茉莉花的功效与作用 茉莉花的药用价值
茉莉花是一种十分漂亮大方的观赏性植物，花色洁白，味道清香，可供人观赏，也可以入药。玫瑰花的功效与作用有很多，而且树药用价值也特别出色，下面我就对它做一个具体的介绍，让大家能对茉莉花有一个全面的了解。
茉莉花的功效与作用
1、美化环境是茉莉花的重要功效，它味道清香，花色洁白高雅，叶片碧绿，形体优美，观赏价值特别高，可以在室内栽培，也可以栽培在一些景区中供人类观赏，能起到美化环境的重要作用。
2、茉莉花可以泡茶
茉莉花不但外表美丽大方，它的花卉集收以后晒干，还可以制成茉莉花茶供人类冲泡饮用。用茉莉花制成的茉莉花茶清香宜人，能提神醒脑，也能温中和胃，平时经常饮用，还能提高身体免疫力。
茉莉花药用价值
1、茉莉花性质寒凉，它入药以后能消除胀气，理气止痛，还能温中和胃，更能消肿解毒，他对人类的痢疾肠炎以及腹痛还有结膜炎都有一定的治疗功效。
2、茉莉花能抗菌平喘防癌，更能舒筋活血。平时用它泡水喝，能消除气管中的炎症，也能清热解毒，对人类的慢性气管炎以及支气管哮喘还有痰多咳嗽等不良症状都有一定缓解作用。
3、茉莉花能减肥瘦身，冲泡饮用以后可以促进身体内毒素的排出，也能加快身体内脂肪的分解与代谢，常饮用可以让肥胖的体重明显减轻。
茉莉花茶的功效与禁忌，注意茉莉花茶6种人不要喝
茉莉花茶是很多人喜欢的一款饮品，在大家知道茉莉花茶的功效与禁忌之后可以适量的喝一些，女性喝有美容养颜、美白皮肤、抗衰老、清宿便、降血压血脂的功效，但注意茉莉花茶6种人不要喝......
茉莉花茶的功效与禁忌
1、预防蛀牙
茉莉花茶中含有香气化合物质有20多种，适量喝些茉莉花茶，或者用来漱口刷牙，有清醒口气、除口臭的作用，还能坚固牙齿、预防龋齿，效果非常好。
2、抗氧化
茉莉花茶含有“儿茶素”是一种抗氧化剂，能清除人体内的自由基，有延缓衰老的功效。
3、缓解压力
茉莉花茶有淡淡的清香味，人们闻了之后可以自然的放松自己的情绪，喝一点还有改善焦虑，缓解压力的作用。
4、抗菌消炎
茉莉花对多种细菌都有抑制作用，可以内服外用，对于目赤肿痛，一些皮肤炎症都有治疗效果。
5、行气止痛
茉莉花中含有一些挥发油性的物质，有行气止痛，解郁散结的功效，对于胸腹胀痛、痢里急后重等病症都有很好的缓解作用。
禁忌
不能一次性喝太多，也不能空腹喝，会让人感觉到头晕目眩。长期大量喝茉莉花茶会导致内分泌紊乱，月经失调，因为它也算一种中药，不能随意当保健品服用，可能还会引起缺铁性贫血，身体缺钙，在怀孕、哺乳、月经等特殊期间不要喝。
茉莉花怎么繁殖扦插
茉莉花每年花季都会开出许多美丽的小花，诠释着小清新的风格。茉莉花在城市中很常见，大家见过但是未必知道这个花朵的名字。茉莉花的观赏价值很高，如果喜欢这种小花的话，可以尝试自己种植。下面就介绍下茉莉花怎么繁殖扦插。
茉莉花怎么繁殖扦插
茉莉花的繁殖，一般采用扦插法。这种方法具有繁殖系数高、成活率高、管理方便等优点。扦擂繁殖分硬枝和嫩枝扦插两种：
①硬枝扦插：
一般在3月底，这时扦插成活率较高。插穗以壮实、无病虫的2年～3年生枝条为佳;将选好的枝条，剪成10厘米～15厘米小段，上端剪平，下端剪成料形，插在疏松、肥沃、排水良好的盆土内，扦插后在一个半月内水要勤浇(但水量要少)，使土壤保持湿润的状态，这是插德成活的关健。
②嫩枝扦插：
以5月～8月为宜。这时扦插成活率极高。插德可选用当年长出的嫩绿枝条，对枝条的要求是:生长健壮，至少有3对叶片。取穗方法是:将两个分叉小枝连同一小段老枝一起剪下，然后从中间分开，变成两枝插穗，再将插穗基部的一对叶片剪下。要注意的是插穗必须随剪随用，不可存放过久，否则，大量失水，插穗难以成活。在插后的为20～30天内，每天在叶片上琳水2次～3次，约经一个月插穗便萌枝生根。小苗的分盆栽植，应在次年的清明、雨水期间进行为宜。
茉莉花是一种妇女喜爱的装饰品。在古代，妇女们喜欢用它来装饰发髻;现在，有些妇女则喜欢用细铅丝将它穿成花串或花球，里在胸前或发辫上。茉莉不仅有较高的观赏价值，而且还有极高经济价值。在国际市场上，茉莉花油具有极高的身价，每千克油的价格相当于1千克黄金。茉莉花还可用来熏制茶叶，叶和根均可入药。
茉莉花茶的功效
茉莉花茶，属于绿茶的一种。是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而制成的。而大家都知道，喝茶有一定的功效。那么，茉莉花茶的功效有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。
茉莉花茶的功效
1、行气开郁
茉莉花茶有行气开郁的功效。因为茉莉花茶中含有挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的效果，可缓解胸腹胀痛，里急后重等病症。此外，茉莉花茶中含有的芳香油、香叶醇等物质，还有提神的功效，可起到安定情绪、舒解郁闷的效果。
2、抗菌消炎
茉莉花茶有抗菌消炎的功效。因为茉莉花茶中含有茶多酚，而茶多酚对许多病原菌的活性有抑制效果。如痢疾杆菌、大肠杆菌、链球菌、肺炎菌等，且茶多酚还对重金属盐及生物碱中毒有一定的解毒效果。此外，适当喝些茉莉花茶还可改善口腔炎、咽喉炎的情况。
3、预防口腔疾病
茉莉花茶有预防口腔疾病的功效。因为茉莉花茶中含有氟元素，而氟离子可给牙齿增加一层全新的保护膜，能起到很好的保护牙齿的效果。因此，喝茉莉花茶可预防蛀牙的滋生，并可保持口气清新、防治龋齿的出现。
4、预防心血管疾病
茉莉花茶有预防心血管疾病的功效。因为茉莉花茶中含有的茶多酚能调节身体的脂肪代谢平衡，有助于降低胆固醇、三酸甘油脂等，非常适合胆固醇偏高的人群。此外，如果人体含有大量的胆固醇，很容易在血管内壁脂肪沉积，出现血液循环障碍。此时，喝点茉莉花茶有利于清洗肠胃，也能抑制血管平滑肌细胞增生，预防心血管疾病的发生。
以上就是关于茉莉花茶的功效的介绍。但需注意，不宜空腹及过多饮用茉莉花茶，且也不宜睡前或隔夜喝茉莉花茶，以免引起身体不适。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
六款花茶防病提神 茉莉花缓解胃部不适
魔芋的营养价
魔芋所含热量较低，碳水化合物、钙、磷、钾的含量较高。
对疾病和健康的影响魔芋所含的黏蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。
魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。
魔芋能提高机体的免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质，能够防治癌瘤。
魔芋所含的纤维素能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠道对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗。
魔芋是低热量食品，其葡甘聚糖吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，是理想的减肥食品。
魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰腺的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，把血糖值保持在一定范围内。
魔芋有保温的作用，古代的民间疗法中，就有把魔芋做成保温布的材料治疗胃疼和肩膀酸痛。把蒸好的魔芋用毛巾等包起来，放在患处可以缓解疼痛。
魔芋有补钙、平衡盐分、排毒等作用。
魔芋的功效与作用
魔芋性温、辛，有毒;可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。 魔芋又称蒟蒻，其主要成分为葡甘露聚糖，这种物质属可溶性多糖类，从营养学的效果看，是一种理想的可溶性膳食纤维，超低热量。膳食纤维在防治疾病方面有五大功效：
食物纤维在肠胃吸收水分膨胀，体积增加，增强饱腹感，可溶性纤维形成了胶态，延缓了葡萄糖和脂肪的吸收。逐渐使血糖和血脂水平下降。从而可以有效防止高血糖、高血脂类疾病的发生。
缩短食物在胃中停留的时间，一般来说，普通食品需要28小时才能从肠道中排空，而富含食物纤维的食品只需要14-16小时，这样大大减少了对有害物质的吸收。
食物纤维还能吸附和稀释致癌物及有毒物使之排除体外，从而在一定程度上具有防癌的功能。
纤维在肠内酵解，导致肠内PH值下降，影响厌氧菌群代谢活动成为抗肿瘤发生的因子来源。
食物纤维还能促进胆固醇转化为胆酸，减少胆酸通过肝再循环，从而降低胆固醇，因而能抑止胆固醇上升。
相关人群：
一般人群均可食用，尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。
茉莉：胃部不适
早春时节，虽然天气开始变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境， 容易出现腹痛、腹泻、恶心等胃肠不适症状。 茉莉花味辛甘、性温。具有理气，开郁，辟秽，和中作用。主治下痢腹痛，结膜炎，疮毒，能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。此外，茉莉还有安神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
养生方：茉莉花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量，热开水冲泡四分钟，过滤后即可饮用。茉莉花茶治目赤肿痛，迎风流泪，用适量茉莉花煎水熏洗;或配金银花9克，菊花6克，煎水服。
体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。
菊花：泻火明目
春天，凡肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕。现代医学发现，春天容易使血压波动而升高，出现头痛、头昏、失眠等症状。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。中医认为,菊花味甘苦，性微寒;不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，而且具有“通关窍、利滞气”。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
养生方：菊花3朵，枸杞8粒，沸水泡3分钟。
由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝;虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
月季：活血调经
中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛淤、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗由于肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、痛经等妇科疾病以及胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。
养生方：取月季花1.5～4.5克、益母草9克，用水煎服，可缓解痛经。长期食用(可泡菜，也可和米煮粥)可疏肝解郁、活血调经。
不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇慎用。
桃花：养颜通便
桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、化淤止痛等功效。桃花不仅可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。桃花中含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，这些物质能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
养生方：冲泡法——桃花3克、沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量。
桃花的美白祛斑功效——是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。
孕妇及月经量过多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服。
