柠檬精油的功效与作用

柠檬的药用价值非常高，这是因为柠檬含有多种维生素，对人体十分有益。而柠檬精油的萃取并不是来自由柠檬果肉，它是从柠檬皮里萃取出来的。其实柠檬的果皮所包含的营养也是最丰富密集的。我们都知道柠檬精油里含有大量的维生素C，可以很好的平衡肌肤里有油脂分泌，也可以美白皮肤。更重要的是柠檬精油是可以治疗青春痘的。接下我们就来说说柠檬精油的功效与作用都有哪些？

柠檬精油的功效与作用

滋养肌肤

长期使用柠檬精油，可以减少我们的肌肤出现粉刺的概率，另外还可以滋润我们受损的肌肤，更重要的是柠檬精油可以滋养肌肤，让肌肤越来越细腻有光泽。这都是因为柠檬油可以很好的抗氧化和抗衰老。

改善油性肌肤

柠檬精油有清洁皮肤和收敛平衡皮肤的油脂分泌，还有一定的美白皮肤作用；在临床上，还会用于祛除鸡眼和一般疣，其中扁平疣最为有效，另外柠檬精油还可以可以用来淡化疤印，预防指甲分岔裂口。柠檬精油可以保养皮肤，令皱纹不再产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑等等。

缓解恶心

我们都知道准妈妈在怀孕期间都会晨吐，这时候都大家一种消除恶心的方法，特别简单，只需要用柠檬精油就可以缓解恶心，还不会对小宝宝造成危害。

改善消化

柠檬精油在胃炎和便秘这两个病症上，可以起到舒缓消化的作用，从而保护胃不再受伤，便秘情况也会得到一定的改善。。

促进减肥

柠檬精油是可以促进分解体内脂肪的。另外还有葡萄柚油也是减肥最好的精油之一，因为柠檬精油里含有d-柠檬烯，而这种物质可以促进身体的新陈代谢，还可以清洁淋巴腺，从而达到促进减肥的效果。

净化身体

柠檬精油还可以净化身体，对身体起到清洁和保护的作用。这是因为柠檬精油有助于保护身体不受有害病原体的侵害，还可以通过自身的血液和肝脏来促进排毒。另外柠檬精油还可以刺激淋巴引流，帮助身体清除自身毒素。

消除口臭

柠檬精油可以消除口腔疾病，像是口腔鹅口疮和口臭，这是因为柠檬精油具有一定的抗菌和抗真菌特性，另外柠檬精油还可以用来美白牙齿，还可以防止蛀牙。

黑眼圈有几种类型？精油的什么成分能去黑眼圈？

很多人都为自己的黑眼圈而感到烦恼，会显得自己面部疲惫，因此大家需要了解黑眼圈是如何形成的。那么，黑眼圈有几种类型？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

黑眼圈有几种类型

色素型黑眼圈：因为色素累积在眼下的皮肤，造成它看起来颜色较深。天生的色素型黑眼圈，多见于黑肉底和不注意防晒的人。而后天是因为过度的曝晒、眼周摩擦跟发炎所导致，长时间卸妆不彻底而造成色素残留的也属于色素型黑眼圈。

血管型黑眼圈：因为眼周的血液循环差，血液中的血红蛋白增多，就会呈青紫色。失眠、水肿、缺乏运动导致新陈代谢变慢，过度用眼、睡眠不足或者生理期前后，更年期或怀孕末期，都会让眼周血液循环变差。

泪沟型黑眼圈：有些是天生的，由于眼底的骨骼发育不完全，有塌陷造成的。后天形成是由于皮肤和肌肉老化，导致眼袋下垂或凸起，形成泪沟。用眼过渡，眼部长期处于疲劳状态形成眼袋也会导致泪沟生成。

混合型黑眼圈：现在的人都时常熬夜、加上先天的色素问题，以及年纪渐长所产生的眼周结构变化等问题，导致大部分人都是泪沟型黑眼圈。

精油的什么成分能去黑眼圈

去除黑眼圈效果较好的精油有：葡萄柚精油和洋甘菊精油。 洋甘菊精油具有很好的安抚作用，能够帮助去除黑眼圈。 葡萄柚精油中含有丰富的维生素C，能够帮助加快皮肤的新陈代谢，淡化黑眼圈色素，去除黑眼圈。

