钙片不能和什么一起吃吃钙片的注意事项

网友投稿功效作用 2021-08-18

生活中很多人经常会服用钙片，他们想通过服用钙片来预防骨质疏松和多种骨关节疾病，但是平时你们吃钙片时，知道钙片不能和什么一起吃吗？想让钙片起到良好的补钙作用，食用时一定要注意，那些影响钙质吸收的食材，不能和钙片一起吃。那么钙片不能和什么一起吃呢，吃钙片的注意事项有哪些呢？下面我就来句你告诉大家。

钙片不能和什么一起吃吃钙片的注意事项

1、钙片不能和菠菜竹笋一起吃

钙片不能和菠菜竹笋和苋菜等食材一起吃，，因为这些食材都是绿叶蔬菜，它们的涩味胶中含有大量的草酸，这些草酸进入人体以后会以钙片而钙相结合，生成一些不能溶解的物质会直接影响人体对钙质的吸收。

2、钙片不能和碳酸饮料一起吃

钙片不能和碳酸饮料一起吃，因为人体吸收过多的碳酸饮料，吸收过量的微量元素磷，而钙与磷的比例失调以后，磷就会把身体里的钙质赶出体外，让人体不能及时吸收充足的钙，服用钙片，也就起不到应有的补钙作用。

3、钙片不能和大米白面一起吃

平时钙片也不适合与大米和白面一起吃，因为大米和白面中含有大量的植酸各种物质与钙片中的钙相结合以后，也能产生人体不能吸收的植物钙镁盐，会直接抑制人体对钙质的吸收，会让钙片的补钙功效明显下降。

滑膜炎能吃氨糖软骨素钙片吗

　　滑膜炎是生活中常见的关节疾病。通常由关节的某些刺激引起，如寒冷、长期保持姿势、局部关节创伤等。膝关节是全身关节中最容易患滑膜炎的部位。那么滑膜炎能吃氨糖软骨素钙片吗？

　　滑膜炎能吃氨糖软骨素钙片吗

　　一般情况下，滑膜炎患者能吃氨糖软骨素钙片。因为氨糖软骨素钙片可以滋养软骨和滑膜，也可以提高软骨的耐磨能力。在选择口服氨糖软骨素钙片时，应在骨科医生的指导下选择正确的剂量和使用时间，这样可以更好地发挥临床疗效，避免药物不良反应。此外，患者患滑膜炎后，可以用口服药物和其他治疗方法进行治疗。例如，指导患者减少关节的负重活动，注意保暖，可以辅助理疗、电烤、外用药物的应用等方法，将显著减轻患者的临床症状。

　　滑膜炎患者可服用氨糖软骨素钙片。但滑膜炎的治疗效果较差，通常起辅助作用，可以减轻患者的疼痛，降低液体的粘度。除了吃氨糖软骨素钙片外，患者还需要选择其他治疗方法，如按摩、热敷、针灸和按摩，这有助于促进局部血液循环。如果症状严重，可以选择手术治疗。平时要注意锻炼，锻炼强度不宜过大。

　　建议患者要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，要戒烟戒酒。症状严重就要及时去医院进行检查，然后在医生的建议下进行针对性治疗，不要盲目用药，避免病情加重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

甲状腺结节可以吃钙片吗

有些甲状腺结节患者想通过进食来补充营养，但是又不知道可以吃什么，那么甲状腺结节可以吃钙片吗？

甲状腺结节可以吃钙片吗

甲状腺结节患者可以吃钙片。患者吃钙片前应完善甲状旁腺激素，血钙水平等相关检查，必要时应完善骨密度测定等相关检查。从医学角度来讲，甲状腺结节不会因为钙片的吸收而进一步增大。甲状腺结节的患者可以通过吃钙片补充钙离子，增强骨骼，增强抵抗力。

甲状腺结节在临床诊治中常见，根据性质可分为良性结节和恶性结节。其中大部分结节为良性，一般无临床症状。也会有少数的比较大的良性的结节压迫周围组织，这样会引起相应临床症状。例如压迫气管有呼吸急促感，压迫食管有进食呛咳感。少数结节为恶性，一般在病情允许的情况下，建议首选手术治疗。因此，发现甲状腺结节后，应就医，明确结节性质。

