荷兰菊的功效与作用
荷兰菊属于菊花的一种变种，因为比起一般的菊花来说，外观形态更加好看所以受到了人们的追捧，荷兰菊的品种也很多样，多样化的品种决定了荷兰菊多样化的颜色和品种，那么对于这么一种花期比较长的花卉，具有哪些功效与作用呢？我们一起从下文的内容中来了解下吧。
荷兰菊的功效与作用
1、荷兰菊的观赏价值
荷兰菊的品种很多，比如说长寿花、春羽、蓬莱松等都是荷兰菊的一种，可见荷兰菊是种比较广泛的花卉，因为荷兰菊的姿态繁复、色彩艳丽，而且生命力很强，适应能力比较好，所以特别适合作为观赏的盆栽，可以放松人们辛苦工作一天之后的视觉和心理上的疲劳，获取与大自然亲密接触的机会，而且荷兰菊的味道也比较清雅哦，可以提神醒脑。
2、荷兰菊的装饰作用
荷兰菊正因为其受人喜爱的颜色和花型，成为了室内盆栽的新宠，特别是从荷兰引进的新品种，植株更加矮小，形态更加美观，而且对于室内盆栽的需求正在逐步的扩大，人们对于健康环保有了新的理解，这也说明了荷兰菊的前景将会更加灿烂。
3、荷兰菊的栽培价值
作为一种多年生的草本植物，荷兰菊的作用还有一定的研究意义，我们可以通过各种科技的方法，想方设法的培育出更多生命能力更强，花型更美，颜色更罕见的荷兰菊，让荷兰菊称为一种真正品种多样的花卉，我们的植物学家们一定会更加认真地进行荷兰菊的培育和养殖研究哦。
石斛和什么泡水喝 枸杞,夏枯草,菊花等
石斛，一种大家都会觉得耳熟的中药材，其实石斛的用途还是蛮广泛的。铁皮石斛味甘淡、略具青草香气，嚼之带粘性，清热不过于寒凉，养阴而不偏于滋腻是其所长，滋阴益精而生津液，补虚而清虚热，开胃健脾。那石斛和什么泡水喝效果好呢?相关知识介绍如下!
石斛和什么泡水喝?
石斛可以与枸杞子，夏枯草，菊花一起泡效果更好，有明目清热的作用。石斛也可以生吃，可以保证其中富含的植物粗纤维及其它的营养物质成分能够被人体充分吸收，石斛含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血，益胃生津，增强免疫，延年益寿的作用。还有润滑关节，祛风除湿，经常服用对身体大有好处。但是石斛可以滋阴，所以容易敛邪，助湿，如果患有热性疾病或者湿热，阳虚体质的人要慎用石斛，不然反不利于身体健康。
石斛怎么吃有效?
1、取20-50克鲜品石斛须洗净，拭去质角层。表皮上的薄膜，切断放入榨汁机内榨汁饮用。
2、取20-50克石斛鲜品，洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。
3、取20-50克鲜品，洗净加水拍裂久煮，作茶饮用，可煮数次。
4、取20-50克鲜品石斛带叶洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出放锅中加水文火煮开，直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。
5、取20-50克鲜品石斛净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用。
铁皮石斛煮水的方法及时间
铁皮石斛煮水的方法其实还是比较简单的，至于煮水要煮多久可能有些不是很清楚。那么一般情况下，取2-3克铁皮石斛枫斗，放到烧水壶或者砂锅里，加入适量的水，烧开以后再用小火煎煮半小时就可以。用这种方法，铁皮石斛可以煎煮伸展开，其中的胶质和营养可以煎煮出来，利用率会更好。有人说我不煮水，光用开水泡行不行?当然也是可以的，但是就是要反复泡然后多喝，因为枫斗的质地很干硬，只泡一次的话很难完全泡开，泡水喝完以后，一定要记得嚼食泡开的石斛条，不要浪费了。每天吃完饭以后，休息一会或者去散个步回来，再喝铁皮石斛煎水。
石斛的功效有哪些?
