脂肪肝怎么办 脂肪肝的食疗方法
现代生活中人们生活水平提高了，但是得脂肪肝的人却越来越多，引发脂肪肝的原因有很大，特别是生活中一些不良饮食习惯，是引发脂肪肝的重要原因，这种疾病发生以后，可以及时用饮食进行调理，今天我就为大家介绍一些治疗脂肪肝的食疗方法，有需要的朋友可以在家中试着体验一下。
脂肪肝怎么办 脂肪肝的食疗方
1、山楂薏米粥
山楂薏米粥能治疗和预防脂肪肝，山楂这种食材能开胃也能清理人体内的多余脂肪，平时可以把山楂与薏米一起煮制粥，每天食用一次，连续食用一到两个月，可以让脂肪肝的症状明显好转。
2、当归芦荟茶
当归芦荟茶也能治疗脂肪肝，平时可以把决明子三十克当归十五克，芦荟三十克，以及少量的茶叶一起用沸水冲泡，然后再入锅煮制，开锅以后煮制半小时左右取出代茶饮用，一天饮用两次，就能治疗人类的脂肪肝。
3、海带烧木耳
平时多吃一些海带烧木耳也能治疗人类的脂肪肝，平时制作时可以准备三百克新鲜海带和四十克黑木耳，再准备一百克芹菜，把它们全部洗好以后用沸水焯熟，然后在炒锅中放油，加入葱白炒香，直接把热油倒菜海带和木耳上，再加食用盐和味精以及香油调味，调匀以后直接食用就可以。
如何治疗蛋白尿?蛋白尿试试中医食疗方
中医饮食疗法对消除慢性肾炎尿蛋白有一定效果，而且对改善肾脏功能，增强患者的免疫力都将有所帮助。下面，就介绍一下治疗蛋白尿的中医饮食法。
一、脾肾双虚症复方黄芪粥
生黄芪、生薏仁各30克、红豆15克、鸡内金末9克、金橘饼2个、糯米50克。先用水煮生黄芪，去渣，下次煮薏米、红豆，煮30分钟后，放入鸡内的金末和糯米，煮粥。分两次服用，吃完后嚼一个橘子。每天一剂。
效果:补脾益肾，益气固涩。
二、脾失统摄氏芡实白果粥
取稠30克，白果10片，糯30克，煮成粥。一天一次，十天一个疗程(食量少的人，稠糯米15~20克)。
效果:健脾固涩。
三、阴虚内热症龟炖猪肚
取一只龟，猪肚500克。两者洗净切成小块，放入砂锅中加水，用文火炖成糊状，不加少量盐。早晚各穿一次，两天内穿完。间隔一天，再吃一剂。三剂是一个疗程。
效果:滋阴清热，益肾补脾。
四、肝肾不足症芝麻核桃散
取黑芝麻500克，核桃仁500克，共研成细节。每次服用20克，温开水送，服用后咀嚼枣7枚，每天3次，药物均为1疗程。
效果:补肝肾，补精固气。
五、气虚湿浊症蚕豆浆、花生蚕豆汤、萝卜水煮
1、蚕豆浆:取蚕豆浆10公斤，红糖2500克，煮成5000毫升浸渍浆。最好分50瓶，每次20~30毫升，每天2~3次。我应该空腹穿衣服。
2、花生蚕豆汤:取花生米120克，蚕豆200克，糖50克。锅里加水3碗，用小火煮，水变成棕色浑浊时可以穿，穿衣服时加入适量的糖。日服两次。
3、煮萝卜水:把萝卜切成小块，用适量的水煮。每日1次，每次1小碗萝卜水。
功效：益气、除湿、化浊。
六、气血不足症人乳汁、羊乳汁
1、取鲜人乳汁，每次服300毫升，每日2次。本产品对儿童急慢性肾炎引起的蛋白尿中西医结合疗效差时可选择。
2、取新鲜羊奶250~500毫升，早上空腹服用，连续服用1个月。
效果:补充血气。
七、气虚血瘀症鲫鱼灯心粥、鲤鱼益母汤、鲤鱼冬瓜汤
1、鲫鱼灯心粥:鲫鱼1~2条、灯心草7~8条、米50克。鲫鱼去鳞和内脏，用灯芯草加水煮，过滤去渣，用米煮粥吃。每天1~2次，可长期服用。
2、鲤鱼益母汤:取一条新鲜鲤鱼，去鳞和内脏，切段，益母草10克，生姜3片。水煮1小时，去渣，煎汤1200～1500毫升。每次服用约200毫升，每天服用2次。
3、鲤鱼冬瓜汤:取一条活鲤鱼，冬瓜500克。将鱼开孔去鳞洗净，冬瓜去皮，加水炖。喝汤吃鱼，每天吃两次。
效果:益气、活血、利水。
传统医学的饮食疗法有助于消除慢性肾炎尿蛋白，改善肾功能，提高患者免疫力。患者根据自己的病情和体质状况，持续服用，对病情的恢复有很大帮助。
内分泌失调怎么办?六种食疗有助于调节内分泌
