铁线蕨怎么养 铁线蕨的养殖方法和注意事项
铁线蕨是四季常绿的观叶植物，它株形秀丽，叶片小巧可爱，观赏价值特别好，但想养好铁线蕨也不是一件简单的事情，除了要掌握它的养殖方法以外，还要知道它在养殖过程中需要注意什么。
铁线蕨的养殖方法
1、花盆和土壤
养殖铁线蕨时一定要给他准备合适的花盆和土壤，这种植物适合使用透气性好的瓦盆来养殖，给它准备的土壤必须具备良好的透水性和通气性，而且又含有丰富的腐殖质，如果条件允许可以用腐叶土、粗砂以及骨粉等原料来配制营养土，在土壤上盆以前还要在花盆底部垫适量的瓦片。
2、繁殖与栽种
养殖铁线蕨时，要掌握它正确的繁殖方法，它可以通过分株和扦插的方式来繁殖，但在家中培养时，最好使用分株的方式来防止铁线蕨，它的分株可以结合换盆同时进行。平时栽种铁线蕨时根茎插入土壤的深度应该在二到三厘米之间，栽种以后要及时浇水，而且要把它放在阴凉的环境中养护。
养殖铁线蕨的注意事项
1、保持湿度
铁线蕨是一种喜欢温暖湿润环境的绿色植物，在养殖时一定要注意环境湿度的保持，特别是在天气炎热和空气干燥的时候，要及时向它叶片喷水，增加空气湿度，不然它的叶片会变黄脱落，会影响它的观赏价值。
2、及时修剪换盆
养殖铁线蕨时，还要注意及时修剪和换盆，这种植物适合每年换盆一次，换盆时间应该在每年早春时节，换盆时要泡它的枯枝干叶全部去掉，而且要修剪它的腐烂根和老根，另外换盆时还要更换新的营养土，这样才能让铁线蕨在新的一年中保持旺盛的生命力。
孕妇吃蕨菜对胎儿有哪些影响
孕妇吃蕨菜对胎儿有利有弊，可以促进胎儿发育，尤其是大脑发育，还能防止胎儿贫血，但是如果吃太多，可能会导致腹泻，严重的话还会让胎儿流产。具体如下：
1、促进发育
蕨菜含有的营养元素多，尤其是有丰富的蛋白质和矿物质，还有维生素、胡萝卜素、叶酸等物质，孕期适量吃些可以促进胎儿发育，还能预防胎儿畸形，蕨菜也含有多种氨基酸，这些都是大脑细胞形成所需的营养，所以适当吃些对胎儿大脑发育也是有利的。
2、预防贫血
蕨菜含有的铁元素很多，孕妇吃些可以帮助补铁，而且还能通过胎盘把铁元素传给胎儿，帮助胎儿预防贫血。
3、腹泻、流产
蕨菜属于寒性的食物，孕妇不能多吃，尤其是体虚的孕妇，在孕初期更要少吃，防止食用过多，刺激肠胃，出现腹泻的情况，严重的话可能导致流产，所以食用量要注意。
鸟巢蕨图片 中药鸟巢蕨的功效与作用
鸟巢蕨的功效与作用具有相当大的营养价值，在很久之前就有鸟巢蕨做食材的记载，鸟巢蕨在过去也是很受欢迎。下面我们给大家分享鸟巢蕨图片，重点介绍些鸟巢蕨的功效与作用。
鸟巢蕨图片鸟巢蕨的功效与作用
一、鸟巢蕨的致泄作用
鸟巢蕨有很特别的致泄作用，通常如果我们近期肠胃比较燥热，从而出现大便干涩或者比较严重的伴有大便出血症状呢，就可以通过吃鸟巢蕨来调理。鸟巢蕨和红糖熬煮后作出的鸟巢蕨糊，好吃又能够治病。
二、鸟巢蕨的养血作用
鸟巢蕨富有丰富的亚油酸，这种成分相信有心血管疾病问题的人是很熟悉的，亚油酸成分能够有助于减低胆固醇，所以鸟巢蕨可以养血降低胆固醇。将鸟巢蕨打碎并且研磨成分用来泡茶喝，慢慢调理好自己心血管疾病。
三、鸟巢蕨的抗炎作用
鸟巢蕨油油很好的降低刺激和形成表面保护膜的作用，可以说鸟巢蕨的抗炎功效作用很显著，在一些环境中，鸟巢蕨油可以用来缓解刚刚灼伤的伤口疼痛，有很好的抗炎缓解效果。鸟巢蕨和新鲜的桑葚相互搭配在一起吃，能够增强我们人体的抵抗力。
玉龙蕨的功效与作用 玉龙蕨的药用价值
