决明子泡水喝竟有6个害处

决明子是中医临床上常用的中药材，而且在生活中很多人还喜欢用它泡水喝，据说用决明子泡水喝能清肝明目，也能预防高血压，但决明子毕竟是一种中药材，人们如果长期用它泡水喝也会有一些不良反应出现，最近就有人听说决明子泡水喝有6个害处，那么这6个害处到底是什么呢？

决明子泡水喝竟有6个害处

1、引发肠道病变

决明子泡水喝会让人体吸收大量的大黄蜂和大黄素这些物质，虽然有一定的润肠通便作用，但如果人们长期用它泡水喝，就会吸收过量的这些物质，它们会对人类肠道产生不良影响，容易造成肠道病变或引发严重便秘。

2、引发头晕

让人们出现头晕和身体无力等不良症状，也是决明子泡水喝的重要害处，它是一种药性比较强的中药材，如果人们单独用它泡水喝，就会让人们出现头晕，而且会出现一些身体不适，如果把它与其他食材搭配在一起，泡水喝，就会让它的害处减轻，所以平时用决明子泡水喝水一定不能盲目。

3、诱发月经不调

人们经常用决明子泡水喝，还会对内分泌产生不良影响，特别是女性在用它泡水喝以后容易引发月经不调，严重时还会导致子宫内膜异常，会诱发一些妇科病，对女性生理健康十分不利。生活中那些已经怀孕的女性，在用决明子泡水喝以后，还会出现流产或胎动不安等多种不良反应，这也是用决明子泡水喝的一大害处。

4、引发腹痛

加重脾胃虚寒诱发腹痛，腹泻也是人们用决明子泡水喝的一大害处，因为决明子是一种性质寒凉的中药材，它具有一定的泄泻作用，能加快人体内大便排出，但那些脾胃虚寒的人在服用他以后容易让脾胃虚寒症状加重，会出现腹部冷痛和腹泻等多种不良症状，也会对人体健康造成不良影响。

上面为大家介绍了决明子泡水喝的六大害处，能让大家知道，决明子泡水喝对身体虽有一定好处，但也有一些害处存在，再用它泡水喝时，一定要多加注意，以免在服用后对身体造成不良影响。

糖尿病的人可以喝决明子吗

决明子在平时经常会用来归大肠经的中药，那么糖尿病的人可以喝决明子吗？

糖尿病的人可以喝决明子吗

糖尿病患者也可以喝决明子。用决明子泡水饮用，具有养生保健的功效，所以对糖尿病患者不会有太大的不良影响，不会引起血糖的进一步上升。决明子泡水喝可以预防感冒。此外，用决明子浸泡饮用还可以降低血压，预防动脉粥样硬化，对糖尿病患者也有一定的好处。决明子一味清热药，味甘性微寒，具有清热明目、润肠通便之功效，单用于目赤肿痛、目黑不明、头痛、头晕、肠燥便秘等病症。

糖尿病患者饮食应多吃绿色蔬菜、新鲜水果、富含膳食纤维的粗粮，注意控制总热量的摄入，少吃脂肪含量高的食物、甜食。糖尿病患者还需科学规范治疗胰岛素或降血糖药物，控制血糖，预防并发症发生。

糖尿病患者如有眼红肿痛、目黑等症状，也适宜饮用头痛、便秘等不适，但需要注意的是，中医重视辨证论治，建议在医生指导下有选择地饮用。决明子茶性偏冷，不建议长期饮用。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

决明子的副作用 决明子的使用禁忌

决明子是一种中药材，平时也可以直接用来泡水喝，有良好的保健功效存在。但是是药三分毒，决明子的副作用是什么呢？平时使用决明子时又有哪些禁忌呢？接下来小编就专门为大家说说这方面的问题。

决明子的副作用 决明子的使用禁忌

1、决明子能引起腹痛

决明子这种中药材也是有副作用存在的，平时服用以后人们容易出现腹痛、腹胀以及胃痛和拉肚子等多种不良症状，不过这些症状并不严重，在停药以后会自动消失。

2、决明子不能让孕妇食用

孕妇是不能服用决明子的，决明子中的一些药性成分对胎儿发育不利，会让胎儿畸形的机率增加，另外它对消化系统的不良影响，也会加重孕妇的孕期反映，对母体和胎儿健康都极为不利。

3、气血不足者不宜服用决明子

决明子也不适合脾胃虚寒和气血不足的人群服用，它性凉，会让人们的脾胃虚寒的症状加重，会让人们的身体更加虚弱，危害人们的身体健康，也不利于人体病情的恢复。

4、服用决明子要适量

决明子再好也是一种中药材，平时不能过量服用，每天的用量应该在十克以内，每天次用量不宜超过五克，如果过量服用决明子，会让消化系统的不适症状明显加重。

决明子的功效和作用 决明子的功效和作用有哪些

决明子具有清肝泻火、通便、降血脂、降血压等很多功效。决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。另外，决明子对于清热降火也具有很好的功效，能够有效的预防咽喉疼痛的情况。

决明子的功效与作用

1、明目：

决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。可有效缓解目赤肿痛，羞明多泪，系肝火上扰或风热等症。

2、强心：

决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。

3、平喘、保肝、降压：

决明子中的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

4、降血压：

决明子水煎或制成片剂服用。

5、润肠通便：

决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

6、防止青盲内障：

青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。

决明子禁忌

1、决明子性质微寒，平时容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜经常饮用。

2、最近研究表明，经常服用决明子茶，会引起月经不规律，子宫内膜不正常，严重还会诱发早产，因此怀孕女性要特别注意。

3、如果气体虚的人是不能食用决明子，有可能会引起头晕、恶心等症状。

菊花枸杞决明子茶的功效与作用

核心功效

清肝泻火、明目作用、增强免疫力

简介

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶；其味甘、苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。枸杞，含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等物质。决明子，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，有防止青盲内障、明目、平喘等功效。那么，菊花枸杞决明子茶的功效与作用有哪些呢？

菊花枸杞决明子茶的功效与作用

1、清肝泻火

因为菊花枸杞明子茶有抑制脂肪肝、促进肝细胞新生的作用；对于肝火过旺，且很容易出现发脾气；甚至精神兴奋的人群来说，以及脸上容易长痘，扰乱内分泌系统的人群，可以喝点菊花枸杞决明子茶。其中，添加了金银花，是一种可以清热解毒的中草药，利于肝脏修复。

2、明目作用

因为菊花中含有丰富的维生素A，而维生素A是维护眼睛健康的重要物质。且枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，也可以起到保护眼睛的作用，常用于治疗视物昏花和夜盲症。此外，决明子对改善目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症，有很大的效果。

3、增强免疫力

因为菊花能够在一定程度上抑制病毒的活性，如果其有效成分的浓度达到一定程度，也可以有效抑制流感病毒。且枸杞中含有的枸杞多糖，能够提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力。此外，决明子有抗真菌、抗血小板凝聚以及调节人体免疫力等功效。

菊花枸杞决明子茶的禁忌人群

对于脾胃虚寒和患有低血压的人群来说，应禁用此茶。同时，寒性体质的人也应禁服此茶，以免加重体内寒气。此外，也不可过量服用此茶，以免引起身体不适。

菊花枸杞决明子茶的副作用

通常本身使用没什么太大的副作用，比较安全；但是有些人可能会出现大便增多，且如果有腹泻的现象，就避免使用，等好了以后再用；建议患者平时应多锻炼身体，增强体质等。

希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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