E光去黑眼圈效果怎么样

E光去黑眼圈的效果是比较不错的，这种方法比较安全，不需要开刀，无明显疼痛感，术后见效的时间也比较快，建议去正规的医院做E光去黑眼圈手术，正规医院医生技术成熟，效果比较有保障，更加安全可靠。

纤体精油有没有效果？ 纤体精油的成分是什么？

说到纤维精油，应该是现在女生们在使用精油时最大的几个目的之一。用精油配合纤维，使我们的身体完美，与其他减肥方法不同，是美丽的享受过程，不是痛苦的过程。特别是在夏天，我们用精油熏蒸、洗澡按摩，大约十几分钟，除了消除浮肿、燃烧脂肪、减轻身体负担外，我们的心情也变得轻松了。我总是说精油是植物的生命、激素、血液和灵魂。

利用植物精油的芳香疗法，不仅能简单地解决我们身体的不完美，还能通过自然精华的淫荡产生奇怪的能量，帮助我们获得身体和心灵的美丽健康。

在夏天，使用洗澡是最放松和享受的芳香疗法。浴室可以通过蒸汽挥发和水温媒体同时达到生理和心理两方面的功能。洗澡的时候，先把半缸的水装在浴缸里，然后加入精油，然后用手充分搅拌和水，使精油完全散开。

此外，请记住入浴时间至少超过15分钟。洗完澡后，最好不要再洗澡了，把残留的浮油留在身上，这样不仅可以有芳香疗法的功能，还可以在身上留下淡淡的香味。

有几种常见易用的纤维精油，女孩子夏天在家，可以洗澡，身体很清爽。

首先是杜松。

首先，杜松精油的包装名称上写着杜松莓。这不是你买错了。杜松具有理疗功能的精华大部分储存在其浆果中，提取精油时，将成熟的浆果在阳光下完全晒干，送入蒸馏器，杜松精油又称杜松莓精油。

杜松是最着名的排毒精油之一，具有良好的排水、利尿功能，但我只关心减肥、排水、促进淋巴循环的生理功能，其实杜松的功能是多种意义的清洁，在消除生理毒素的堆积的同时，清洁心理堆积的毒素。芳疗师会把它和柠檬精油调配在一起，帮助预防脂肪肝的形成；把它和柚子精油调配在一起，解决胆固醇和血脂高的问题；把它和茴香调配在一起，解决下肢水肿、肠胃胀气的痛苦。因此，不仅适合爱美的女性减肥，还适合给女性好朋友、喜欢喝酒、为事业工作、中年有啤酒肚的老师。

第二个是马乔莲

我相信很多白领女孩都喜欢马乔莲，城市女孩的生活节奏太快，工作压力太大，饮食习惯不好，长期坐着运动不足引起的“隐性疾病”便秘，我们可以用马乔莲烹饪。便秘也是我们看起来肥胖的原因之一，不仅会产生不舒服的腹胀，腰围变粗，下巴会产生青春痘，还会影响睡眠质量和感情。

如果你正在为这种隐患而烦恼，试试，把马乔莲、生姜、黑胡椒或茴香一起调入媒介油，每天晚上睡觉前按摩腹部顺时针。即将开始污染室内空气，浪费厕所的水！

第三是迷迭香

说到迷迭香，必须记住重要的关键词“收敛”。迷迭香精油是最有名的具有收敛功能的精油。

女生的身材紧体紧凑，就不会臃肿。收敛的意义被很多人直接说明为收缩毛孔、收缩肥肉、雕刻体型等美容的意思，同时她的收敛功能在我们的器官和血管方面发挥着深刻的作用。

第四种是柚子

柚子是精油中少数具有燃烧脂肪、排毒减肥功能的精油。这也使其在所有减肥的复方烹饪油中占据最重要的位置。另外，柚子和其他柑橘属的精油一样，有阳光般的美丽心情。

最后介质油

葡萄种子油Grape-seedOil是葡萄种子爽的媒体油，含有维生素F和亚麻油酸。可抵抗自由基，抗衰老，帮助维生素E和C的吸收，增强循环系统的弹性，降低紫外线损伤，改善静脉曲张、浮肿，预防黑色素沉淀。