玉龙蕨是蕨类植物的一种，它主要分布中国西藏的玉龙雪山，是一种频临灭绝的野生植物，人们对它了解不多，不知道它哪些功效与作用，更不知道它入药以后的药用价值有多高，今天小编会对玉龙蕨做详细介绍，能让大家对它有更多更全面的了解。
玉龙蕨的功效与作用
1、清热解毒
玉龙蕨是一种生长在高原地带的绿色植物，它性质寒凉清热解毒是它的主要功效，切碎以后加清水煎煮后使用能阻止热毒对人体的伤害，而且能让人体因热毒过重导致的上火症状，尽快减轻。
2、消炎杀菌
玉龙蕨是能消炎杀菌的健康的中药材，它含有大量的生物碱和多种活性成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能抑制人体内多种病毒的活性，人们用它煎水服用以后能消除身体内出现的炎症，另外人们皮肤出现红肿，疼痛和瘙痒等不良症状是及时涂抹玉龙蕨还能让症状明显减轻。
3、疏通经络
疏通经络也是玉龙蕨的重要作用，它能加快人体内气血循环，并能疏通经络，能防止人体因经络不通畅而出现骨关节疾病，另外它还能活血化瘀，消肿止痛，对人类因关节这样导致的关节肿痛和阴跌打损伤导致的淤血肿痛都有一定缓解作用，在需要时可以把它见水内服，也能把它淹水以后外敷。
玉龙蕨的药用价值
玉龙蕨不但是一种珍稀植物，还是一种药用植物，它的药用价值比较高，是中医临床上治疗跌打损伤和骨折的常用药，在治疗的时候可以把它研碎成泥状直接外敷在患处，每天换药一次就能尽快止痛，也能化瘀消肿还能加快伤处愈合。
大家了解了玉龙蕨的功效与作用以及药用价值以后，能对这种稀有植物有更全面的了解，虽然它能治疗一些常见病，但不能随意采集，以免违反关于珍稀植物保护的相关规定。
蕨菜的功效作用及危害，性寒可消炎杀菌/润肠通便(多食可致癌)
蕨菜是一种营养丰富的野菜我们可以经常吃到它，同时它还可以入药帮助人们治疗疾病，蕨菜的功效作用及危害，可帮助人们消炎杀菌，润肠通便，清热解毒，但是蕨菜性寒不可多吃，不可体质虚寒者食用，下面我们便来具体的了解一下。
蕨菜的功效作用及危害
1、消炎杀菌
蕨菜被称之为山野菜之王，它有着很好的消炎杀菌功效，在蕨菜中含有蕨菜素，它对于细菌有着一定的抑制的效果，同时在蕨菜中还含有一些甙类和生物质，可以帮助人们清热解毒，也可以帮助人们消炎杀菌，对湿疹高烧以及肠风腹泻等疾病有着一定的预防效果。
2、润肠通便
在蕨菜中含有丰富的粗纤维，可以帮助人们刺激肠道的蠕动，使肠道内的粪便加快排出，有效改善便秘，预防肠道再次吸收便，对健康造成影响，同时除了便秘以外使用蕨菜还有着利尿的效果，对于小便不利也有着很好的治疗作用。
3、降血压
在蕨菜中含有甙类物质和麦角甾醇以及胆碱等成分，当人们食用蕨菜以后，这些成分便会进入人体，帮助人们扩张血管，减少胆固醇，预防血栓的形成，加快血液的流动使血压降低，有效的维护心血管的健康，对于高血压患者来说使用蕨菜有着一定的好处。
4、清热解毒
在中医中对于蕨菜的记载为性寒味甘，微苦，入脾经。有着清热解毒的功效，全株可入药，其根性药效最佳，使用其嫩芽，可以有效的清热解毒，常用于治疗发热不退的症状，另外将蕨菜根系研磨成粉，用油调和以后涂抹在皮炎处，可以清热解毒，治疗皮炎
危害
不过蕨菜虽好，在蕨菜的功效作用及危害中功效作用，可以有效帮助消炎杀菌，清热解毒，但是蕨菜性寒含有丰富的纤维，对于消化不良，胃寒患者来说并不适合食用。另外在蕨菜中还含有一种物质叫做原蕨苷。
它是一种致癌物，会导致人体患上食道癌和胃癌。大家在使用蕨菜的时候注意将蕨菜煮熟以后再食用可以减少致癌物质，当然蕨菜内致癌物质是不能消除的，所以在这里提醒大家，蕨菜还是要少吃为妙。
