小龙虾的功效与作用
天气慢慢变暖了，在外面就餐的人越来越多，而小龙虾就人们在外面就餐时，最喜欢吃的一种食材，用它制成的麻辣小龙虾全国有名，配着啤酒吃，味道特别诱人。不过你们在吃小龙虾时了解它的功效与作用吗？知道吃小龙虾对身体有哪些好处吗？如果不知道就随我一起去看看吧。
小龙虾的功效与作用
1、小龙虾能壮阳补肾
壮阳神肾是小龙虾的重要功效之一，它能缓解人类的肾虚，也能治疗男性阳痿和早泄，另外小龙虾还能滋补五脏，缓解气血不足，平时特别适合身体虚弱的男性食用。小龙虾还能调理气血，对人类的血瘀和气血不畅也有一定的调理功效。
2、小龙虾能通乳
小龙虾能通乳，它含有大量的磷和钙以及多种维生素，产后的女性食用以后，可以促进乳汁分泌，也也有效的滋补身体，因此食用小龙虾，对女性产后少乳和身体虚弱有良好的调理功效。
3、小龙虾能提高身体免疫力
小龙虾营养丰富不但含有蛋白质和脂肪还含有多种矿物质和维生素，它肉质松软化，很容易被消化和吸收，能为人体提供多种营养成分，可以提高身体各器官的功能，人体的自我免疫能力也会随之提高。
虾青素的作用与功效 虾青素是什么
虾青素是最强的天然抗氧化剂之一，能够有效抗皱美白。虾青素还能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤，以及对中枢神经系统尤其是对大脑起到保护作用。除此之外虾青素还可以预防心血管疾病、抑制糖尿病肾病、增强免疫力，缓解运动疲劳、抗炎抗感染特性、抑制肿瘤等作用。
虾青素是什么
虾青素是一种断链抗氧化剂。具有极强的抗氧化能力，可以清除二氧化氮、硫化物、二硫化物等，也可降低脂质过氧化作用，有效的抑制自由基引起的脂质过氧化作用。同时，有抑制肿瘤发生，增强免疫力，清除体内自由基等多方面的生理作用，对紫外线引起的皮肤癌有很好的治疗效果，对糖尿病引起的眼病也有防治作用，在保健品、医药、化妆品、食品添加剂以及水产养殖等方面具有广阔的应用前景。
什么样的人不适合吃虾青素
第一类：对海鲜过敏的群体
虾青素是以雨生红球藻、虾、蟹、珍珠贝等海洋动物中获取，而这种全是我们传统定义上的海货商品，因而，对海鲜过敏的人是果断不能用的。
第二类：尿酸偏高的群体
虾青素由于是海洋动物获取，对人的酸碱有巨大的影响，因而尿酸偏高的群体是忌吃海产品，而虾青素则更不能吃。
第三类：痛风的群体
痛风的症状本来便是身体强酸强碱失恒造成的，广泛痛风病人都存有尿酸偏高的状况，因而虾青素对痛风病人肯定并不是福利。
河虾的营养价值及功效 河虾的好处有哪些
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，深受人们的喜欢。那么河虾的营养价值及功效具体有哪些呢？下面为大家介绍。
河虾的营养价值
河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等成分。
河虾的功效
1.提高记忆力
河虾含有多种氨基酸和微量成分，这些物质都能促进脑细胞发育和再生，可以提高脑细胞活性，对提高记忆力和预防老年痴呆有很明显的作用。
2.促进生长发育
河虾里含有儿童成长的时候必不可少的矿物质，而且河虾容易消化，被人体吸收，所以对儿童发育有一定的促进作用。
3.保护心血管系统
河虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量、防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
4.调节神经
河虾对人类的神经衰弱有很好的调节作用，它含有多种微量元素，其中磷和锌的含量都比较高这些物质可以直接作用于人类的神经系统，能减少神经衰弱和神经功能性紊乱的发生。
5.补肾壮阳
河虾甘咸性温，入肾经，能补肾阳、益精血，有补肾壮阳的功效，可用于治疗阳痿、肾虚，以及肾虚导致的筋骨疼痛、遗精早泄、腰冷膝弱、手足抽搐等症。
上面就是为大家介绍的河虾的营养价值及功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
彩色虾仁饭怎么做 彩色虾仁饭的材料和做法
现在生活水平提高以后，很多孩子都出现了挑食的坏毛病，让妈妈们烦恼不已，其实妈妈们平时可以给孩子们多做一些营养的花样美食，像彩色虾仁饭，就是一个不错的选择，它营养丰富，色泽诱人，孩子都喜欢吃。那么彩色虾仁饭应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来，想学习的朋友快来看看吧。
彩色虾仁饭怎么做 彩色虾仁饭的做法
彩色虾仁饭的材料
平时制作彩色虾仁饭，需要准备红枣八个，大米一百五十克，虾仁一百克，胡萝卜、黄瓜和甜椒各五十克，另外还要准备一个鸡蛋和少量的葱以及少量的食用盐。
彩色虾仁饭的做法
1、把准备好的红枣用清水洗净，然后入锅加清水煮制成汁，取出备用，再把大米淘洗干净，与枣汁一起入锅煮熟。
2、把虾仁洗好，去掉虾线再用清水洗一下，把准备好的鸡蛋磕开到碗中，炒锅中放油，先把鸡蛋倒入锅中炒熟。
3、把胡萝卜、黄瓜和彩椒全部洗好，切成丁状，在炒锅中放油，加热以后把先把虾仁放入炒熟取出，再用余油炒香葱花，然后把煮好的米饭下锅。
4、把米饭炒熟以后加入食用盐和柴鱼粉以及炒好的虾仁和准备好的蔬菜丁，再翻炒几下，最后把炒好的鸡蛋也倒入到锅中炒匀以后直接出锅装盘，色香味俱全的彩色虾仁饭也就做好，可以食用了。
白酒泡虾的功效 白酒煮虾有什么功效
白酒泡虾的功效
虾中含较多的优质蛋白质和钙，对老年人补钙是很好的食物。同时在高度酒中浸泡做成醉虾，可以软化虾的外壳，可以连壳一起吃，对补钙更好。但要注意，虾一定要清洗干净，防止寄生虫感染，同时一次不能吃太多，吃太多生冷食物，容易造成肠胃不适甚至腹泻。
白酒浸泡虾是有一定的对肾脏的保健作用，但是不同的人群分不同的情况。
淡水虾50克,白酒500毫升,浸5天后按常日酒量饮酒,酒完后将虾炒吃。连用半月,有壮阳、增强性机能之功效。男子性功能障碍多数属非器质性病变,药物或食疗有一定治疗效果。中医认为,虾(淡水虾)性温味甘咸,有补肾壮阳、益气开胃功能。泡酒一定要选择粮食酒，要不在好的东西也废了，甚至起反作用。
白酒煮虾有什么功效
温补肝肾，强筋健骨。对治肝肾虚寒、腰腿酸软都有一定的作用。