香茅精油的功效与作用 香茅精油的用途

香茅精油是市场上特别热销的一种植物精油，它是人们利用现代高科技工艺，从植物香茅的叶子中提取出的植物精华，它具有自然而清新的香气，而且拥有抗菌消炎和杀虫等多种药用功效。下面是小编对香茅精油做的详细介绍，能让大家对它的功效与作用多一些了解。

香茅精油的功效与作用

1、美容护肤

香茅精油是一种能美容护肤的保健品在需要的时候，可以把它与平时使用的手霜，护肤水等搭配在一起调匀，直接涂抹在皮肤表面，这样皮肤就能尽快把香毛精油中含有的营养吸收和利用，能起到滋养细嫩肌肤和延缓皮肤衰老的重要作用。

2、调节神经

香茅精油对人类的中枢神经有十分积极的作用，它不但能营养神经元，还能提高人类中枢神经功能，对人类经常出现的失眠，抑郁以及健忘，还有烦躁不安和焦虑等症，都有一定调理作用。香毛精油还具有一定的强心功效，它能营养心肌，也能提高人类心脏功能，平时经常使用能降低心脏病的发病率。

3、消炎杀菌

香茅精油中含有多种天然药用成分，消炎杀菌是他们的主要功效，平时把它涂抹在皮肤表面能消灭皮肤表面的真菌和敏感菌，能防止这些细菌对人类皮肤产生伤害，它对人类的皮炎以及痤疮还有皮肤痛痒等症都有明显治疗作用，它能人类皮肤健康水平明显提高也能延缓皮肤衰老防止皮肤病变。

4、家居作用

香茅精油不但对人类身体有十分积极的作用，它在家居生活中也有十分重要的作用，平时人们可以把它加纯净水稀释后，直接放在喷壶中，然后喷洒在室内，这样就能去除室内空气的异味，而且能去除室内蚊虫，能让人类生活环境变得更舒适，晚上睡前把香茅精油滴在纸巾上，摆放在枕头旁边还能让人们伴着它的香气入眠，能有效提高人类的睡眠质量。

艾叶精油的功效与作用及使用方法

艾叶精油是一种植物精油，它是从多年生草本植物艾草中提取出的天然物质，它可以用来做香薰，也能直接涂抹肌肤，具有一定的保健和美容作用。艾叶精油能止痛活血也能疏通经络，它的功效还有很多，下面会对它的功效做一个详细介绍也会告诉大家这种植物精油应该怎么使用。

艾叶精油的功效与作用

艾叶精油有自然的香气，它能提神醒脑，也能温养经络，而且能益气活血，除此以外，它还能驱寒止痛，促进血液循环，更能增强人体免疫力，在日常生活中，人们出现关节疼痛和皮肤痛痒以及免疫力低下时，都能使用艾叶精油来调来，它能让人体出现的不良症状，尽快减轻或消失。

艾叶精油的使用方法

1、止咳化痰的用法

艾叶精油能止咳化痰，人们在出现咳嗽痰多时，可以直接用艾叶精油来治疗，治疗时需要把艾叶精油取出六到八滴放在手心中在，然后按摩胸部和咽喉部位，每次十分钟，每天可以使用两次，这样就能让咳嗽和痰多的症状很快减轻。

2、治疗肩周炎的用法

艾叶精油能疏通经络，也能活血止痛，它对人类高发的肩周炎也有一定治疗作用，治疗方法也很简单，在治疗时，可以取适量的艾叶精油，直接滴在肩颈部位上，并用手先进行顺时针按摩，指导皮肤把艾叶精油全部吸收，每天使用一到二次就能让炎症消退疼痛的症状也能很快减轻。

3、治疗痛经的用法

生活中很多女性在来月经时总会出现腹痛，这时也可以借助艾叶精油来缓解痛苦，具体做法是把艾叶精油直接滴小腹上，然后进行适度摩，这样可以温养血脉，也可以促进腹部血液循环，能让通经活血缓解宫寒，这时女性痛经症状也会随之消失。

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