甲状腺患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，加强锻炼，提高自身身体机能，不要熬夜，过度劳累，保持心情畅快平衡。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

阿托伐他汀钙片作用与功效阿托伐他汀钙片的副作用

阿托伐他丁钙片也叫立普妥,为白色薄膜衣片。对于高胆固醇血症、原发性高胆固醇血症患者有很好的治疗效果。下面我们来详细了解一下阿托伐他汀钙片作用与功效。

阿托伐他汀钙片作用与功效

阿托伐他汀钙片属于降脂药物，它的主要成份为阿托伐他汀钙，它适用于高胆固醇血症、原发性高胆固醇血症患者，它也可以用于治疗总胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高等病变，另外它还适用于降低非致死性心肌梗死的风险、降低血管重建术的风险。

阿托伐他汀钙片的副作用

1.身体不适

服用了阿托伐他汀钙片比较常见但是不严重的副作用，包括头疼、肚子疼、恶心、腹泻、食欲差等症状。也有非常少见，但是不严重的副作用，比如头晕咳嗽、皮肤瘙痒、心率快等等。现在也有一些媒体报道过阿托伐他汀钙片的副作用，包括关节痛、眼睛红、皮肤损伤等等。

2.神经性反应

阿托伐他汀钙片具有神经系统毒性，患者在服用此药后可出现的神经系统反应，包括了头痛、头晕、记忆力下降、失眠、多梦、乏力、嗜睡、皮肤瘙痒、胸口感到疼痛、肌肉疼痛、周围局部皮肤麻木等。

3.损伤肌肉

比如会对人体的肌肉造成损伤，特别是阿托伐他丁钙片跟一些贝特类降脂药一起服用就会加大肌肉的疼痛，所以如果用了钙片之后发现肌肉有疼痛的情况，就应该立即停止，并且去医院咨询医生看看有没有什么解救的方法。

4.肝功能异常

如果患者没有按照正常剂量服用或者本身肝功能差，服用此药之后，可能会出现血清氨基转移酶水平的升高高的情况。但是，大多数患者都是一过性的，多不需要进行特殊处理。这种情况大多出现在用药早期，并且，其发生几率比较小。

关于阿托伐他汀钙片作用与功效的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了阿托伐他汀钙片的副作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

骨质疏松吃什么钙片好

骨质疏松，是一种以骨量低下、骨微结构损坏；导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。临床上，主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛，脊柱畸形甚至骨折；多数患者经积极有效的治疗后，可使症状减轻或缓解。那么，骨质疏松吃什么钙片好呢？接下来就给大家解答这个问题。

骨质疏松吃什么钙片好

一般情况下，骨质疏松可吃些碳酸钙D3来进行钙质的补充。因为碳酸钙D3能够很好的被人体吸收利用，同时还应配合服用活性维生素D3，以促进钙质的吸收和利用。此外，目前的钙分为两大类，包括合成钙和天然钙；合成钙有碳酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等；天然钙有氧化钙、氢氧化钙等。而对于老年人补钙，可选择碳酸钙；因碳酸钙钙含量在40%。但除了服用钙片进行补充外，还需在饮食上增加高钙、高蛋白食物摄入，如牛奶、鱼虾等；并注意多晒晒太阳。

知识拓展：骨质疏松怎么缓解疼痛

1、激素治疗

但需注意，对于老年性的骨质疏松症的治疗，所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素。性激素可刺激骨骼形成，减少骨质分解，以达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松症，性激素的治疗更为重要和有效。

2、运动疗法

可适当进行慢跑或做一些有氧运动操，都可改善骨质疏松症，且还能促进骨骼的生成。此外，还可进行物理治疗。可将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路上，以促进骨路的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。

3、饮食疗法

在饮食上营养要均衡，可起到预防骨质增生的作用。可摄入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食物，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。同时，还可参加多种类型的运动，有助于骨量的维持。尤其是绝经期的妇女，可使总钙量增加，从而预防骨质疏松症的发生。

以上就是关于骨质疏松吃什么钙片好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。