内分泌不调是我们大家在日常生活当中经常遇到的一个健康问题，内分泌不调时常发生给我们的健康造成了很多的影响，这是要引起大家注意的，不可掉以轻心，否则身体健康状况将越来越受到影响。那么，如何调节内分泌呢？
民以食为天，实际上内分泌不调的情况下，日常饮食可以改善和烹饪。爱美的朋友重视自己的身体，建议合理整体烹饪，不要出现内分泌紊乱的迹象。
【薏米海带粥】
原料:薏米15克，枸杞、桃仁15克，海带、甜杏仁10克，绿豆20克，粳米50克
做法:
1、首先用纱布包桃仁、杏仁，用水煎取汁。
2、然后加入其他调味料煮粥，每天吃两次。
这种薏米海带粥简单，有助于改善内分泌。除此之外，还可以有助于降压，降低血脂，并且具有化痰散结、益胃的功效，能够调整身体机能，改善内分泌。
【丝瓜茯苓枣花汤】
原料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚
做法：
1、将以上的材料全部放在锅中，加入适量的清水，煎煮。
2、煎成浓汁，两次混合即可。
大家在喝丝瓜茯苓枣花汤的时候要注意分为两次，一般多是在饭后服用最好，10天一个疗程。一般内分泌失调患者，服用一个疗程就有效。
【悉尼芹菜汁】
原料:芹菜100克，西红柿1个，悉尼150克，柠檬一半
做法:
1、清洗以上材料，切断芹菜，切断西红柿，切断悉尼，切断柠檬
2、将准备好的蔬菜放入榨汁机搅拌成汁即可饮用。每天一次。
悉尼芹菜汁是蔬菜汁，应该很受欢迎。它具有清热、润肤的功效，适用于痤疮的辅助治疗。此外，内分泌失调的治疗也非常有效。
【调气血玫瑰奶茶】
原料:药用玫瑰花5朵，红茶包1包，牛奶500毫升，蜂蜜稍
做法:
1、在小锅里加半杯水，烧开后加5朵玫瑰花，最小火煮3分钟。
2、如果花变软，有香味，放入红茶包浸泡2分钟。
3、加入牛奶用小火煮沸关火。喝的时候过滤并加少许蜂蜜搅匀即可饮用。
喝茶是一种养生之道，不过想要很好的调节内分泌不如喝喝调气血玫瑰奶茶吧。玫瑰花能够帮助行气活血、化淤、调和脏腑。女性脸色不好，脸上出现斑点，月经失调，生理痛等，与血气运行失常有关。玫瑰花能促进血气运转，有内分泌失调喝玫瑰奶茶很有帮助哦
【香鸡】
原料:鸡1只，香20克，枳壳10克，橙饼20克
制作方法:鸡洗净后去除污垢，将香附等中药放入鸡腹中，放入蒸锅中隔水蒸。去药渣，喝汤吃鸡肉，吃后含金橘饼。每周1次。适用气郁引起者。
【胡萝卜柿子瘦肉汤】
原料:胡萝卜2根，柿子2根，核枣8片，猪瘦肉200克
做法:去胡萝卜皮，切厚片，柿子饼，枣用水细洗，瘦肉切片。把所有的原料放入砂锅中，加水炖1小时左右，调味后可以和汤一起吃。
我们推荐的这些家庭药膳，有助于更好地调节内分泌，只要继续吃就能取得理想的效果。此外，药物补充不如食物补充。家庭药物饮食实际上并不复杂。每个人都可以在享受美味的同时很好地调节内分泌。这不是一举两得吗？你还在等什么？身体是革命的基础。只有拥有健康的身体，我们才能过上更快乐的生活。
感冒咳嗽怎么办呢？治感冒咳嗽的食疗方法
感冒咳嗽是每个人都会发生的情况，也许很常见，相反很多人不把感冒咳嗽当成大病。殊不知咳嗽不是小事。久拖不治有可能会发展成肺炎。那么，感冒咳嗽怎么办呢？小编告诉你治疗感冒咳嗽方法。
咳嗽不是一件小事
咳嗽是一种常见的疾病，但任何小病长期拖延都会成为大病，这在工作生活压力大、饮食重味的城市人中更加明显。感染细菌和病毒后，痰液分泌量增多，而且粘稠，机清洁系统无法顺利排出，感冒久治不愈，大量痰液堵塞支气管，不仅会加重咳嗽，还会诱发扁桃体炎，并发支气管肺炎，肺炎、病毒性心肌炎。
咳嗽痰自诊:
(1)呼吸道粘膜接触过敏源等自发性气胸、干性胸膜炎、心脏、胃病咳嗽等多种原因引起咳嗽。
(2)咳嗽有痰，痰液白或无色透明，咳嗽者不易，常见于急性支气管炎、早期肺结核、病毒性肺炎等。
