没药精油的功效与作用 没药精油的用途有哪些

没药是一种很多人都听说过的中药材，它能治疗人类的跌打损伤，也能促进断骨再生，但以这种植物为主要原料，经过提纯加工得到的末釉精油又有什么功效呢？接下来小编就带大家走近没药精油，能让大家对它的功效多一些了解。

没药精油的功效与作用

1、抗霉菌治疗妇科病

没药精油有很强的抗菌功效，它能消灭人体内的霉菌，对女性因霉菌引起的多种妇科病，都有明显治疗作用，特别是只对霉菌性阴道炎治疗功效明显。女性在需要时可以把没药精油稀释以后清洗外阴。

2、缓解口腔溃疡

没药还有能消炎杀菌，也能促进溃疡面愈合，平时人们出现口腔溃疡时可以把他滴落在牙膏上用来刷牙，也可以把它稀释以后用来漱口，就能消除口腔炎症，而且能促进口腔溃疡恢复，能让它引起的疼痛明显减轻。

3、抗感染

没药精油的抗感染能力也特别强，平时用它做轩轩可以预防上呼吸道感染，也能防止胸腔感染，它能缓解人类的咽喉肿痛，更能让人们感冒，引起的鼻塞和打喷嚏以及发烧等不良症状尽快减轻。

4、止痛止痒

没药精油具有超强的止痛止痒作用，它能消炎杀菌，也能抗病毒，能阻止皮肤炎症发生，而且能让皮肤炎症引起的痛痒症状，尽快消失，另外人们皮肤出现丘疹和红斑时，也可以涂抹适量的没药精油，它能让丘疹和红斑消退，能让皮肤尽快恢复正常。

5、振奋精神

没药精油中还有大量挥发油和芳香类物质，人类大脑吸收这些物质以后能提高脑细胞活性，也能让精神保持振奋，并能稳定情绪，它能缓解人类的精神无力，也能舒缓身心净化心灵。除了这些功效以外，没药精油还有明显的消毒作用，平时把它稀释以后喷施在室内，能消灭多种细菌，可以防止这些细菌传播也能减少它们对人类身体的危害。

杜松精油的功效与作用

杜松精油人们听说过，但对它了解却不多，这种植物精油来源于乔木植物杜松，是从它的蓝色浆果中萃取出的植物精华，它带有淡淡的木头香味，这种植物精油主要出产在匈牙利和法国以及意大利等欧洲国家，它是一种能调节情绪，保健身体的重要存在。

杜松精油的功效与作用

1、抗菌消炎

抗菌消炎是杜松精油的重要功效之一，它含有多种天然消炎杀菌成分，平时直接把它涂抹在人体皮肤表面，能消除皮肤炎症，也能抑制多种皮肤真菌的活性，能预防皮炎，也能让人类皮肤上出现了炎症后，丘疹以及湿疹等不良症状尽快好转。

2、滋养肌肤

杜松精油具有很强的净化功效，平时用它涂抹皮肤以后，能防止毛孔阻塞也可以预防粉刺和皮癣以及青春痘等多种不良症状出现，另外那些油性皮肤的人群经常涂抹杜松精油，还能维持皮肤表层皮脂分泌平衡，能让人们的皮肤变得更水嫩更有光泽。

3、利尿排毒

杜松精油还是一种能力利尿排毒的植物精油，它能加快人体尿液生成和排出，而且能阻止多种毒素在人体内堆积，对提高人类泌尿系统功能有很大好处。杜松精油对人类的消化系统和神经系统也有很强的调理作用，它不但能提高肠胃消化功能，还能镇静安神营养神经元，经常使用能防止神经衰弱出现。

4、滋养心灵

杜松精油还有滋养心灵的重要作用，它有强烈的激励作用，能让人们疲惫的心灵尽快放松，平时杜松精油可以直接用来做香薰，它既能净化空气，又能让人吸收它含有的活性成分，可以调理人类的疲惫身心，也能让人体抗疲劳的能力明显的提高。另外人们在出现焦虑，抑郁和失眠多梦，以及健忘等不良症状时及时用杜松精油做香薰，就能让症状很快好转。

茶树精油的功效和作用

茶树精油是众多精油中的一种，你有没有了解过茶树精油的功效与作用？现在我们就一起来了解一下吧。

茶树精油的功效与作用

1.茶树精油有很好的护肤作用，同时茶树精油也有去去头皮屑的作用，如果头发有头发，应该选择这一种含有茶树精油的洗发水。也可以把茶树精油放十滴来洗头，也有助于去除头皮屑的。

2.茶树精油对于一些脂漏性皮肤炎或者是一些腹股沟癣都有很好的治疗作用的，用这些茶树精油放在病处，按摩一五就可以了。

3.茶树精油可以消除青春痘，因为茶树精油是有很好的抗菌消炎作用，所以说茶树精油是可以快速进入毛囊里的，这样就可以起到很好的调理作用了，把一两滴的茶树精油放在长痘的地方按摩即可。