1、铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。
2、铁皮石斛中含有丰富的生物活性多糖，简称石斛多糖。多食石斛多糖，对皮肤特别的好，其能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，修复受损细胞，延缓衰老。用铁皮石斛制作面膜，能够使其有益成分被皮肤充分吸收，改善肤质，提亮肤色，祛除脸上的斑点，还能够祛除疤痕，让女性朋友的皮肤得到全面改善。
石斛怎么看好坏?
品质好的铁皮石斛鲜条应该是无味的，由于有胶质就感觉有点粘嘴，如果吃出味道来的话，那么可以说这个鲜条是有问题的。至于叶子的话，如果种植是施用有机肥的话，吃起来也是没味道的，如果吃出酸味来，可以肯定种植过程中施用过化学肥料 ，至于施了多少、什么时候施的只有种植户自己知道了。
石斛茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米，上部多少回折状弯曲，基部明显收狭，不分枝，具多节，节有时稍肿大;节间多少呈倒圆锥形，长2~4厘米，干后金黄色。叶革质，长圆形，长6~11厘米，宽1~3厘米，先端钝并且不等侧2裂，基部具抱茎的鞘。
总状花序从具叶或落了叶的老茎中部以上部分发出，长2~4厘米，具1~4朵花;花序柄长5~15毫米，基部被数枚筒状鞘;花苞片膜质，卵状披针形，长6~13毫米，先端渐尖;花梗和子房淡紫色，长3~6毫米;花大，白色带淡紫色先端，有时全体淡紫红色或除唇盘上具1个紫红色斑块外，其余均为白色;中萼片长圆形，长2.5~3.5厘米，宽1~1.4厘米，先端钝，具5条脉;侧萼片相似于中萼片，先端锐尖，基部歪斜，具5条脉;萼囊圆锥形，长6毫米;花瓣多少斜宽卵形，长2.5~3.5厘米，宽1.8~2.5厘米，先端钝，基部具短爪，全缘，具3条主脉和许多支脉;唇瓣宽卵形，长2.5~3.5厘米，宽2.2~3.2厘米，先端钝，基部两侧具紫红色条纹并且收狭为短爪，中部以下两侧围抱蕊柱，边缘具短的睫毛，两面密布短绒毛，唇盘中央具1个紫红色大斑块;蕊柱绿色，长5毫米，基部稍扩大，具绿色的蕊柱足;药帽紫红色，圆锥形，密布细乳突，前端边缘具不整齐的尖齿。花期4~5月。
总结：纵使铁皮石斛的吃法众多，但其实煮水喝也是一种很传统的吃法，其也有不错的养生作用。
绿菊花的功效与禁忌
绿菊花是菊花的一个特殊品种，平时以供人观赏为主，采收以后也可以入药，只是绿菊花在生活中比较少见，很多人绿菊花的功效并不了解，更不知道它的禁忌有哪些，今天小编就重点为大家介绍一下,，看看绿菊花都有哪些功效。
绿菊花的功效
1、清肝明目
清肝明目是绿菊花的重要功效， 它能清肝火也能预计视力下降，平时用绿菊花泡水以后饮用，或者能清洗眼睛，都能对眼睛起到明显保护作用，能减少多种眼科疾病的发生。
2、降低三高
绿菊花入药以后能降血压也能降血脂，还能调节胰岛素分泌，能让过高的血糖降下来，它是最适合现在三高人群食用的保健食材。
3、清热解毒
绿菊花入药以后性质寒凉能清热解毒也能消肿，它对人类秋天和冬天时高发的咽喉肿痛和口腔溃疡等多种上火症状都有很好的治疗和预防作用。
4、抗辐射
抗辐射也是绿菊花的重要作用之，平时大家不但是用绿菊花泡水喝能提高身体的抗辐射能力，就是把绿菊花摆放在有辐射的地方，也能减少那些辐射物质对人体的伤害。
绿菊花的禁忌
绿菊花虽然药用功效出色，但使用时也有一些禁忌存在，特别是那些身体虚弱和过敏性体质的人群，不能食用，另外孕妇也不能过量服用绿菊花，不会影响胎气，也会危害胎儿正常发育。