(3)咳嗽伴痰中有血统或大量咳血者，血色鲜红的话肺结核、支气管扩张和肺癌多见的血色是锈色，痰粘着，脓性分泌物量少的话，多见于肺炎、双球菌肺炎。
(4)突然发生的急性咳嗽，伴有发热，也许为上呼吸道的感染。
(5)咳嗽从早上开始明显，多为上呼吸道慢性炎症或烟瘾爱好者。
(6)咳嗽伴有黏性浅白色大量泡沫痰者，常见于慢性支气管炎，支气管哮喘与肺气肿等。
(7)慢性咳嗽，轻度咳嗽，喉咙有异物的人，多为慢性咽炎。
咳嗽吃什么好呢
1、蛋汤
材料:蛋两个
做法:把两个蛋放入碗中，放入比蛋量多一点的水(约1:1)，放入盐搅拌，放入纱布过滤，最后放入热水锅蒸10分钟即可。整理后加入几滴香油。
适用于：伤风感冒导致的咳嗽。
2、冰糖雪梨
材料:雪梨一个，冰糖几个(看你自己的味道)
做法:雪梨剥皮，用刀去除雪梨的核心，变成中空状，在中空位置放入冰糖，加入少许水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于肺热咳嗽，具有清热解毒的作用。
3、萝卜姜片汤
材料:萝卜一个，姜一个，冰糖一个
萝卜喝姜切片，烧水沸腾，加冰糖融化时，萝卜片5片，姜片5片，小火煮30分钟就可以喝。
适用于咳嗽痰多。
冬季五款去火食疗方
冬天天气虽然寒冷，但是天气很干燥，加上人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，所以很容易导致胃肺火盛。这就是所谓的“冬火”，冬季也容易上火，所以大家要注意，如果不小心引火上身，那就好吃些凉性的食物来中和一下，那么。冬季上火吃什么好呢?下面小编给大家推荐几款食疗，帮助你有效去冬火，下面就一起来看看这几款去火食疗的具体做法吧。
1、清火猪肺汤
食材：猪肺一个、南北杏各50克、淮山500克、马蹄400克、罗汉果半只、蜜枣3只、猪展肉(带有骨)500克
做法：1)将马蹄、淮山去皮、猪展骨洗净、南北杏捣烂，罗汉果分开粒核。加适量的水一起先煲。2)将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来，几次洗净，切片放热锅中焯下出水，捞起，放入锅中加姜炒干水，放入已煲的汤煲中煲一个小时，总共是煲了1.5-2小时。
2、绿豆粥
食材：绿豆300g、水适量
做法：1)绿豆适量2)洗干净用水泡2个小时，煮的时候省点时间(我是上班前泡的，晚上回家做，泡了一天)3)晚上回家把泡好的绿豆，清洗干净4)绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点)5)大火煮开后转小火继续煮6)搅拌下，别让锅底沾豆，继续煮7)15分钟左右已经软烂，可以吃了!
3、川贝母冰糖梨盅
食材：雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量
做法：1)雪梨洗净。2)川贝母捣碎。3)将梨在五分之一处横切，挖去里面的核。4)将川贝母分成两份分别放入。5)将40克冰糖分成两份分别放入。6)在梨盅内加入少许水。7)用牙签固定，放入蒸锅中。8)大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂。
4、枸杞菊花茶
食材：胎菊花6朵、杞适量、水适量
做法：1)准备好胎菊花和枸杞2)在烧水壶里注入些水3)摁下开关，将水烧开4)将烧开的水倒入容器里5)放入准备好的胎菊花6)加入枸杞，凉一会即可饮用
5、雪梨萝卜汁
食材：雪梨1个、萝卜200g、蜂蜜2勺
做法：1)先把雪梨、萝卜洗净去皮。2)把萝卜切成小块。3)放到搅拌机里。4)雪梨切成小块。5)放到搅拌机里，加适量凉开水，放入蜂蜜。6)用1键搅打20秒即可。7)倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