4.茶树精油也可以用来治疗香港脚的先在热水中加入一滴 茶树精油，再泡脚，泡上十分钟即可，同时也可以用茶树精油涂在病处。

5.茶树精油可以用来治疗灰指甲，把手洗干净以后，再用一些茶树精油来滴到手指上面去这样是有辅助治疗灰指甲的作用是。

柠檬精油的功效与作用 柠檬精油能吃吗

柠檬是人们喜欢吃的一种酸性水果，它能为人体补充丰富维生素c也能增强人体免疫力，但是用柠檬提纯加工成的柠檬精油，大家见过吗？了解它的具体功效吗？柠檬精油是一种高档的植物精油，能保健身体预防疾病。那么这种精油能不能吃呢？它还有哪些具体功效呢？

柠檬精油的功效与作用

1、滋养肌肤

柠檬精油对人类皮肤有明显滋养作用，它能促进胶原蛋白再生，而且能去除皮肤表面老化的细胞，并能淡化色斑。柠檬精油还能消除皮肤炎症，调节皮肤油脂分泌，经常用它涂抹肌肤，既能美白细嫩肌肤，又能防止皮炎和痤疮以及青春痘出现。

2、提高消化功能

柠檬精油还能促进消化液分泌，它能提高肠胃功能，并能消除肠胃中的炎症，对人类的消化不良和胃肠功能减退有明显缓解作用。另外，柠檬精油还能加快溃疡面愈合，人们出现皮肤溃疡或胃溃疡，以及12指肠溃疡时都能使用柠檬精油来治疗，它能让溃疡症状很快减轻。

3、调节身体微循环

柠檬精油对人体微循环还有一定调理作用，它能预防缓解静脉曲张，也能防止血压血脂升高。柠檬精油还有一定的消炎杀菌抗病毒功效，平时用它做香薰可以预防感冒也能退烧，更能缓解人类的肺燥咳嗽。人们在出现口腔溃疡时，还可以把柠檬精油稀释以后漱口，它能让溃疡引起的疼痛明显减轻。

柠檬精油能吃吗

柠檬精油能吃，人们吃了它以后能吸收丰富的营养，但柠檬精油的浓度比较高，他不适合直接吃，最好把它稀释以后饮用。柠檬精油最好的食用方法就是把它和蜂蜜放在一起调匀，加温开水稀释成液体，直接饮用。也可以低少量的柠檬精油，涂抹在面包或馒头表面，直接把它吃下去。

精油按摩手法 精油按摩九部位纾解压力

精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。其实，这种按摩不见得非得到专业的美容院来做，只要学习按摩手法，你就可以在家里自己来做按摩了。下面就一起来看看精油的按摩方法。

两种精油按摩基本手法

1、滑动轻抚：这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。

2、揉揉捏捏：这种手法好比捏面团，大拇指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出。

精油按摩步骤

一、脸部按摩

第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹。

第二步：从额头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩。

第三步：在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。

第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上按摩脸部。

第五步：用手指指腕关节从下网上推，按摩下巴。

二、眼部按摩

第一步：滴1滴精油在你自己中指上，然后薄薄的涂抹在眼睛周围。

第二步：用手指在下眼部，从内侧往外侧两边一起按摩，大概15次左右。

第三步：用食指在眼部，中间的眼窝部位，轻轻涂抹，达到刺激眼部穴道的目的，可以达到血液循环，改善黑眼圈的功效。

第四步：最后合拼食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温扶贴大概5秒左右，也可以促进促进血液循环，起到舒缓眼部酸痛感的作用。

三、颈部按摩

手法是小且强的划圈动作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

四、肩部按摩

使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。

五、背部按摩

使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始，两手的动作要联贯顺畅，向上按摩到肩膀，再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作，时间越久，身体越加感到轻松。

六、腹部按摩

用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。

七、手臂按摩

四指并拢，用指尖力量前后移动按压前臂肌肉，手指从肘部向上平推按摩至肩部，到达肩部时，手指弯曲沿肩部移动，然后展平，向下轻轻按摩至肘部，重复按摩。

八、腿部按摩

手指放松，沿腿形弯曲，用轻抚的揉捏和挤压手法，从脚踝由下往上按摩到大腿。

九、足部按摩

用一只拇指从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动，足背、足底，交替按摩。

精油按摩功效

1、精油按摩可以减肥

因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以美容

促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩消灭胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

如果自己按摩的话，可以直接打圈按摩至吸收即可，按摩前最后用热毛巾敷需按摩的部位5分钟左右，可以帮助精油更好的吸收哦。

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