菊花和山楂泡水喝有什么功效 菊花山楂泡水喝的好处
山楂是一种很好的开胃水果，有助消化的效果，而菊花是一种花茶中的上品，可以清热去火，两者泡在一起喝也是一道很好的养生茶，那么菊花和山楂泡水喝有什么功效呢？接下来一起来看看吧。
菊花和山楂泡水喝有什么功效
1.降血压
山楂中含有的黄酮类和三萜类物质可以减少血清胆固醇在人体中的含量，而山楂酸、柠檬酸和黄酮则可以起到扩张血管的功效，而菊花也可以使血管在一定程度上得到扩张，因此饮用山楂菊花茶可以起到降血压的功效。
2.健胃消食
山楂味道酸甜，可以开胃，而且它身体中还含有黄酮类和内酯，它们能够增加胃液的分泌，同时还能使胃部酶素的消化功能得到增加，其次，山楂中的解脂酶也可以帮助人体消化食物，所以喝山楂菊花茶可以起到健胃消食的功效。
3.清肝明目
菊花性微寒入肝经，可以清热解毒，而且它体内的维生素A含量比较多，维生素A可以起到明目的作用，它能够使眼部的疲劳得到缓解，用眼过度会造成眼睛干涩，服用山楂菊花茶则可以使这一症状得到改善，因此饮用此茶可以清肝明目。
4.清热解毒
菊花有疏风清热和解毒消肿的作用，山楂含有多种营养物质，有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝可以增强清热解毒的功效。
5.美容养颜
菊花中的氨基酸含量和维生素含量比较多，它们可以延缓衰老，而且菊花中的黄酮类化合物能够降低体内的自由基含量，抗氧化的作用也比较显着，因而饮用山楂菊花茶可以达到美容养颜的目的。
上面就是为大家介绍的菊花和山楂泡水喝有什么功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
山楂和菊花泡水喝的功效与作用
山楂是一种很好的开胃水果，有助消化的效果，而菊花是一种花茶中的上品，可以清热去火，两者泡在一起喝也是一道很好的养生茶，那么山楂和菊花泡水喝的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。
山楂和菊花泡水喝的功效与作用
1、降血压
因为山楂中含有的黄酮类和三萜类物质可以减少血清胆固醇在人体中的含量，而山楂酸、柠檬酸和黄酮则可以起到扩张血管的功效，而菊花也可以使血管在一定程度上得到扩张，因此高血压患者饮用山楂菊花茶可以起到降血压的功效。
2、健脾养胃
山楂味甜酸，能够健脾开胃，它还含有黄酮类化合物、多糖类和内酯，可以提升胃酸的代谢。山楂中的解脂酶还可以协助身体消化吸收食材，因此喝山楂菊花茶能够有健脾养胃的作用。
3、清热去火
菊花性生寒入肝经，能够清热去火，它维生素D成分较多，维生素D具有明目的功效，可以减轻眼周的疲惫因而食用此茶能够清热去火。
4、清肝明目
因为菊花性微寒入肝经，可以清热解毒，而且它体内的维生素A含量比较多，维生素A可以起到明目的作用，它能够使眼部的疲劳得到缓解，用眼过度会造成眼睛干涩，服用山楂菊花茶则可以使这一症状得到改善，因此饮用此茶可以清肝明目。
5、延缓衰老
因为菊花中的氨基酸含量和维生素含量比较多，它们可以延缓衰老，而且菊花中的黄酮类化合物能够降低体内的自由基含量，抗氧化的作用也比较显著，因而饮用山楂菊花茶可以达到美容养颜的目的。
看完上文的介绍后，相信大家对山楂和菊花泡水喝的功效与作用已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
