冬虫夏草怎么吃最好 冬虫夏草吃法

冬虫夏草又叫做虫草，具有很丰富的营养价值。冬虫夏草肉座菌目蛇形虫草科的冬虫夏草菌寄生在高山草甸土中的蝠蛾幼虫，身体僵化后并在适宜时节头部抽出长棒状的子座形成的，即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核构成的复合体，主要成分是虫草素，具有多种功效。可以调节免疫系统功能、抗肿瘤、止血化痰等等。那么冬虫夏草怎么吃才能将他的功能发挥到极致呢。

冬虫夏草怎么吃最好 冬虫夏草吃法

1.患有肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，可以使用冬虫夏草加上百合、川贝、银耳一起炖后食用，对疾病有一点的帮助。

2.将冬虫夏草煮水当茶喝，一次要煮到6-10分钟左右，要用文火，水开之后要立即喝，边喝边加水，用冬虫夏草煮水喝，水颜色最深时营养是最为丰富的。

3.将冬虫夏草与肉一起炖或是蒸，炖或是蒸的时候要将冬虫夏草放置鸭子或是鸽子的腹中，用小火炖至肉熟了为止。

4.利用研磨机将冬虫夏草磨成粉末，装进胶囊中随身携带，每天定时定量服用。

5.也可将冬虫夏草至于酒坛内，倒入白酒或是高粱酒，密封浸泡10-15天之后，过滤即可饮用。

三种中药减肥法是什么?这样科学瘦身不再难

　　中药减肥这个方法轻松简单，安全可靠，很多朋友都想用这个方式进行甩脂。今天小编在这里就为大家推荐三招中药减肥方法，只要按照方法长时间坚持下去就能够变瘦。所以，不想运动想要轻松减肥的朋友就赶快来了解吧!

　　一、活血行瘀法

　　肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有功效。肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂瘦身，同时又能治病，真是两全其美。常用的活血行瘀降脂药物:如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品。丹参一味，功同四物(汤)，为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的作用。

　　二、和胃消脂法

　　形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂瘦身最简便的食物疗法。

　　三、疏肝利胆法

　　胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，本人常用此法取得良好成效。

　　疏肝利胆的常用药物如:茵陈，是中医治疗黄疸的专用药，有很好的利胆功效。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物，均能疏肝、利胆、降脂，常与茵陈配合同用。市售之白金丸由郁金、明矾二味制成，为疏肝利胆、降脂化痰浊的中成药，并有化结石之功。柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮)可作为常用成方，随症加减。决明子能清肝明目，平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂作用。

　　看了上面关于中药减肥的知识你是不是有了收获?减肥不能靠想，动起手来才是成功的关键哦。

史上最全中药美容秘方 盘点美容养颜的常用药膳

银耳鸡汤

【原料】银耳20克，鸡汤300毫升，花椒粉少许。

【做法】银耳加水浸泡6小时，洗净，放入温水浸泡至完全膨胀。鸡汤加银耳，武火烧开后倒入蒸锅中，用文火蒸30分钟，加少许花椒粉即可食用。每天一次，经常吃是有效的。

【功效】益气补肺，滋阴润肤。适用于肌肤粗糙无华、早生皱纹等症。

百合莲花汤

【原料】百合100克，莲子50克，黄花15克，冰糖适量。

【做法】用水洗百合、黄花，放入盆中的莲子去掉两头和皮，刺心洗净，放入汤盆中的汤盆中加入清水500毫升，上笼用大火蒸后，加入冰糖，蒸一会儿。早晚空腹服，每天1剂。

【功效】润肺止咳，养心安神，健肤美容。适用于肺热干咳、健忘、早衰、皮肤粗糙、脸部皱纹增多等症状。

五色汤

【原料】青皮10克，白木耳5克，黑豆20克，红枣15片，黄花菜10克。

【做法】将青皮布包起来，加入适量的水，和黑豆煎白木耳、枣、黄花菜用温水浸泡后，捞出锅炖，豆子熟了就停火，加入调味料稍微(味道清淡)，去掉青皮包吃。每次说一剂，都可以经常吃。

【效果】和五脏，调节血气，消除皱纹，适合预防和治疗脸部过早出现皱纹。

枣牛奶白菜汤

【原科】白菜250克，枣8枚，牛奶100毫升，鸡蛋1枚，米酒、精盐、葱花各适量。

【做法】将大白菜心洗净切5厘米长的段，沸水氽过捞出；红枣加清水2碗，煮半小时至1小时，加入牛奶、精盐、米酒、葱花，待滚沸后入白菜心，再滚沸打入鸡蛋，迅速搅散成蛋花即可。可做早晚餐服食。

【功效】补血养颜，洁肤润肤。适合面容憔悴，皮肤粗糙。

穿山龙图片 中药穿山龙的功效与作用

中药穿山龙大家听说过吗？它来源于紫黄姜的根，多在秋天采收，采收以后晒干即可入药。那么中药穿山龙有哪些功效与作用呢？它又能治疗哪些疾病呢？下面小编就来具体告诉大家。

中药穿山龙的功效与作用

1、中药穿山龙的功效

中药穿山龙性平，味苦，可以入肝经和肺经，具有祛风除湿和活血通络以及止咳等多种功效，平时多用于人类肢体麻木和风湿骨痛以及气管炎和跌打损伤等症的治疗，治疗功效特别明显。

2、中药穿山龙能治腰腿酸痛

中药穿山龙对人类的腰腿酸痛有很好的治疗功效，平时治疗时可以把新鲜的穿山龙一百克，用清水煎制，煎出的药液用红糖调服，一次放入的穿山龙可以反复煎制四到五次，煎好以后在一天中代茶饮用即可。另外中药穿山龙切片以后煎汤内服，对人类的气管炎也有很好的治疗功效，但是服用时不能加糖。

3、中药穿山龙能治大骨节病

中药穿山龙可以治疗人类的大骨节病，治疗时可以取白酒五百克，穿山龙一百克，把穿山龙浸泡在白酒中密封保存，七天以后就能泡好，泡好以后每天取药酒一两，在一天中分两次服用，连续服用十五天，大骨节病的症状就能明显好转。

中药火炭母的功效与作用

火炭母是南方地区的一种常见中药，它来源于当地的野生植物火炭母，是这种植物的全草，它多在夏天和秋天时采收，采收以后晒干即可入药。火炭母也叫火炭星或者白饭草，它的药用价值特别高，能治疗多种疾病，想了解火炭母的具体功效与作用，可以参考下面小编对火炭母功效与作用的详细介绍。

火炭母的功效与作用

1、火炭母的功效

火炭母这种中药材具有清热解毒和利湿消滞以及凉血止痒等多种功效，平时可以用于人类肠炎以及消化不良和肝炎以及感冒和咽喉炎等多种疾病的治疗，治疗时可煎汤服用，用量应该在二十到五十克之间。

2、火炭母能治白喉

火炭母是治疗白喉的常用药，平时治疗时可以把新鲜的火炭母叶子捣烂，然后取出汁液30克，加入蜂蜜调匀，在一天中分六次服完，多数患者在用药二到四天以后完全康复。

3、火炭母能治肠炎

火炭母能消炎也能止泻，对人类的肠炎有很出色的治疗作用，平时治疗时可以取火炭母一两，古羊藤五钱，把它们一起加清水煎制，煎好的药汁，分成两份，在一天内服用完，连用二到三天以后肠炎的症状就能基本消失。

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