但是在30岁之后，人体内的氨糖成分就开始大量流失并且再生功能下降，关节问题也就开始显现，并且随着年龄的增大，体内氨糖成分流失速度也在不断加快，到45岁时体内的氨糖含量就只有18岁的18%、60岁以后氨糖在体内的存活量已经微乎其微，70岁后几乎消耗殆尽。可见，及时补充体内的氨糖含量，对维护关节健康具有重要的意义。

在氨糖之外，透明质酸又是什么呢？透明质酸在关节结构中充当着关节滑液的重要组成部分，可以促进关节滑液的产生，从而增强关节活动的润滑度，在减轻关节磨损的同时使关节活动更加自如。另外，透明质酸还可以清除关节腔内的有害物质，在一定程度上减少关节炎症的产生。但是和氨糖一样，随着年龄的增长，人体内透明质酸的含量也会不断流失。研究表明：自出生后，人体中的透明质酸含量就在不断减少，如果把20岁时人体内的透明质酸相对含量定位100%的话，30岁、50岁、60岁时分别下降到65%、45%及25%。因此，外源性补充透明质酸也是维护关节健康的重要方式。

而在健康领域，有一个品牌始终专注于中国人的营养健康，那就是——营养屋。营养屋研发团队在深入分析国人的关节健康现状之后，结合维护关节健康的必要因素，推出了营养屋谷比利产品。营养屋谷比利作为一款关节养护产品，每100g产品中就含有D－氨基葡萄糖盐酸盐36.7g，规范服用，每天可补充氨糖的量为1468mg，基本可以满足人体每日1500mg的所需量。氨糖足量了，关节软骨得到更好的保护，关节自然也就健康得多了。除此之外，谷比利研发团队还以其专业实力深刻理解对于关节健康来说氨糖及透明质酸是什么，并凭借获得国家专利认证透明质酸包埋技术，使消费者每天可以口服的方式补充25.6mg的透明质酸，这一技术不仅在国际处于领先地位，也让国内增添了关节润滑新方法。

当然，人体关节是一个有机整体，所以在了解氨糖和透明质酸是什么以及如何补充氨糖和透明质酸之外，也需要积极补充对关节健康有益的其他营养物质。因此，营养屋谷比利在坚持“足量氨糖配方”和“透明质酸新方法”之外，还采用了氨糖+硫酸软骨素+透明质酸和“维C+钙+锰”的“3+3”科学配方，六大营养物质协同作用，可以有效增加骨密度，增强免疫力，全面呵护关节健康。

金雀盆景的制作与养护

金雀优雅文静，又叫做天冬，金雀生长蔓延开来，再妆点上绿色叶子中看上去就是非常美丽的黄色花海，很多人喜欢种植金雀也是因为这一点。金雀带有韧性，种植金雀可以直接给整个环境带来改变。下面我们来看看金雀图片，了解下金雀盆景的制作与养护。

金雀盆景的制作与养护

一、金雀盆景的制作与养护——播种

金雀通常适合三种种植方法，选择室外栽植，或者种植盆栽，种子种植。金雀如果用种子种植的话，最适合在4月的时候播种。将其播种在营养土中即可。如果选择用苗种植，可以种植再细土之下，土层不要太薄。在22度左右的温度情况下种植金雀，四天之后就会出苗了。金雀的幼苗不可以经常浇水，直到幼苗慢慢生长，此时就可以将较大的叶片移开进行移盆。

二、金雀盆景的制作与养护——栽培

金雀进行盆栽种植，选择三月份的时候对金雀进行播种，撒入种子之后可以在上方盖上大约0.5厘米左右的，之后喷洒土壤确保真个盆栽土壤保持湿润。湿润的土壤大约在十天之后会开始出苗，将较为孱弱的苗在半月后去除掉，保留大概5棵左右的幼苗即可。

刷牙3分钟 饭后漱口养护牙齿

简要内容:牙齿多病与人们日常生活中的坏习惯有很大关系。每天刷牙不足3次，每次刷牙不足3分钟，饭后不漱口等。

9月20日是全国第21个爱牙日。长春市口腔专家认为，大众已经开始意识到爱护牙齿的重要性，但人们日常生活中的坏习惯仍然是导致牙齿疾病的主要原因。

20日，长春市各大口腔医院纷纷开展口腔义诊和口腔保健等宣传活动。据记者介绍，市民们大多以咨询牙科疾病的治疗为主要内容，但咨询预防的方法很少。长春市口腔医院院长王占义表示，预防牙齿疾病其实很重要，牙齿的许多疾病与人们日常生活中的不良习惯有很大关系。每天刷牙不足3次，每次刷牙不足3分钟，饭后不漱口，特别是吃水果不漱口，水果和唾液反应，对牙齿腐蚀作用更大的孩子有咬手、咬铅笔等坏习惯，会引起牙周组织的损害，引起系统性的疾病的母亲给孩子吃的时候，大部分都是自己吃的

王占义还强调，日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害，而且直接刺激口腔粘膜，导致癌症。另外，最好每半年进行一次口腔检查。不要等到口腔疾病发生后再去治疗。对于发生的牙齿缺损、松动的牙齿，必须在正规的口腔专科医院和口腔科进行治疗。千万不要为了省钱找医生修理或拔掉。

腊梅种子的功效与作用 腊梅种子的药用价值有哪些

说起腊梅人们总会想到它在风雪中傲然绽放的美丽身姿，会想到它美丽的花朵碧绿的叶子，但这种植物也会结出果实，而且会长出成熟的种子，这一点却是很多人都没有注意过的。今天小编就重点大家它介绍腊梅的种子，能让大家对它种子的功效多一些了解。

腊梅种子的功效与作用

1、止咳平喘

腊梅种子中含有丰富挥发油和龙脑以及桉油精这些物质都是天然药用成分，能直接入肺经并能缓解肺热肺燥，他对人类因肺热肺燥导致的哮喘和咳嗽以及劳伤咳嗽都有良好治疗作用，在治疗时需要把腊梅种子捣碎后加清水煎汁服用。

2、活血化瘀

活血化瘀消肿止痛也是腊梅种子的重要功效，在人们出现淤血肿痛或跌打损伤时，能把捣碎以后的腊梅种子直接外敷在患处并进行适度按摩，就能让肿痛尽快消失，淤血症状也能慢慢消散。腊梅种子入药后还能祛风除湿也能维持人体内酸碱平衡，它对人类的风湿骨痛和因尿酸过高导致的痛风也有良好治疗作用。

3、和胃止痛

和胃止痛也是腊梅种子的一大功效，它能调理脾胃，缓解脾胃不和并能消除肠胃中的细菌与病毒，能阻止炎症发生，对人类兼脾胃不和导致的腹部疼痛和消化不良有明显缓解作用，另外人们出现胃炎，肠炎以及脾胃虚寒等不良症状时，及时服用一些腊梅种子，也能起到明显治疗作用。

4、预防动脉硬化

腊梅种子中含有大量生物碱和丰富挥发油，更含有丰富油酸和亚油酸，这些药用成分被人体吸收后能直接作用于人类的心血管，它能增加血管的韧性与弹性，并能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三脂，人们经常使用腊梅种子能预防高血脂，也能降低动脉硬化的发病率。

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